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抑郁發(fā)作的核心癥狀(重寫后的標題:抑郁癥核心癥狀簡介)

更新日期:2024-01-21 01:02:35  來源:北京心理咨詢師

導讀抑郁癥核心癥狀簡介抑郁癥是一種常見的心理疾病,它會持續(xù)影響患者的情緒和思維方式。其核心癥狀包括以下幾個方面:情緒低落情緒低落是抑郁癥最顯著的癥狀?;颊咄ǔ械椒浅ky過、失落、沮喪,無法享受日?;顒印_@種心境的低落常常伴隨著體重變化、睡眠障礙,以及自我評價的下降...

抑郁癥核心癥狀簡介

抑郁癥是一種常見的心理疾病,它會持續(xù)影響患者的情緒和思維方式。其核心癥狀包括以下幾個方面:

情緒低落

情緒低落是抑郁癥最顯著的癥狀?;颊咄ǔ械椒浅ky過、失落、沮喪,無法享受日常活動。這種心境的低落常常伴隨著體重變化、睡眠障礙,以及自我評價的下降。患者可能會感到自己沒有價值,甚至有自殺的念頭。

興趣消失

抑郁癥會導致患者對日?;顒邮ヅd趣,比如對愛好、工作和與親友的交往。這種情況不同于疲勞或者一時的興趣短暫減退,患者常常感到完全無法感受到活動的樂趣。

能量降低

抑郁癥患者通常感到精力不足,即使是進行最簡單的日?;顒右残枰冻龈蟮呐ΑK麄兛赡芨械狡v和無力,很難集中注意力。

注意力和思考困難

抑郁癥患者通常感覺思考困難、注意力不集中。他們可能在做決策或者處理簡單的問題時感到腦子一片空白,需要付出更多的努力。有時候他們會因為自己的思維緩慢而感到沮喪和焦慮。

自責和內(nèi)疚

抑郁癥會導致患者感到自責和內(nèi)疚,即使是那些不是他們的責任的事情也會感到內(nèi)疚。他們可能會對自己的缺點和錯誤耿耿于懷,無法原諒自己。

睡眠障礙

抑郁癥患者常常會感到睡眠障礙,如失眠或者睡眠過多。他們可能難以入睡、早醒或者睡眠質(zhì)量很差。無論是哪種情況,睡眠飽和度都會收到影響。

總結(jié)

以上是抑郁癥的核心癥狀,包括情緒低落、興趣消失、能量降低、注意力和思考困難、自責和內(nèi)疚,以及睡眠障礙。如果你或者你的親人朋友感到出現(xiàn)這些問題,請及時尋求專業(yè)幫助。

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