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導讀重度潔癖強迫癥加郁悶癥并存不想上班,怎么辦?如果是契合確診規(guī)范的重度潔癖,強迫癥,還有郁悶,主張先別上班,便是上班也作業(yè)欠好,狀況極差,應該先進行調(diào)整,比及癥狀根本沒了,在去作業(yè)。從你的問題看,主要是潔癖,潔癖便是強迫癥的一種,潔癖主要是焦慮體現(xiàn)的是度過的懼怕一些臟東西,潔癖中,怕巨細便的最多,有幾個要素,一是特性比較靈敏多疑沒有安全感...
如果是契合確診規(guī)范的重度潔癖,強迫癥,還有郁悶,主張先別上班,便是上班也作業(yè)欠好,狀況極差,應該先進行調(diào)整,比及癥狀根本沒了,在去作業(yè)。
從你的問題看,主要是潔癖,潔癖便是強迫癥的一種,潔癖主要是焦慮體現(xiàn)的是度過的懼怕一些臟東西,潔癖中,怕巨細便的最多,有幾個要素,一是特性比較靈敏多疑沒有安全感,二是在曾經(jīng)他人就灌注巨細便太臟,碰上欠好洗的認知,三是有接連幾回碰到巨細便,覺得十分臟,構成條件反射。
發(fā)生的原理是,碰到巨細便,就會焦慮,在這種焦慮心情推進下,把巨細便把自己哪都弄臟,把屋里有一切當?shù)囟寂K的概率無限擴大,而且以為無論如何都洗不潔凈,所以他們?nèi)詵|西,乃至寶貴的東西是常有的事。
潔癖的思想比較固執(zhí),能夠經(jīng)過改動認知,建立新的思想形式,優(yōu)化特性調(diào)整恢復。