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六年級(jí)孩子沉迷手機(jī)怎么辦

更新日期:2024-09-17 19:33:58  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀小學(xué)的孩子自制力都比較差,所以在面對(duì)有趣的遊戲或者豐富多彩的手機(jī)時(shí),就會(huì)很難把控時(shí)間。但手機(jī)對(duì)孩子影響有很多種,它不僅會(huì)影響孩子的健康發(fā)展,甚至還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī),所以父母一定要尋找合適的方法,引導(dǎo)他們遠(yuǎn)離手機(jī)。那麼,六年級(jí)孩子沉迷手機(jī)怎麼辦呢?六年級(jí)孩子沉迷手機(jī)怎麼辦...

小學(xué)的孩子自制力都比較差,所以在面對(duì)有趣的遊戲或者豐富多彩的手機(jī)時(shí),就會(huì)很難把控時(shí)間。但手機(jī)對(duì)孩子影響有很多種,它不僅會(huì)影響孩子的健康發(fā)展,甚至還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī),所以父母一定要尋找合適的方法,引導(dǎo)他們遠(yuǎn)離手機(jī)。那麼,六年級(jí)孩子沉迷手機(jī)怎麼辦呢?

六年級(jí)孩子沉迷手機(jī)怎麼辦

1.良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候,就暴跳如雷,怒罵孩子,這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕,而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2.制定規(guī)則,限定使用手機(jī)

家長(zhǎng)可以和孩子一起溝通交流,制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確,便於測(cè)量,相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”,“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確,孩子就更容易操作,還可以把規(guī)則書面化,張貼在家裏顯眼處。假如孩子不遵守約定,大人也要堅(jiān)持原則,強(qiáng)制關(guān)機(jī),孩子爲(wèi)此哭鬧,家長(zhǎng)不能妥協(xié),允許孩子情緒的發(fā)泄,待孩子情緒穩(wěn)定後跟孩子好好談一下。

3.父母要以身作則,爲(wèi)孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人,更是孩子成長(zhǎng)的第一任老師,科學(xué)研究表明,孩子會(huì)無意識(shí)的模仿成年人的行爲(wèi),因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個(gè)目標(biāo)也是自己的父親母親,那麼孩子沉迷手機(jī),也許是因爲(wèi)父母會(huì)因爲(wèi)工作原因而有經(jīng)常使用手機(jī)的習(xí)慣,或者是在家中休息時(shí)有看手機(jī)的習(xí)慣,但是孩子並不會(huì)去分辨這些行爲(wèi)的對(duì)錯(cuò),孩子只會(huì)在潛意識(shí)中記錄長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)的行爲(wèi),並將玩手機(jī)歸入自己需要學(xué)習(xí)的行爲(wèi)習(xí)慣。

所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象,儘量避免在孩子眼中養(yǎng)成一箇手機(jī)重度使用者的形象,通過父母的行爲(wèi)來改變和影響孩子的行爲(wèi)習(xí)慣,進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。

4.父母要多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴與關(guān)愛,手機(jī)的誘惑無法抵過親情的溫暖,所以無論父母平日工作究竟多麼繁忙,都應(yīng)抽出時(shí)間陪陪自己的孩子,孩子永遠(yuǎn)都渴望得到父母的關(guān)心和陪伴,在閒暇時(shí)間可以與自己的孩子一起做遊戲,指導(dǎo)孩子並和孩子一起做作業(yè),在假期帶孩子外出郊遊野餐等等,孩子是不斷成長(zhǎng)的,因此孩子的性格與興趣愛好都是不斷變化的,父母需要不斷的瞭解自己的孩子,才能給予自己孩子最好的愛。

親子活動(dòng)是交互式的活動(dòng),父母給予孩子關(guān)愛就能得到孩子對(duì)父母的依賴,在親子互動(dòng)中孩子能體驗(yàn)到不同於手機(jī)的感情,漸漸就會(huì)忘掉手機(jī),喜歡上家庭活動(dòng),迴歸現(xiàn)實(shí)生活。

六年級(jí)孩子沉迷手機(jī)怎麼辦,家長(zhǎng)可以參考一下以上方法,在生活中多多引導(dǎo)他們,幫助他們迴歸正常的生活。

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