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孩子看手機(jī)問(wèn)題如何解決

更新日期:2024-09-16 15:14:40  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀當(dāng)代社會(huì)電子產(chǎn)品普及,手機(jī)已經(jīng)作爲(wèi)人們生活中不可或缺的一部分,這也導(dǎo)致現(xiàn)在的孩子們看手機(jī)問(wèn)題特別嚴(yán)重,相信很多家長(zhǎng)對(duì)於孩子愛(ài)看手機(jī)這件事都感到很頭疼,不知道用什麼方法解決。孩子看手機(jī)問(wèn)題如何解決1、給他選擇一款合適的玩具,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。...

當(dāng)代社會(huì)電子產(chǎn)品普及,手機(jī)已經(jīng)作爲(wèi)人們生活中不可或缺的一部分,這也導(dǎo)致現(xiàn)在的孩子們看手機(jī)問(wèn)題特別嚴(yán)重,相信很多家長(zhǎng)對(duì)於孩子愛(ài)看手機(jī)這件事都感到很頭疼,不知道用什麼方法解決。

孩子看手機(jī)問(wèn)題如何解決

1、給他選擇一款合適的玩具,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在孩子近視率不斷攀升,原因之一就是玩手機(jī)太多,戶外運(yùn)動(dòng)少,導(dǎo)致眼睛一直處?kù)镀跔顟B(tài)得不到休息。家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的興趣愛(ài)好,選擇一款適合孩子的戶外玩具,別讓孩子總悶在家裏了。對(duì)於男孩子來(lái)說(shuō),射擊遊戲是不錯(cuò)的選擇,因爲(wèi)它具有挑戰(zhàn)性,還可以多人一起玩耍,讓孩子沉浸在遊戲和友誼的快樂(lè)中。

2、家長(zhǎng)要做到高質(zhì)量陪伴。孩子玩手機(jī),很大一部分原因是缺乏父母陪伴,或者父母沒(méi)做好榜樣,在陪伴孩子時(shí)總是自顧自的低頭玩手機(jī),忽略孩子的需求。久而久之,孩子會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生好奇心,染上愛(ài)玩手機(jī)的習(xí)慣。家長(zhǎng)在多陪伴的同時(shí),更要做到高質(zhì)量的陪伴。所謂高質(zhì)量陪伴,就是增加和孩子的互動(dòng)溝通,比如和孩子一起去公園散步、玩親子游戲等,讓孩子根本想不起來(lái)玩手機(jī)。

3、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。孩子思維活躍,學(xué)習(xí)能力強(qiáng),正是培養(yǎng)孩子興趣愛(ài)好的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)可以徵詢孩子的意見(jiàn),問(wèn)他喜歡學(xué)習(xí)什麼,不管是畫(huà)畫(huà)、舞蹈還是輪滑,對(duì)孩子的身心發(fā)展都是有益的。壓縮孩子玩手機(jī)的時(shí)間,減少玩手機(jī)所產(chǎn)生的不良影響。

4、家長(zhǎng)要以身作則。孩子玩手機(jī)的時(shí)候,家長(zhǎng)是不是也拿著手機(jī)不放手?家長(zhǎng)在家的時(shí)候如果喫飯看手機(jī)、坐沙發(fā)上看手機(jī)、上廁所帶手機(jī)、睡覺(jué)前玩手機(jī),那麼孩子肯定會(huì)“以家長(zhǎng)爲(wèi)榜樣”,因爲(wèi)孩子都會(huì)有意識(shí)的模仿家長(zhǎng)的行爲(wèi)。所以,如果讓孩子放下手機(jī),首先家長(zhǎng)要做到,只要孩子在身邊,絕不會(huì)玩手機(jī),閒著的時(shí)候都會(huì)幹些別的事情。

5、正確認(rèn)識(shí)手機(jī)的兩面性。家長(zhǎng)首先要知道手機(jī)是一把雙刃劍。家長(zhǎng)不要否定手機(jī)對(duì)孩子的積極影響。因爲(wèi)說(shuō)手機(jī)中的很多信息對(duì)孩子的成長(zhǎng)都是有益的。比如百科知識(shí)可以幫助孩子增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí);新聞能幫助孩子瞭解世界;學(xué)習(xí)軟件可以幫助孩子解決問(wèn)題;一些影視,電影可以幫助孩子形成正確的三觀。因此,家長(zhǎng)不要因爲(wèi)孩子手機(jī)不離手就沒(méi)收孩子的手機(jī),而是要教會(huì)孩子正確對(duì)待這些信息。

6、制定規(guī)則。家長(zhǎng)不能完全制止孩子玩手機(jī),但是要制定玩手機(jī)的規(guī)則。比如說(shuō),跟孩子商量確定孩子每天玩手機(jī)的時(shí)間,只有規(guī)定了時(shí)間,孩子纔會(huì)適可而止。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)規(guī)定孩子玩遊戲的時(shí)間。還要規(guī)定孩子看手機(jī)的姿勢(shì),不能躺著玩手機(jī)。除此之外,家長(zhǎng)還可以在手機(jī)上下載對(duì)孩子有益的軟件,比如知識(shí)問(wèn)答軟件或益智遊戲軟件,分散孩子的精力等等。

總之,家長(zhǎng)對(duì)於孩子看手機(jī)問(wèn)題,不能強(qiáng)制孩子放下手機(jī),可以和孩子好好溝通一下,瞭解清楚孩子看手機(jī)的原因,再給孩子制定看手機(jī)的規(guī)則,多陪伴孩子,轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

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