抑郁癥會死嗎[抑郁癥發(fā)作是什么感覺]

嗨，我是艾斯特拉，昨日我偶然知道我大學(xué)時分的系花由于郁悶癥自殺了。

在我眼里，她長得美觀，才能又強，結(jié)業(yè)后順暢進入大公司，從此一往無前。

但我怎樣也沒想到咱們口中的“人生贏家”會被郁悶癥打敗。

郁悶癥，到底有多可怕呢？一起來看看今日這篇文吧。

文 | 艾斯特拉

前幾天，我無聊的時分又去翻了走飯的微博，發(fā)現(xiàn)她的終究一條微博居然被刪，超話也被封了。

你或許不知道走飯是誰，但你或許看過她的新聞：

八年前，她把微博當(dāng)成自己的日記本，每天共享自己的碎碎念，直到終究預(yù)告自己由于郁悶癥想要完畢生命。

被網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)后，咱們都在找這個叫“走飯”的女孩，但終究仍是由于搶救無效逝世。

在走飯脫離的這八年里，她的終究一條微博就像一個樹洞，承受著一切郁悶癥患者的不高興。

但為什么走飯的終究一條微博會被刪去，是網(wǎng)絡(luò)不能容納這樣的負面心境仍是咱們關(guān)于郁悶癥這樣的集體仍有成見？

盡管超話沒了，但他們搬遷，建了一個新超話。

盡管終究一條微博沒了，但他們依舊在走飯的其他微博下講悄悄話。

依據(jù)世界衛(wèi)生組織的陳述，2020年郁悶癥或?qū)⒊蔀閮H次于心臟病的人類第二大疾患。

有人說，郁悶癥不會死，但比死還傷心。

其實，郁悶癥并不可怕，可怕的是不被重視的郁悶癥。

每到深夜，朋友圈就會變成共享歌曲的當(dāng)?shù)亍?/p>

除了共享歌曲之外，也有人偶然會在朋友圈發(fā)矯情的小作文，但這些文字一般會在第二天醒來之后就被刪掉。

大約是由于，他們知道許多人在看到這條朋友圈之后，榜首反應(yīng)是：TA怎樣這么矯情？

但這些人并不知道其時他們的心境有多傷心，有多需求被關(guān)懷。

僅僅以自己的外表主意，覺得他們，很矯情。

我之前看過一個采訪視頻，幾位參加的人被要求讀來自郁悶癥患者的微博內(nèi)容。

可是，他們事前并不知道，微博用戶是一名郁悶癥患者。

所以一開端，他們都覺得微博的內(nèi)容太矯情了。

“一看便是沒有經(jīng)歷過日子”

“獨身狗寫的”

可當(dāng)這些人知道了微博用戶是一名郁悶癥患者，而且現(xiàn)已離世后。

他們表情沉重，錯愕、緘默沉靜，乃至哭了。

有時分，在咱們沒有了解到工作本相的時分，總是以自己的“自以為”去評判，卻不知道工作的背面到底是怎樣的。

沒有親身經(jīng)歷，怎樣會有感同身受？

你永久不會知道，深夜在朋友圈共享歌曲、發(fā)小作文的人其時有多苦楚。

據(jù)統(tǒng)計，我國郁悶癥患者人數(shù)現(xiàn)已過億，每年約有100萬人由于郁悶癥自殺。

也便是說，在我國，每14個人里邊，就有一個郁悶癥患者。

他們或許是你的家人、同學(xué)、搭檔、朋友......

2003年4月1日，張國榮從香港東方文華酒店24樓縱身一躍，留下一張紙條，寫道：我終身沒做壞事，為何會這樣？

2017年12月18日，SHINee成員金鐘鉉被發(fā)現(xiàn)在一寫字樓燒炭自殺，他在遺書中說：我從里邊開端出了毛病，一點點啃噬著我的郁悶終究將我吞噬，我無法打敗它。

2019年10月14日，韓國演員崔雪莉被發(fā)現(xiàn)在家中二樓自殺，她沒有留下遺書，但在日記的終究一頁寫道：苦楚。

之前還看過這樣的一則新聞：“21歲女大學(xué)生，峨眉山跳崖身亡?！?/p>

在新聞里，包含了一份她在生前寫下的遺書：

“我不是沒有去傾吐過，不是沒有嘗試過救自己?！?/p>

“要不便是被當(dāng)成笑話，要不便是覺得我想不開?！?/p>

生前，她發(fā)出過求救信號，但被“一笑而過”，就算在逝世后，也有人說著風(fēng)涼話。

這些人不會問殘疾人為什么不喜歡跑步，不會問啞巴為什么不喜歡歌唱。

但會問患有郁悶癥的人，為什么不想開點？

往往是這句“想開點”，讓郁悶癥的就診率不到10%。

假如在日子中，有人向你打開心扉的話，不要再訕笑他，說他僅僅想太多。

郁悶癥，真的不是矯情。

我的朋友陽陽，便是一個和郁悶癥作奮斗的女孩。

剛開端時，我并沒有發(fā)現(xiàn)她的“不同”，僅僅覺得她或許遇到什么不順心的事，狀況欠安算了。

但在一個清晨，她給我發(fā)來音訊說：“我覺得自己如同郁悶了。”

那是我榜首次觸摸郁悶癥患者，我不知道該用什么方法安慰她，用什么口氣跟她說話，我怕她受傷。

我給了她僅有的主張：我陪你去醫(yī)院吧。

醫(yī)師查看出來的結(jié)果是中度郁悶，她知道后卻如釋重負，說：“幸好是病了。”

她并沒有因而失掉對日子的酷愛，反而愈加想要去享用日子。

準時去醫(yī)院，活躍合作醫(yī)師醫(yī)治；去想去的當(dāng)?shù)芈眯?；挨個打卡保藏夾里的美食店......

身邊的朋友也不會由于她有郁悶癥就遠離她，不會對她“特殊照顧”。

僅僅當(dāng)她需求咱們的時分，咱們會對她說一句：我在。

她的這份活躍的情緒讓她每次去醫(yī)院查看的時分，都會得到病況好轉(zhuǎn)的音訊。

直到上個月，她告知咱們，她康復(fù)了。

關(guān)于一個郁悶癥患者來說，最可怕的不是得到自己患病的音訊，而是失掉了對日子的酷愛、拋棄了醫(yī)治。

其實，郁悶癥并不是一件丟人的事，放心大膽地去醫(yī)院吧。

沒人會訕笑你。

寫在終究

你在網(wǎng)易云搜過“自殺”這個關(guān)鍵詞嗎？他是這樣的：

你看，你不認識的陌生人也在關(guān)懷你。

我想說：盡管郁悶癥正在悄悄地吞噬咱們的日子，但它并不是不能康復(fù)。

所以，不管你是正處于與郁悶癥奮斗的階段，仍是置疑自己郁悶。

都不要覺得自己是個不正常的人。

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