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孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

更新日期:2024-09-18 21:35:15  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀玩手機(jī)是一箇很有趣的事情,自從智能手機(jī)出現(xiàn)以來,就牢牢吸引住了孩子的目光,導(dǎo)致孩子玩手機(jī)上癮的現(xiàn)象此起彼伏,讓家長十分擔(dān)心。那麼孩子玩手機(jī)上癮怎麼辦?孩子玩手機(jī)上癮怎麼辦現(xiàn)在這個社會對孩子的誘惑太多,尤爲(wèi)影...

玩手機(jī)是一箇很有趣的事情,自從智能手機(jī)出現(xiàn)以來,就牢牢吸引住了孩子的目光,導(dǎo)致孩子玩手機(jī)上癮的現(xiàn)象此起彼伏,讓家長十分擔(dān)心。那麼孩子玩手機(jī)上癮怎麼辦?

孩子玩手機(jī)上癮怎麼辦

現(xiàn)在這個社會對孩子的誘惑太多,尤爲(wèi)影響最大的就是手機(jī)遊戲,荼毒孩子的精神世界,有些孩子沉迷於遊戲世界裏無法自拔,對孩子的身心健康發(fā)展產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。

對於孩子玩手機(jī)遊戲時,家長一定要做好督導(dǎo)工作,在學(xué)業(yè)完成的前提下,和孩子說好遊戲時間,不能任由孩子去玩遊戲,畢竟孩子的自控能力是有限的。

多給孩子關(guān)心和陪伴,正確引導(dǎo)他這時期學(xué)習(xí)纔是最重要的,不能過度迷戀手機(jī),沉迷遊戲。

不能和孩子硬過硬,和孩子協(xié)商用手機(jī)的次數(shù)和時間,讓他一下子戒掉手機(jī)是不可能的,多引導(dǎo)他通過手機(jī)學(xué)習(xí)有益的知識,開闊視野。

多帶孩子參加一些興趣活動,偶爾去圖書館看看書,或去爬山,轉(zhuǎn)移對手機(jī)的注意力。

做父母的要樹立榜樣,也不能過度沉迷於手機(jī)。好多孩子都是跟家長學(xué)的,要想孩子不沉迷於手機(jī),做家長的要以身作則,多給孩子關(guān)愛,別一到家就拿著手機(jī)看,刷視頻,要在孩子面前樹立美好形象。

孩子玩手機(jī)上癮的原因

1、孩子沉迷於玩手機(jī),可能就是受家裏人的影響,孩子以父母爲(wèi)榜樣,如果家長經(jīng)??词謾C(jī),孩子看在眼裏進(jìn)而產(chǎn)生好奇心,尤其是小孩子,模仿能力很強(qiáng)。

2、現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快,人們的心也變得越來越浮躁,每個人都很忙,忙到?jīng)]有時間面對面地交流,沒有時間進(jìn)行娛樂活動,內(nèi)心比較空虛,只能通過通訊軟件進(jìn)行溝通,通過看比較火的小視頻進(jìn)行解壓。

3、紙質(zhì)書籍相對來說比較貴一點,而且攜帶不夠方便,加之人們的心不能夠靜下心去讀書,所以部分人會選擇電子書進(jìn)行閱讀。

孩子玩手機(jī)上癮怎麼辦,家長在考慮這個問題之前,首先要找到孩子玩手機(jī)上癮的原因,只有找到了具體原因,我們才能想到正確的解決方法,幫助孩子戒掉手機(jī)癮。

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