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沉迷游戲的孩子長(zhǎng)大后怎么樣

更新日期:2024-09-15 16:27:53  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷髮展,越來(lái)越多青少年開始沉迷於遊戲世界,很多家長(zhǎng)經(jīng)常勸導(dǎo)捧著手機(jī)不放的孩子,但孩子就是不聽,就想提前瞭解下沉迷遊戲?qū)⒆娱L(zhǎng)大的影響會(huì)有哪些?沉迷遊戲的孩子長(zhǎng)大後怎麼樣過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)常常會(huì)導(dǎo)致青少年出現(xiàn)情緒障礙和社會(huì)適應(yīng)困難。過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò),還易使...

隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷髮展,越來(lái)越多青少年開始沉迷於遊戲世界,很多家長(zhǎng)經(jīng)常勸導(dǎo)捧著手機(jī)不放的孩子,但孩子就是不聽,就想提前瞭解下沉迷遊戲?qū)⒆娱L(zhǎng)大的影響會(huì)有哪些?

沉迷遊戲的孩子長(zhǎng)大後怎麼樣

過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)常常會(huì)導(dǎo)致青少年出現(xiàn)情緒障礙和社會(huì)適應(yīng)困難。

過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò),還易使人喪失自信,內(nèi)心時(shí)常緊張、煩躁、焦慮不安,最終導(dǎo)致身心疲憊。

過(guò)度上網(wǎng)會(huì)影響孩子的正常人際交往。學(xué)生在虛擬的網(wǎng)絡(luò)中過(guò)分投入,會(huì)慢慢脫離現(xiàn)實(shí),真實(shí)存在的人際關(guān)係反而會(huì)越來(lái)越被忽視,變得越來(lái)越冷漠,只活在自己的一箇小世界中。

雖然孩子沉迷遊戲,通常會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響視力、影響社會(huì)交往能力、影響食慾、影響運(yùn)動(dòng)、影響身體健康。孩子會(huì)變得會(huì)無(wú)心學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)斐奢^爲(wèi)嚴(yán)重的影響。不過(guò)沉迷遊戲的孩子並非沒有好下場(chǎng),家長(zhǎng)只要多加正向引導(dǎo)和教育,還是可以得到有效改善。

如何預(yù)防孩子沉迷手機(jī)

1、不要讓孩子太閒。從我們自己來(lái)看,一般是不忙的時(shí)候纔有時(shí)間去玩手機(jī),那麼孩子也一樣,當(dāng)孩子沒事幹的時(shí)候他也會(huì)通過(guò)玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間,長(zhǎng)期這樣就容易沉迷,所以說(shuō)不能讓孩子太閒,家長(zhǎng)可以給孩子找到事幹,讓孩子沒時(shí)間去玩手機(jī)。

2、合理的教育孩子。有些家長(zhǎng)說(shuō)不給孩子手機(jī),其實(shí)這個(gè)方法是錯(cuò)誤的,就像男人戒菸一樣,你突然不給他煙抽,當(dāng)他煙癮上來(lái)的時(shí)候就格外地難受,那麼他就會(huì)想方設(shè)法地找煙抽,孩子戒手機(jī)癮也是一樣,突然不給手機(jī),孩子的內(nèi)心會(huì)更加想要玩,不僅戒不掉,還可能會(huì)造成更大的問題。

而真正有效的方法是循序漸進(jìn),比如孩子現(xiàn)在一天會(huì)玩4個(gè)小時(shí)手機(jī),那麼你可以約束他明天玩3.5個(gè)小時(shí),到後天實(shí)現(xiàn)玩3個(gè)小時(shí),不斷重複這個(gè)過(guò)程,直到每週玩1-2小時(shí),這樣孩子就會(huì)在無(wú)形中慢慢地戒掉遊戲癮。

沉迷遊戲的孩子家長(zhǎng)要怎樣挽救過(guò)來(lái)

1、轉(zhuǎn)移孩子注意力。家長(zhǎng)可以帶孩子出門旅遊,感受外面更曠闊的時(shí)間,開闊孩子的視野,讓孩子知道並不是只有網(wǎng)絡(luò)這一個(gè)小世界,讓他更好地體驗(yàn)人生的樂趣。

2、對(duì)孩子知己知彼。家長(zhǎng)要瞭解孩子的想法,瞭解孩子爲(wèi)什麼玩遊戲?喜歡玩哪些遊戲?然後再慢慢引導(dǎo),父母可以抽出時(shí)間,和孩子一起玩同樣的遊戲,在遊戲成爲(wèi)朋友。這樣,瞭解孩子的內(nèi)心世界,對(duì)癥下藥。

3、循序漸進(jìn)教育。很多家長(zhǎng)阻止孩子玩遊戲,就簡(jiǎn)單粗暴地採(cǎi)取一刀切政策,然而這反倒激起孩子的逆反心理,讓孩子與父母漸行漸遠(yuǎn)。其實(shí),父母應(yīng)該多給孩子一點(diǎn)時(shí)間,可以有計(jì)劃地讓孩子自己制定玩遊戲的時(shí)間,引導(dǎo)孩子逐漸學(xué)會(huì)管理時(shí)間,管理自我,正確地對(duì)待遊戲。

4、日常多給予孩子關(guān)愛。有些孩子沉迷於虛擬世界,是因爲(wèi)他們對(duì)現(xiàn)實(shí)世界產(chǎn)生了厭倦,現(xiàn)實(shí)世界無(wú)法滿足他們的需求,所以他們向虛擬世界需求快樂。父母要多給孩子關(guān)愛,瞭解孩子想要什麼,讓孩子明白除了虛擬世界能帶給他快樂,他也有一直深愛著他的父母,父母永遠(yuǎn)站在他的身後。

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