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孩子看手機(jī)入迷怎么辦

更新日期:2024-09-18 19:01:11  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀現(xiàn)在的孩子都很早的就接觸了網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、遊戲等等各方面,對(duì)於這些東西也都能輕易的上手去玩,所以出現(xiàn)很多孩子沉迷手機(jī)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降的情況,家長(zhǎng)一定要做好預(yù)防和疏導(dǎo)。孩子看手機(jī)入迷怎麼辦需要控制孩子使用手機(jī)的時(shí)間和頻率,但不能完全禁止孩子使用手機(jī)。因爲(wèi)手機(jī)已經(jīng)成爲(wèi)現(xiàn)代生活的必需品,而且手機(jī)也爲(wèi)孩子帶來(lái)了很多好處,比如可以隨時(shí)和家長(zhǎng)溝通、學(xué)習(xí)知識(shí)等。但是過(guò)度沉迷手機(jī)會(huì)對(duì)孩子的身心健康帶來(lái)很大的負(fù)面影...

現(xiàn)在的孩子都很早的就接觸了網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、遊戲等等各方面,對(duì)於這些東西也都能輕易的上手去玩,所以出現(xiàn)很多孩子沉迷手機(jī)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降的情況,家長(zhǎng)一定要做好預(yù)防和疏導(dǎo)。

孩子看手機(jī)入迷怎麼辦

需要控制孩子使用手機(jī)的時(shí)間和頻率,但不能完全禁止孩子使用手機(jī)。因爲(wèi)手機(jī)已經(jīng)成爲(wèi)現(xiàn)代生活的必需品,而且手機(jī)也爲(wèi)孩子帶來(lái)了很多好處,比如可以隨時(shí)和家長(zhǎng)溝通、學(xué)習(xí)知識(shí)等。

但是過(guò)度沉迷手機(jī)會(huì)對(duì)孩子的身心健康帶來(lái)很大的負(fù)面影響,影響孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展。如果孩子過(guò)度沉迷手機(jī),會(huì)導(dǎo)致視力下降、影響睡眠質(zhì)量、社交能力降低等身體問(wèn)題。

同時(shí)也會(huì)影響孩子的思維發(fā)展,減弱孩子自主學(xué)習(xí)的能力、影響孩子的語(yǔ)言交流能力等??刂坪⒆邮褂檬謾C(jī)的時(shí)間和頻率可以通過(guò)制定明確的規(guī)矩和時(shí)間表來(lái)實(shí)現(xiàn)。

比如規(guī)定學(xué)習(xí)時(shí)間和娛樂(lè)時(shí)間,不允許使用手機(jī)的時(shí)間段,減少遊戲和社交軟件的使用。另外還可以通過(guò)帶領(lǐng)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)、體育鍛煉等方式,讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),增加健康的娛樂(lè)方式。

最重要的是,需要與孩子充分溝通和交流,讓孩子理解手機(jī)對(duì)身心健康帶來(lái)的負(fù)面影響,建立孩子正確的使用手機(jī)觀念。

孩子過(guò)度沉迷手機(jī)怎麼辦

1、父母自身要找原因

孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時(shí)候,做父母的要注意從自己的身上找一下原因,因爲(wèi)父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿,父母在幹什麼,他就幹什麼。

如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手,那麼孩子就會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇,並且也希望從手機(jī)中去獲得一些什麼來(lái)滿足自己的好奇。所以,要想孩子不迷戀手機(jī),家長(zhǎng)還要從自身做起。

2、父母不能疏忽

孩子在和家長(zhǎng)要手機(jī)玩的時(shí)候,父母常常因爲(wèi)自己工作繁忙就把手機(jī)塞給孩子讓他自己玩,然後就去忙自己的是事情了,久而久之,孩子就喜歡挑你忙的時(shí)候和你要手機(jī)玩,正是因爲(wèi)這樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機(jī)。

所以,家長(zhǎng)在孩子和你要手機(jī)玩的時(shí)候,要合理的引導(dǎo)他,你可以邀請(qǐng)他當(dāng)你的小助手,這樣不僅可以促進(jìn)你們之間的交流,也因此斷了他玩手機(jī)的念想。

3、正確對(duì)待孩子迷戀手機(jī)

做父母的要正確對(duì)待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時(shí)候,要會(huì)引導(dǎo)孩子,而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什麼,關(guān)心孩子的興趣,孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候要給予一些鼓勵(lì)的同時(shí),還要進(jìn)行合理的引導(dǎo),引導(dǎo)他去雄書本里學(xué)習(xí)全面的知識(shí)。

4、要清晰地指出孩子需要改進(jìn)的行爲(wèi)。

比如:一天玩手機(jī)不能超過(guò)1個(gè)小時(shí),玩手機(jī)必須是在完成作業(yè)以後。目標(biāo)要具體、明確,便於測(cè)量。

相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”,“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過(guò)1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確,孩子就更容易操作。

5、也是最重要的一點(diǎn),就是要注重“約法三章”的“約”字。

在達(dá)成約定的過(guò)程中,要儘量吸取孩子的意見。千萬(wàn)不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。

任何時(shí)候,我們的家庭教育要想取得真正的成就,都必須建立在無(wú)條件的愛(ài)孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎(chǔ)上。

否則,無(wú)論我們的教育方法或教育內(nèi)容是多麼的正確,對(duì)孩子的未來(lái)是多麼的有價(jià)值,都難以最後實(shí)現(xiàn)我們教育的期望,對(duì)我們的孩子成長(zhǎng)構(gòu)成真正的意義。

小孩手機(jī)上癮怎麼辦

1、採(cǎi)取遞減的方法,讓孩子忘掉手機(jī)。每天可以讓他玩手機(jī),但是限制玩的時(shí)間和次數(shù),

2、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。獎(jiǎng)勵(lì)要及時(shí)且切合實(shí)際,內(nèi)容要豐富,方式要靈活。

3、大人多陪孩子看書,做遊戲,搭樂(lè)高。

4、適當(dāng)?shù)慕o孩子玩電腦遊戲。事前先約定,上學(xué)時(shí)間不可以玩,週末兩天,每天只能玩一次,每次玩半小時(shí)。

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