焦慮癥有什么(焦慮癥有什么表現(xiàn))

焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征?？煞譃槁越箲]，即廣泛性焦慮和急性焦慮。

日常生活中，我們遇到解決不了的事情總會(huì)非常焦慮難耐，不知道怎么辦才好，嚴(yán)重情況會(huì)患上焦慮癥和抑郁癥。那么焦慮癥到底有哪些癥狀呢？

1、情緒癥狀

在不存在明顯誘因的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)與目前境地?zé)o關(guān)的過分擔(dān)心、過分緊張或者過度恐懼，通常情況下，患者的緊張、恐懼情緒并沒有實(shí)際的對(duì)象。

2、自主神經(jīng)癥狀

廣泛性焦慮患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀，較為嚴(yán)重的情況下還會(huì)發(fā)生呼吸不順、尿頻尿急乃至多汗顫抖等癥狀。除此之外，患者還會(huì)出現(xiàn)明顯的坐立不安、煩躁等表現(xiàn)。

3、驚恐發(fā)作（急性焦慮癥）

患有驚恐發(fā)作（急性焦慮癥）的患者，其臨床表現(xiàn)主要可以概括為以下幾個(gè)方面：

失控感

在平日生活中，患者表現(xiàn)與正常人幾乎完全相同，但是在焦慮癥發(fā)作期間，患者將會(huì)出現(xiàn)異常極端的不安甚至恐懼情緒，同時(shí)伴隨非常強(qiáng)的失控感

自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

通常在患者發(fā)病期間，除明顯的失控感之外，患者還會(huì)同時(shí)產(chǎn)生胸悶心悸、呼吸困難以及身體發(fā)抖等一系列癥狀，與廣泛性焦慮癥患者不同的是，驚恐發(fā)作患者的發(fā)病時(shí)間不具有規(guī)律性，同時(shí)患者在檢查過程中經(jīng)常無法得到明確的診斷，對(duì)于即便開展治療是非常不利的。

如果你現(xiàn)在處于焦慮狀態(tài)，如果想去看電影，那就去看電影吧。如果你要去見朋友，請(qǐng)繼續(xù)預(yù)約。最糟糕的事情是被動(dòng)地做任何事情并保持焦慮。不要把所有注意力都集中在焦慮本身上，這對(duì)你沒有幫助，做一些自己感興趣的事情，讓自己快樂起來，這樣可以使你遠(yuǎn)離焦慮，使自己可以生活得很好。