喬任梁強(qiáng)迫癥簡(jiǎn)譜[強(qiáng)迫癥是怎么引起的]

文 | 茶茶 圖 | 網(wǎng)絡(luò)

來(lái)歷 | 小茶夜讀（ID：vipyq95）

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昨夜和朋友談天，聊著聊著，就聊到了互相的工作上。

朋友說(shuō)：“上學(xué)的時(shí)分覺(jué)得工作好，不必背書做試卷，工作了又覺(jué)得仍是上學(xué)好，至少曾經(jīng)不必為了生計(jì)憂慮，現(xiàn)在感覺(jué)擔(dān)子越來(lái)越重，做夢(mèng)都是還沒(méi)趕完的項(xiàng)目，好心累啊?！?/p>

我說(shuō)：“人活著，哪有簡(jiǎn)略的時(shí)分，一個(gè)年齡段就有一個(gè)年齡段的擔(dān)負(fù)，不都是從困難中尋坦道，從麻煩事里找高興嘛?！?/p>

朋友也笑：“是啊，卻是我糾結(jié)了，過(guò)日子高興也是過(guò)，不高興也是過(guò)，當(dāng)然是多尋高興，才不負(fù)自己?！?/p>

想起汪國(guó)真在《假設(shè)你不行高興》中寫：

“假設(shè)你不行高興，也不要把眉頭深鎖，人生原本時(shí)間短，為什么還要培養(yǎng)苦澀？

翻開塵封的門窗，讓陽(yáng)光雨露灑遍每個(gè)旮旯，走向生命的田野，讓風(fēng)兒熨平前。”

終身不過(guò)三萬(wàn)多天，少跟人家攀來(lái)比去，少把那些壓力放在心上，工作高興著做才更順利，日子高興著過(guò)，才有滋味兒。

半生已過(guò)，唯愿高興。

- 02 -

看過(guò)一篇文章中說(shuō)到三個(gè)問(wèn)題，問(wèn)問(wèn)自己。

一問(wèn)自己：活得疲乏嗎？怨誰(shuí)？

二問(wèn)自己：活得糾結(jié)嗎？怨誰(shuí)？

三問(wèn)自己：活得拘束嗎？怨誰(shuí)？

其實(shí)怨天怨地，怨人怨事，終究都仍是得怨自己，人生中的大部分不如意，其實(shí)都是自己在和自己過(guò)不去。

可想想這有限的韶光，能夠真實(shí)留給自己的不過(guò)幾年，又怎樣能白白與不值得的人事物羈絆，怎樣能簡(jiǎn)單糟蹋給無(wú)關(guān)自己、無(wú)關(guān)良心的東西呢？

看不懂的人就不去看，想不通的事就不去想，不想結(jié)交的人就不理睬，不想做的事就放置一旁。

高興就笑，不高興就過(guò)會(huì)兒再笑，把日子活成自己喜愛的姿態(tài)，越簡(jiǎn)略，才越簡(jiǎn)略高興。

得也好，失也罷，都當(dāng)成生射中可貴的閱歷，具有了就好好愛惜，失去了就學(xué)會(huì)生長(zhǎng)，少一點(diǎn)訴苦，就多一點(diǎn)能夠高興的空間。

視野寬了路自寬，心中有景春自來(lái)。

- 03 -

每個(gè)人都有自己要走的路，自己要過(guò)的日子，咱們生下來(lái)的時(shí)分都像一張空白畫卷，怎樣去描繪，要畫上什么樣的景色，都由咱們自己決議。

你哭喪著臉面臨日子，日子也相同會(huì)對(duì)你愁容滿面，可是假如你熱愛日子，日子必定比誰(shuí)都清楚，你總是積極向上，日子天然也對(duì)你笑臉相迎。

我知道這個(gè)國(guó)際有時(shí)分確實(shí)會(huì)讓人覺(jué)得很累、很辛苦、很壓抑，乃至是很失望，日子中有許多時(shí)間總會(huì)讓咱們覺(jué)得難熬、堅(jiān)持不下去了。

但咱們都相同，有時(shí)分咱們軟弱地一句話就淚如泉涌，有時(shí)分也會(huì)發(fā)現(xiàn)咱們咬著牙，走了很長(zhǎng)的路。

像白落梅說(shuō)的：

人生一局棋，無(wú)關(guān)輸贏，咱們總是力不從心。悵惘之時(shí)，多半在局內(nèi)，讓你了悟的時(shí)分，人已在局外。

若用平緩的心態(tài)，看世間全部，簡(jiǎn)略明了；若用雜亂的心態(tài)，看萬(wàn)丈紅塵，則為世相所迷。

日子是有彈性的，境隨心轉(zhuǎn)，物由心造，光亮是一種溫暖，漆黑又何曾不是一種靜寂，喜怒悲歡，其實(shí)都在你一念之間。

高興是一種心態(tài)，更是一種挑選，心若向陽(yáng)，人生便永是晴天。

半生已過(guò)，唯愿，多點(diǎn)高興，與君共勉。

● 文末伴奏：?jiǎn)倘瘟? 《強(qiáng)迫癥》●

作者：茶茶，用心碼字，用音傳情，每天晚上九點(diǎn)三十分，溫暖每一個(gè)孤單的你。聽她的聲響，當(dāng)心會(huì)上癮哦。微博：不知道是什么茶 ，微信大眾號(hào)：小茶夜讀（ID：vipyq95）。轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)絡(luò)原作者，一半一伴經(jīng)授權(quán)后宣布。