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14歲孩子上課注意力不集中原因

更新日期:2024-09-15 23:06:40  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀14歲孩子上課注意力不集中,不能認(rèn)真的聽老師講課,在課堂上總是要不一會(huì)兒就轉(zhuǎn)移了注意力,很少能集中注意力聽講,這樣對(duì)孩子的學(xué)習(xí)肯定是有很大的影響的,到底孩子注意力不集中的原因是什麼呢?14歲孩子上課注意力不集中原因上課發(fā)呆、走神,考慮是由於睡眠不足導(dǎo)致的。特別是睡眠時(shí)間短或者睡眠質(zhì)量差的學(xué)生,由於長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,大腦細(xì)胞並沒有得到充...

14歲孩子上課注意力不集中,不能認(rèn)真的聽老師講課,在課堂上總是要不一會(huì)兒就轉(zhuǎn)移了注意力,很少能集中注意力聽講,這樣對(duì)孩子的學(xué)習(xí)肯定是有很大的影響的,到底孩子注意力不集中的原因是什麼呢?

14歲孩子上課注意力不集中原因

上課發(fā)呆、走神,考慮是由於睡眠不足導(dǎo)致的。特別是睡眠時(shí)間短或者睡眠質(zhì)量差的學(xué)生,由於長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,大腦細(xì)胞並沒有得到充分休息就容易出現(xiàn)注意力不集中、上課容易走神,還可以伴有周身乏力,嚴(yán)重時(shí)可以出現(xiàn)記憶力下降上。

14歲孩子上課注意力不集中原因,可能是精神不好造成的精神不集中。建議從現(xiàn)在開始要讓孩子注意休息,每天保持足夠的睡眠,這樣你的孩子情況就會(huì)有好轉(zhuǎn)。

14歲孩子注意力不集中這種情況作爲(wèi)父母要關(guān)心愛護(hù)他,多陪伴他,幫助他集中注意力,不要打擊刺激他,千萬(wàn)不要罵他,要鼓勵(lì)他,這樣才能收到事半功倍的效果。保證充足的睡眠避免過度疲勞,要少玩遊戲、少看電視;在教育上應(yīng)當(dāng)耐心說(shuō)服,不要打罵或體罰。

一些非智力因素:如厭學(xué)、逃學(xué)、說(shuō)謊、怕老師、受欺負(fù)、家庭不和睦等,導(dǎo)致上課走神。

父母對(duì)初中生期望過高,太注重學(xué)習(xí)成績(jī),使孩子思想過度緊張,導(dǎo)致初中生厭學(xué),主課表現(xiàn)爲(wèi)上課走神或打磕睡。

家庭或周圍生活有重大變故,牽扯精力,思維容易走神。

對(duì)課堂上涉及的功課不感興趣,初中生容易走神。

初中生青春期發(fā)育,過多關(guān)注教室裏的異性,容易走神。

抽象思維發(fā)達(dá),想像力豐富,往往從老師講的某個(gè)地方開始引申發(fā)散性聯(lián)想思考,也容易走神。

14歲孩子上課注意力不集中要怎麼學(xué)習(xí)

說(shuō)到學(xué)習(xí),它的意思是“把梁掛在頭上,用錐子戳大腿”,“再努力,再努力,再努力”。這個(gè)層次的學(xué)生覺得學(xué)習(xí)很無(wú)聊。對(duì)他們來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)是一種強(qiáng)迫行爲(wèi),他們不能享受學(xué)習(xí)。

從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,不可避免地會(huì)有一種對(duì)學(xué)習(xí)的恐懼,這會(huì)滋生對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦。結(jié)果,學(xué)習(xí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)成了一項(xiàng)艱難的工作。

所謂的“知道的人不如知道的人”。達(dá)到這種心理狀態(tài)的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有興趣,這在促進(jìn)學(xué)習(xí)中起著重要作用??释麑W(xué)習(xí),他經(jīng)常忘記喫飯和睡覺。

他們的學(xué)習(xí)不需要被別人強(qiáng)迫。他們有意識(shí)的態(tài)度往往能使他們?nèi)〉煤玫某煽?jī),這反過來(lái)又能使他們對(duì)學(xué)習(xí)有更強(qiáng)的興趣,並在學(xué)習(xí)中形成良性循環(huán)。

學(xué)習(xí)本身也是一門科學(xué)。有科學(xué)的方法和規(guī)律可以遵循。按照正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)效率高,學(xué)習(xí)容易,思維也變得靈活流暢,能很好地掌握知識(shí)。真正成爲(wèi)知識(shí)的主人。

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