孩子心里總是胡思亂想怎么辦

家長在教育孩子的過程中發(fā)現(xiàn)，孩子總是莫名其妙的想太多，喜歡胡思亂想，這已經(jīng)成爲(wèi)孩子情緒壓抑的一箇重要原因。作爲(wèi)家長要及時幫助孩子疏導(dǎo)情緒，促進孩子健康成長。

孩子心裏總是胡思亂想怎麼辦

1、相互尊重和理解孩子所謂的“愛胡思亂想”。許多人都還沒有客觀地認(rèn)識到，孩子還小，不僅幼稚，而且無知，加上又沒有成人頭腦中的條條框框，思考起問題來天馬行空，有許多天真的異想天開的想法，這很自然，。每個成人都是這麼過來的。做父母的應(yīng)該給予相對的尊重和理解，並在這一基礎(chǔ)上教育孩子。

2、學(xué)會轉(zhuǎn)移孩子的注意力。轉(zhuǎn)移注意力，做點別的事。可以嘗試去做你想做的事情，或者培養(yǎng)一些興趣愛好。有時候人之所以有煩惱也是因爲(wèi)他太閒了。如果你開始嘗試做一些能讓你忙碌起來的事情，或開發(fā)一些有趣的愛好，你可能就會發(fā)現(xiàn)，原來那些惱早煩已經(jīng)被拋到腦後，很久不曾想起了。

3、學(xué)會引導(dǎo)孩子。其實胡思亂想只是思想活躍的一種。這個問題根本就沒有徹底解決的方法，只有慢慢的引導(dǎo)。比如，帶其在心情不好的時候散步，找他感興趣的話題，經(jīng)常的與孩子溝通。從瞭解他胡思亂想的內(nèi)容來解決。

4、教會孩子放平心態(tài)。要把心態(tài)放平。其實生活中本沒有那麼多事，很多煩惱都是我們自找的。當(dāng)煩惱的時候，不妨教孩子給自己點心理暗示，告訴自己你是最好的，一切都沒有那麼糟。

孩子胡思亂想會有哪些不利影響

1、會讓孩子產(chǎn)生內(nèi)耗。孩子有的時候也知道，他們之所以思維變差，就是因爲(wèi)一直想象一些負(fù)面的東西，但是這些負(fù)面的東西也只不過是庸人自擾，可是孩子完全會陷入這種想象無法自拔，雖然他們明明知道如果自己長期陷入這種負(fù)面的想象會影響他們正常的現(xiàn)實生活，但是依舊無力改變。

2、對孩子的行爲(wèi)產(chǎn)生影響。如果一箇人長期面臨焦慮挫折的時候，他們的心理狀態(tài)會退回到更早之前的發(fā)展階段，產(chǎn)生一種心理防禦機制，本來已經(jīng)學(xué)會了更加成熟的處理方式，但是這個時候他們偏偏就會用更原始的方式去處理問題。

3、會導(dǎo)致孩子對人生充滿失望，會變得越來越頹廢。越是胡思亂想，人就越容易喪失希望。胡思亂想，會和實際脫軌，人會一直活在幻想中，一直活在憂慮和恐懼中，生活會變得極爲(wèi)頹廢。胡思亂想，會使得身上的負(fù)能量慢慢，對什麼都會缺乏信心，最終就會一事無成。

4、對身心健康很有傷害。胡思亂想，對於身心健康傷害是很多的。胡思亂想，傷神，也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種小毛病，體質(zhì)變得越來越差。

孩子總是胡思亂想的原因

1、被現(xiàn)實“壓迫”想改變。當(dāng)孩子們的境況過得不如他們自己所願時，他們就會萌發(fā)出各種解脫之道，一次來逃脫現(xiàn)實的責(zé)任和義務(wù)。其實孩子的想法多半沒什麼惡意，有時卻常常被大人視爲(wèi)“大逆不道”，而沒有真正解析孩子的內(nèi)心需求。

2、分不清現(xiàn)實和虛幻。小孩子的世界很單純，他們因爲(wèi)認(rèn)知能力有限，生活常識也不多，往往區(qū)分不清現(xiàn)實和虛幻。如果冬天下雪了有的孩子就會以爲(wèi)是“白糖”，看到湖面上的大黃鴨很好看想帶回家，就會信口和媽媽說“鴨子自己飛起來了，飛到了我家裏”。

對於小孩子來說這並不是“信口雌黃”，而是他們的心智尚在發(fā)育中，也是非常寶貴的“幻想”經(jīng)歷，家長不要輕易戳破和打擊，保護好娃的想象力也很重要。