青少年心理焦慮(青少年青春期心理特點)

世界衛(wèi)生組織認為，精神衛(wèi)生，是指一種健康的狀態(tài)，能夠適應正常的生活壓力，能夠有成效地工作。當下，青少年面臨的課業(yè)壓力和競爭，以及電子產品的廣泛使用等，都為青少年的精神衛(wèi)生狀況帶來了挑戰(zhàn)。

在今年的“世界精神衛(wèi)生日”來臨之際，由靜安區(qū)衛(wèi)生健康委、靜安區(qū)教育局主辦，靜安區(qū)精神衛(wèi)生中心承辦的“青春之心靈，青春之少年”大型心理服務和體驗活動在靜安體育中心開展，旨在探索形成家庭、學校、醫(yī)療機構相合作的預防干預模式，避免不良情緒轉化為心理疾病。

10月7日，以“青春之心靈，青春之少年”為主題的大型心理服務和體驗活動現(xiàn)場，設置了心理咨詢區(qū)、展示義賣區(qū)、康復體驗區(qū)、熱線宣傳區(qū)四大活動區(qū)域，由區(qū)級精神衛(wèi)生專家、心理咨詢師及各街鎮(zhèn)社區(qū)精防醫(yī)生提供現(xiàn)場心理咨詢服務，為兒童、青少年、家長、老師及社會公眾科學普及心理健康知識，解決心理困惑，正確認識和應對精神心理健康方面的問題。

“靜心學堂”康復課程體驗區(qū)設置了“復活彩蛋（畫蛋）”“插花”“口罩鏈”“馬克萊姆流蘇拎包”四個體驗項目，讓參與者提高對精神障礙患者的關注和理解。

由靜安區(qū)精神衛(wèi)生中心發(fā)起的精神障礙社區(qū)康復藝術課堂“靜心學堂”在活動現(xiàn)場授課，開啟“手藝課堂”的教學，通過鍛煉大腦對色彩運用、力道調控、形狀觀察能力，引導參與者提升自我概念、思維能力和社會功能。

在“心理熱線”宣傳區(qū)，“上海市心理熱線962525”“靜安區(qū)心理咨詢門診預約電話62530984”的公益服務熱線一一羅列，方便青少年和家長問詢。

來自靜安區(qū)彭浦鎮(zhèn)、臨汾路街道、大寧路街道、江寧路街道、曹家渡街道5家陽光心園的工作人員，搭臺設立了康復作品展示義賣活動區(qū)，展示了社區(qū)精神障礙康復者自制的作品，并開展義賣活動，呼吁社會公眾正確理解和支持精神障礙患者，減少歧視。

作為活動主辦方之一

靜安區(qū)衛(wèi)生健康委副主任李哲介紹

對于青少年的精神衛(wèi)生狀況

區(qū)衛(wèi)生健康委已經攜手多方

予以關注和重視

“靜安區(qū)從2019年大力推進心理服務體系建設后，與教育局聯(lián)手一起關注青少年心理健康的重點環(huán)節(jié)。第一，在青少年的生活場所，比如說家庭方面，給予暖心的關懷。第二，青少年在校學習時間長，學校的心理服務體系建設也在逐步完善，現(xiàn)在每個學校都有心理老師，也有心理健康指導中心。第三，如果青少年出現(xiàn)了焦慮、抑郁癥狀，靜安區(qū)精神衛(wèi)生中心專門建立了心理服務的門診，可以提供心理咨詢、心理治療和心理康復的服務，來干預青少年的精神衛(wèi)生狀況?！?/p>

活動主辦方希望

通過今年精神衛(wèi)生日主題的活動

引起大家對于青少年心理健康的重視

來源：上海靜安