心理控制術(心理健康測試)

當別人以“我是為你好”為理由開始“教訓”我們時，我們心中感到不爽，也不能發(fā)作，畢竟對方是“一片好意”。

“你以為這句話只是在形容，‘處處為你好，處處為你做決定’的父母嗎？不，這句話除了針對親情、友情，還有愛情。”

“為你好”的關系，一定是不平等的，因為對方站在了道德的制高點，讓你啞口無言。

實際上，管好自己已經(jīng)是為社會除害了。

凌雪知道朋友海瓊放假回家了，就約她出去玩，見到她的時候，卻發(fā)現(xiàn)她一副不開心的樣子。

看海瓊這樣，凌雪打趣道：這么久沒回來，發(fā)現(xiàn)我又變美了，是不是嫉妒我的美貌了呀？

海瓊看凌雪想逗她開心的樣子，不禁笑了出來：對對對，你最美啦！

不過這次我回來，覺得親戚們更讓人發(fā)自內(nèi)心的厭惡了，以前不常回來才是正確的選擇。

接著，海瓊就講起了自己不開心的原因。

說起她的那些親戚們，海瓊從小就討厭，他們不是假意關心海瓊的成績，借機炫耀自己孩子的成績，就是假意關心海瓊家，來炫耀自己過得多好多好。

比如海瓊的舅媽，因為海瓊的外婆喜歡男孩，而她很“爭氣”的生了男孩，每次家庭聚會的時候，都會說男孩養(yǎng)著多不容易。

舅媽說：

我兒子真是太頑皮了，一點也不好管，還不如生個像海瓊一樣安靜的女孩呢，只是以后姑娘要嫁人，就養(yǎng)不了父母咯，還是兒子給養(yǎng)老。

海瓊的媽媽笑了笑，沒說話，然后舅媽又說：姐，我看你們還是再生個兒子吧，以防海瓊出嫁了，還能有兒子給你們養(yǎng)老。

海瓊當時還小，才8歲，聽舅媽這么說，就接了一句：

你怎么不再生個兒子，還多個兒子給你養(yǎng)老呢。

媽媽聽海瓊這么說，忙用吃的堵住她的嘴，說：

小孩子不懂事，都是瞎說的，弟妹可別放在心上哈。

可舅媽臉上的不滿已經(jīng)表現(xiàn)出來了，對媽媽說：

姐，女兒還是要教得乖點，大人說話，不能讓她插嘴的。

媽媽一邊點頭表示認同舅媽的話，一邊努力轉移話題。

再比如海瓊的嬸嬸，每次在考試成績出來后，到海瓊家串門，開始炫耀起了自家孩子的成績。

嬸嬸說：海瓊這次考試考得怎么樣啊，看她學習這么認真，應該不能考差吧？

媽媽回答：還可以還可以，班級前十名，嫂子你家兒子考得怎么樣啊？

嬸嬸擺了擺手，說：這孩子成績比較穩(wěn)定，這次又考了第二名，不該錯的題錯了，我還說讓他下次考試認真點呢。

媽媽說：這考得不錯了啊，海瓊要是能像她哥哥一樣聰明就好了。

嬸嬸聽著媽媽說的話，笑得很開心，海瓊心里默默的想：你兒子都快上高中了，我才小學五年級，虧得你好意思和小學生比。

海瓊從小就接觸了很多次來自親戚們的“關心”，關心她的成績，關心她以后嫁的好不好，關心她家的各種事情。

自從上了大學之后，海瓊回家的次數(shù)就少了，工作之后她更是只有過年過節(jié)才回家。

有一次她表哥結婚，媽媽一定要讓她回去參加婚禮，迫于無奈，她只能請假回家參加表哥的婚禮。

如她所料，剛入席沒有十分鐘，那些親戚們就將話題引到了她身上。

嬸嬸說：海瓊啊，找好男朋友了沒有啊？我兒子結完婚，接下來可就是你啦。

海瓊擠出尷尬的笑容說：沒呢，嬸嬸，我現(xiàn)在得先賺錢啊，再說也沒遇到合適的人，還沒辦法結婚呢。

嬸嬸說：哎呀，賺錢這種事情急什么，等結婚了之后，讓你老公賺錢就行了，女孩子還是還是要靠男人養(yǎng)的啊，我兒子就打算讓兒媳在家享福呢。

海瓊笑了笑，就當沒聽見，拿起杯子喝著飲料，結果舅媽又接上了話。

舅媽說：海瓊你可要快點找男朋友啦，我兒子可是已經(jīng)有女朋友了，你總不能讓弟弟結婚比你早吧。

海瓊盡最大的努力，不和舅媽她們生氣，說：結婚肯定是要結婚的，等找到合適的人自然就會結婚了，不勞煩嬸嬸和舅媽為我擔心啦。

在被控制者看來，控制者是非常強勢、可怕的，但其實控制者內(nèi)心非常脆弱，所以他們需要打著“我是為了你好”、“我是因為愛你”的幌子，來緩解自己內(nèi)心的失控和恐慌。

一個處處為你好，但處處都在用你來滿足自己的人，是怎樣的？

這樣的人，有兩種。

第一種，為你好只是借口，為了自己的私欲才是真相；展示自己是一個有用的人。

用這種方式，來體現(xiàn)自己的價值。

讓人感受到的是：“道德綁架”、“情感勒索。

其中的核心是：因為我是為你好，所以你必須聽我的；因為我是為你好，所以你的人生，我說了算。

第二種，他真的覺得自己在為你好，但一點也不尊重你個人的意愿，所謂的為你好，更多的是在滿足自己的控制欲。

嬸嬸繼續(xù)說：我們這不是關心你嘛，你看你哥結婚就晚了，我這都后悔了，你也別讓你媽擔心，眼光別太高，不然你這輩子都找不到男朋友了。

聽嬸嬸這話，海瓊心中的火氣一下就上來了，說了句：真的不麻煩您關心了，我吃飽了，先走了，你們好好吃吧。

嬸嬸沒料到海瓊這種反應，等她走了，還對她媽媽說：這孩子怎么這么不讓人省心，我們這不都是為了她好嘛，弄得她還挺委屈的樣子，唉，這孩子不太行啊。

過了四五年，海瓊結婚了，她一直都不想帶老公回家，這次也是媽媽說了很久，她才愿意回來。

控制者往往自認為非常了解你

控制最明顯的形式，想要干涉你的一切選擇，以及你的人生。

有強烈控制欲望的人會堅持自己的選擇，哪怕是在無關緊要的事情上。

一大家子就聚一起吃了個飯，嬸嬸和舅媽的嘴又不停歇，這次開始嘮叨海瓊生孩子的事了。

嬸嬸說：你看你這孩子，怎么這么久才回來?。?/p>

你都結婚兩年多了，該生孩子了，女人年齡大了，可不好生孩子的。

舅媽附和嬸嬸，說：就是說啊，孩子得趁早要，而且現(xiàn)在開放二胎了，能生就趕緊生。

海瓊聽她們喋喋不休地說著，心情很不好，說：生不生孩子是我自己的事，你們是不是管得太多了？

自己孩子都管不過來，還管我生孩子的事，我生了你們給我養(yǎng)還是給我錢啊？

管好你們自己家的事吧，也不知道哪兒這么大精力，天天說也不嫌煩。

說完海瓊就拉著老公走了，老公只能尷尬的給家人們和親戚們邊道歉，邊和海瓊走了。

舅媽對媽媽說：姐，我以前是不是勸你把海瓊教好，你看看現(xiàn)在，這孩子成什么樣子了，我們都是關心她，她居然這么對我們，真是不把我們這些長輩放在眼里了。

嬸嬸也很生氣，說了海瓊好久，父母也沒辦法，只能一個勁兒的道歉了，海瓊的脾氣就是這樣，他們也管不了。

像這種人，在社會上真是太多太多了，不是關心別人什么時候結婚，就是關心別人什么時候生孩子，她們覺得不結婚不生孩子，你的人生是不完整的。

很多人打著為你好的名義，其實不過是為了滿足自己的控制欲和滿足感。

就好像有的人打著道德的名義為自己謀取利益一樣 ，這世上最恐怖的不是誰是壞人，而是明明在做著侵犯別人的事情， 卻以為自己是好人。

過度的心理干涉，會讓孩子成為社會中被人嫌棄的巨嬰。

1、媽寶男/媽寶女

這種人其實就是非常典型的被父母控制的代表，每次處理什么問題都，需要經(jīng)過家長的同意，而且他們遇到的困難不是想著怎樣去解決，而是回頭看看自己的父母，如果不在的話，內(nèi)心就會很恐懼。

2、很焦慮不敢面對自己，內(nèi)心無處安放。

干涉的次數(shù)越多，時間越長，孩子就會更加的焦慮，甚至還會出現(xiàn)自我認知的偏差。

一個人沒有辦法正確認識自己的缺點和問題，工作當中和生活中就會受到極大的影響，自我批評的程度越嚴重，孩子就會越來越自卑。

3、很難獨立，沒有主見。

家長都希望孩子能夠更加勇敢，獨立自強，可是在生活當中并不是這樣，孩子們?nèi)绻婚L時間干涉，做什么事情都不可能自己一個人完成，從而就變得越來越缺乏自信，無法真正的獨立。

她們總是會以“為你好”的理由，來“關心”你人生的每一個階段，實際上是讓你難堪了，但她們還不自知，要是不接受，就說你不識好歹。

遇到這樣的人，不用反擊她，你可以用比她更溫和誠懇的語氣，來“關心”她。

不過，要是真的想過好自己的人生，就不要在這樣的人身上浪費時間，做自己人生的主人，別被那些沒有意義的話影響心情。

最后祝福你能擺脫“為你好”的安排，過上隨心所欲的生活。

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作者：小賢老師

國家二級心理咨詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓師。

體會愛的老靈魂，人生路的探索者。

重要的是：一個認真熱愛生活的心理師。

以有限文字，寫無限可能！

倡導以愛為本質的精神生活，一起感悟生活的真諦，生命的真意！

我遇見你，然后遇見我自己！——實用心理學

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