525心理健康標(biāo)語[525心理健康標(biāo)語的詩句]

“5.25”取其諧音便是“我愛我”。引導(dǎo)民警了解自我、悅納自我，重視自己的心理健康和心靈生長，進(jìn)步本身心理素質(zhì)，從而學(xué)會(huì)關(guān)愛別人，促進(jìn)身心健康調(diào)和開展。

5月25日

荷塘分局各單位活躍使用

電子翻滾屏幕翻滾播映心理健康標(biāo)語

營建了杰出的心理健康氣氛

進(jìn)步了分局民警

重視心理健康的認(rèn)識(shí)

宣揚(yáng)和遍及了心理健康常識(shí)

除了各單位的健康標(biāo)語

小編也預(yù)備了一些干貨共享給我們

讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ鲏毫χ?

放松自己的心靈

音樂具有心靈療愈的法力。當(dāng)您感到煩惱的時(shí)分，能夠挑選一首您喜愛的音樂，讓樂曲的旋律撥動(dòng)您的心弦，在這安靜與跳動(dòng)的氣氛中，讓您的心靈得到舒平緩熏陶。這里有一些可供參考的曲目，您能夠針對(duì)不同的狀況來挑選賞識(shí)。

01

按捺煩躁，需求冷靜時(shí)可用：

《流水》、《漢宮秋月》、《塞上曲》、《陽關(guān)三疊》、《蘇武牧羊》、《春江花月夜》、貝多芬的《月光曲》、肖邦的《E小調(diào)鋼琴協(xié)奏曲》、勃拉姆斯的《搖籃曲》以及德彪西的《夜曲》。

02

消除疲憊，需求松懈時(shí)可用：

《彩云追月》、秦詠誠的《海邊音詩》、賀綠汀的《牧童短笛》、海頓的《水上音樂》、德彪西的《大海》。

03

增進(jìn)胃口，需求進(jìn)餐時(shí)可用：

昨日已經(jīng)成為前史，翻過了就無須再惋惜；明日沒有到來，盡管它充滿著無限的或許，究竟仍是個(gè)未知數(shù)。黃怡鈞的《花好月圓》、彭修文的《歡喜舞曲》、穆索爾斯基的《圖像博覽會(huì)》、莫扎特的《嬉戲劇》。

04

導(dǎo)入夢鄉(xiāng)，需求催眠時(shí)可用：

華彥鈞的《二泉映月》、呂丈成的《燭影搖紅》、賀綠汀的《搖籃曲》、《平湖秋月》、莫扎特的《搖籃曲》、門德爾松的《仲夏夜之夢》等。

05

免除郁悶心情時(shí)可用

西貝柳斯的《沉痛圓舞曲》、柴可夫斯基的《D小調(diào)第六交響曲》、《悲愴》、《江河水》等。在憂傷的心情疏泄之后，能夠聽一些明亮輕捷的曲目，如《花好月圓》、《喜洋洋》、《春天來了》、斯特勞斯的《藍(lán)色多瑙河》等。

【來歷：株洲荷塘公安】

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