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四年級(jí)男孩自控能力差怎么辦

更新日期:2024-09-17 05:18:07  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子自控能力差是一箇既普遍又棘手的問(wèn)題,生活中自控能力差的孩子似乎很多,好多家長(zhǎng)爲(wèi)此而焦慮不安。其實(shí)在孩子較小的年齡階段,幾乎是沒(méi)有自控能力的,所以家長(zhǎng)可以參考下面的方法,對(duì)孩子進(jìn)行後天培養(yǎng),以此來(lái)提升孩子的自控能力。四年級(jí)男孩自控能力差怎麼辦1、要延遲滿足孩子的需求。對(duì)於孩子提出的要求,父母不要立即滿足,而是應(yīng)該延遲一會(huì)滿足他們的需求,孩子在這個(gè)...

孩子自控能力差是一箇既普遍又棘手的問(wèn)題,生活中自控能力差的孩子似乎很多,好多家長(zhǎng)爲(wèi)此而焦慮不安。其實(shí)在孩子較小的年齡階段,幾乎是沒(méi)有自控能力的,所以家長(zhǎng)可以參考下面的方法,對(duì)孩子進(jìn)行後天培養(yǎng),以此來(lái)提升孩子的自控能力。

四年級(jí)男孩自控能力差怎麼辦

1、要延遲滿足孩子的需求。對(duì)於孩子提出的要求,父母不要立即滿足,而是應(yīng)該延遲一會(huì)滿足他們的需求,孩子在這個(gè)等待的過(guò)程中就會(huì)變得更加耐心,只有擁有了這個(gè)前提,才能更好的幫助孩子訓(xùn)練自控能力。但需要注意的是,父母在延遲滿足孩子的需求時(shí),應(yīng)該給孩子一箇具體的時(shí)間,這樣孩子就不會(huì)覺(jué)得遙遙無(wú)期,從而產(chǎn)生負(fù)面情緒了。

2、幫助孩子建立規(guī)則。想要訓(xùn)練孩子的自控能力,就要在日常生活中建立一系列的規(guī)則。比如按時(shí)起牀、按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)喫飯、不挑食等等。在這些規(guī)則當(dāng)中,孩子就能逐漸學(xué)會(huì)自我約束,自控力也就會(huì)慢慢形成。

3、不要打斷孩子。很多父母在孩子玩玩具的過(guò)程中,總會(huì)讓孩子喝點(diǎn)水、喫點(diǎn)東西、跑個(gè)腿,而父母的這些行爲(wèi)就會(huì)打斷孩子的專注力,自控能力也會(huì)因此受到影響。因此在孩子專心致志的做某件事的時(shí)候,父母千萬(wàn)不要打斷孩子。

4、通過(guò)遊戲訓(xùn)練自控力。對(duì)於一些年紀(jì)還比較小的孩子來(lái)說(shuō),培養(yǎng)自控能力實(shí)際上是行爲(wèi)與意志的配合,因此父母可以陪孩子做一些木頭人、誰(shuí)先笑之類的遊戲。在遊戲的過(guò)程中孩子的精神會(huì)高度集中,並跟著父母的指令做出動(dòng)作,而這就是提升自控能力的最佳訓(xùn)練。

5、家長(zhǎng)可以與孩子多溝通,進(jìn)行正確的引導(dǎo)。不能過(guò)分責(zé)備孩子,不可體罰孩子,可以在心理層面進(jìn)行鼓勵(lì),開闊孩子的心胸。比如平時(shí)孩子能夠按時(shí)完成作業(yè),家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)一下孩子,遇事情時(shí)換一箇積極的角度面對(duì)問(wèn)題。

6、生活上可以多鍛鍊一下孩子的自我管理能力,可以教孩子做一些力所能及的事情。比如自己穿衣服、自己收拾臥室,增強(qiáng)自我的責(zé)任心。平時(shí)也可以去戶外做一些運(yùn)動(dòng),比如打籃球、踢足球,都可以提高孩子的協(xié)作能力,同時(shí)也能提升孩子的自控能力。

孩子自控能力差一般有以下幾種表現(xiàn)

1、注意力容易分散,做事不專注,投入不進(jìn)去。

2、行爲(wèi)不能自控,目標(biāo)不集中,一會(huì)動(dòng)這個(gè),一會(huì)摸那個(gè)。

3、自主意識(shí)淡薄,容易受到誘惑和帶動(dòng)。

4、時(shí)間概念模糊,磨蹭拖延,丟三落四、容易遺忘。

5、紀(jì)律觀念淡薄,不知道什麼事該幹,什麼事不該幹。集體意識(shí)淡漠,唯我意識(shí)強(qiáng),不顧他人的感受。

造成孩子自控能力差的原因

1、家長(zhǎng)說(shuō)話太隨便,口無(wú)遮攔,信口承諾,隨時(shí)訓(xùn)責(zé)。在家中當(dāng)著孩子的面想怎麼說(shuō)就怎麼說(shuō),甚至爆粗口,對(duì)自己很放縱,從不考慮對(duì)孩子會(huì)產(chǎn)生什麼樣的影響。但孩子只要做的不對(duì),就大聲訓(xùn)責(zé)、吼叫甚至打罵,用這樣的方式教育,孩子肯定不會(huì)有很好的自控能力。

2、孩子第一包辦代替。孩子所有的事情幾乎都被家長(zhǎng)包辦代替完了,整理書包,整理衣物,洗頭洗腳,喫飯端到跟前,喝水遞到手裏,出門把鞋提到跟前等等。在家裏孩子所有的家務(wù)一概都不參與,所有的事都是家長(zhǎng)來(lái)包辦代替。這樣家庭教育,只能培養(yǎng)出自控能力差的孩子。

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