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　　現(xiàn)如今，許多夫妻忙于作業(yè)和撫育孩子，在一起的時刻變少了，這是導(dǎo)致人們對婚姻的滿足度下降。人們對婚姻滿足度下降的問題是一個情感供求問題。所以在婚姻中，你能夠在哪些方面滿足你的伴侶。奇才免費情感咨詢熱線咨詢師介紹了以下一些簡略的補救措施。

　　榜首，觸碰你的伴侶。例如，牽手能夠給你的心情加分，這現(xiàn)已被一個試驗證明了。有些時分，一部分夫妻在看視頻時會回絕身體觸摸，而另一部分則被要求以“溫暖、舒適和活躍的方法”觸碰對方。被觸碰的人表現(xiàn)出對伴侶的愛有更多決心。并且，即便他們知道自己的伴侶是被要求這樣做，也會產(chǎn)生這種作用。

　　第二，不要妄下糟糕的定論。假如你的伴侶做錯了什么，比方?jīng)]有及時給你回電話，不要過度解讀。研究人員發(fā)現(xiàn)，美好夫妻和不美好夫妻最大的差異在于他們用來解說伴侶差錯的“歸因方法”。面臨伴侶的過錯，不美好的夫妻會把自己的過錯歸咎于伴侶，比方他太自私了，不在乎我；而不是考慮是否有其他外部狀況，比方他今日或許作業(yè)太忙。所以遇到問題不要妄下定論，多想想其他或許。

　　第三，站在外人的視點看待爭持。從第三方的中立視點來看待你和伴侶之間的爭論，也便是從一個中立的視角看待一場爭持。這時你會發(fā)現(xiàn)許多在爭持時沒有發(fā)下的細(xì)節(jié)，及一些自己激動是所做出的過錯的決議。

　　事實上，夫妻共處時，難免會產(chǎn)生抵觸和抵觸。兩個來自不同家庭的個別，生活習(xí)慣、思想方法的差異，家庭與作業(yè)的各種聯(lián)系，現(xiàn)實問題都會讓我們接受或多或少的心理壓力。怎么化解矛盾，能夠撥打奇才免費心理咨詢熱線：0371-86169595（09:00-18:00）；0371-22993442（19:00-23:00），讓咨詢師來協(xié)助你在家庭和自我之間找到平衡，更全面地看待和了解夫妻聯(lián)系，需求長時間的磨合和不斷的學(xué)習(xí)。只需你肯盡力，肯盡力，你就會得到一份滿足的婚姻。