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孩子容易情緒化的原因

更新日期:2024-09-16 13:52:52  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子特別容易因爲(wèi)周遭的一些大事小事而引發(fā)情緒上的比較大的波動,喜怒哀樂的變化頻率非??欤憩F(xiàn)方式也相對非常激烈,比如容易衝動、容易暴躁、容易激動等。那麼,孩子容易情緒化的原因有哪些?孩子容易情緒化的原因1、父母的過度管控任何事情到達極限後都會崩潰,如果父...

孩子特別容易因爲(wèi)周遭的一些大事小事而引發(fā)情緒上的比較大的波動,喜怒哀樂的變化頻率非??欤憩F(xiàn)方式也相對非常激烈,比如容易衝動、容易暴躁、容易激動等。那麼,孩子容易情緒化的原因有哪些?

孩子容易情緒化的原因

1、父母的過度管控

任何事情到達極限後都會崩潰,如果父母對孩子的管控過於嚴(yán)格,孩子每天的學(xué)和生活,甚至穿什麼樣的衣服,都需要父母決定,孩子很容易產(chǎn)生叛逆情緒。

他們和父母相處時感覺不到自由,無法選擇任何事情,雖然內(nèi)心決定壓抑,但又無法改變現(xiàn)狀,父負面情緒長期"隱居"在心中,在遇到某件事情後,孩子就會徹底爆發(fā)。

2、缺乏科學(xué)指導(dǎo)

兒童身心的良好發(fā)展,離不開家長、社會的科學(xué)引導(dǎo)。生來就不是很成熟的孩子,在當(dāng)今社會,許多父母只關(guān)注孩子的智力發(fā)展,而忽略了孩子的心理成長。

3、心智不成熟

年齡因素是兒童情緒化的客觀原因。作爲(wèi)父母,我們必須明白,我們不能從成人的角度看待孩子的行爲(wèi)。孩子的天性是感性和幼稚的。他們自然會因爲(wèi)外界的小刺激而大喊大叫。

許多兒童也許從小就給人很聰明的感覺,但這些兒童很容易生氣和傷心,這是因爲(wèi)他們?nèi)狈芎玫目茖W(xué)指導(dǎo),從小就沒有很好的情緒控制能力。

孩子容易情緒化家長如何引導(dǎo)

1、包容孩子的情緒、允許表達

很多家長在面對孩子"情緒化"問題時,很容易因爲(wèi)不理解孩子的這種問題而覺得煩躁,就會對孩子表現(xiàn)出不耐煩,這會加劇孩子內(nèi)心的不安,倒是情緒化問題更加嚴(yán)重。所以家長們在面對孩子情緒問題是,先接納孩子的這種情緒表達,再通過溫和的溝通方式,讓孩子疏解自己的心理壓力。

2、關(guān)注孩子,滿足需求

孩子表現(xiàn)出負面情緒的大部分原因在於自身的需求得不到滿足。所以家長們在疑問孩子爲(wèi)什麼產(chǎn)生這種情緒的時候,不妨關(guān)注孩子宣泄情緒背後的需求表達。比如有時孩子的摔東西只是爲(wèi)了引起你的關(guān)注,這時候你的一箇擁抱會比什麼都來得有效,這也是是增加孩子信任感的重要手段。

3、允許孩子釋放情緒

很多父母因爲(wèi)孩子情緒不穩(wěn)定而責(zé)怪自己,甚至於有些父母害怕孩子有強烈的情緒,就會特別渴望用一些方式,馬上讓他停下來,這是萬萬要不得的。

很多孩子不懂得怎麼去舒緩,或者照顧自己的情緒,就是因爲(wèi)他的情緒經(jīng)常是不能被釋放出來的。就像一些孩子悲傷的時候,我們不允許他哭,在他開心的時候,我們不允許他笑得很大聲;那麼他就必須要壓抑自己的情緒。所以到最後,等到一箇點他會爆發(fā)出來。

我們看到很多的成年人,說什麼話都帶著刺,情緒也不是很穩(wěn)定,就是因爲(wèi)他們平時壓抑太多,以至於他不知道怎麼去正確地表達自己的情緒和釋放情緒。

孩子容易情緒化的原因,父母冷靜、親切的態(tài)度可以感染孩子,從而使孩子獲得安全感,並養(yǎng)成穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。父母情緒穩(wěn)定,家庭會更加溫暖,孩子也更有安全感。冷靜樂觀的家庭氛圍,能養(yǎng)成孩子穩(wěn)定積極的人格,避免心理陰影,使其不走極端。不要讓孩子成爲(wèi)父母不穩(wěn)定情緒的犧牲品。

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