養(yǎng)寵物能治療抑郁癥嗎[抑郁癥適合養(yǎng)什么動物]

現(xiàn)代日子節(jié)奏不斷加速，每個人需求面臨的工作越來越多，也越來越雜亂。導(dǎo)致了郁悶癥成為了一件非常常見的工作。就像明星薛凱琪相同，在工作和質(zhì)疑傍邊，不幸地患上了郁悶癥。但走運(yùn)的是，她經(jīng)過養(yǎng)殖了一只貓貓，終究走出了陰霾，重拾日子的期望。在談及那段暗淡的韶光，薛凱琪表明，貓貓的陪同和自己對貓的責(zé)任感，是自己能夠走出來的最大原因。常常傳聞養(yǎng)寵物能夠抗郁悶，試試真的如此嗎？

盡管咱們現(xiàn)已承認(rèn)了養(yǎng)寵物對醫(yī)治郁悶有效果，但詳細(xì)的機(jī)制仍是一個未解之謎。這種能夠醫(yī)治郁悶癥的聯(lián)系并非是那么簡略。假如每天能喂幾回糧食鏟幾回屎就能夠處理郁悶癥，那么只需找個人喂食一下，就能夠康復(fù)了，哪里還能成為困擾人類的疾病。為了能得到定論，葡萄牙Clínica Médico-Psiquiátricada Ordem的研討人員決議對此進(jìn)行試驗(yàn)。

在試驗(yàn)之前，研討人員都有一個一致，那就是：養(yǎng)寵物并不能替代藥物醫(yī)治，他們研討的，是養(yǎng)寵物對藥物醫(yī)治是否存在輔佐效果，患有郁悶癥的患者是否會在養(yǎng)有寵物后下降郁悶的幾率。因而這次試驗(yàn)采納了最為直觀的比照試驗(yàn)。

研討人員Jorge Mota Pereira和Daniela Fonte找來了80名患有嚴(yán)峻郁悶癥的患者。這些患者有一個一起的特色，就是在曩昔的9-15個月內(nèi)，心理醫(yī)治和藥物醫(yī)治對他們的郁悶癥沒有發(fā)生的顯著的效果。研討人員說服了其間33名患者，讓他們養(yǎng)殖一只寵物。其間18人挑選了養(yǎng)狗，7人挑選了養(yǎng)貓，而其他的挑選各有不同。在其他的試驗(yàn)者傍邊隨機(jī)找出33名，作為對照組。試驗(yàn)會在一切患者繼續(xù)服用抗郁悶藥的狀態(tài)下進(jìn)行。

這項(xiàng)試驗(yàn)繼續(xù)12個星期，在試驗(yàn)完畢后，每位患者都會運(yùn)用Hamilton Depression Rating Scale作為癥狀嚴(yán)峻程度的根據(jù)。這是一份問卷調(diào)查，一般用于郁悶癥的確診和病況判別。成果顯現(xiàn)，有養(yǎng)寵物的患者的癥狀相較于沒有養(yǎng)寵物的患者癥狀顯著得到了改進(jìn)。甚至有將近三分之一的患者，在試驗(yàn)完畢后測驗(yàn)出了正常的分?jǐn)?shù)。盡管癥狀沒有徹底消失，可是狀況在繼續(xù)好轉(zhuǎn)，養(yǎng)寵物顯著改進(jìn)了他們的心境。

這些改動都是由于養(yǎng)寵物改動了主人的日常行為，養(yǎng)寵今后的這三大要素的改動，導(dǎo)致了養(yǎng)寵物醫(yī)治郁悶成為了或許。

一、陪同

寵物自身就具有激烈的親和力，能夠和患者發(fā)生密切的友誼，在寵物的陪同下，患者的心理健康得到了顯著的改進(jìn)，

二、責(zé)任感

責(zé)任感會使患者的日子變得規(guī)則，然后影響到主人的心境。并且這樣責(zé)任感還成為一道穩(wěn)妥，即便心境再失落，這份責(zé)任感阻撓了郁悶癥患者采納過激的行為。

三、交際

養(yǎng)狗的主人有必要要帶狗出門漫步，這一方面改進(jìn)了主人的身體狀況，別的，還給予了主人與其他寵物主人攀談的時機(jī)，提高了郁悶癥患者的交際能力。然后改進(jìn)心境。

但是，英國心理學(xué)協(xié)會雜志的Christian Jarrett以為，這項(xiàng)試驗(yàn)存在局限性。由于這些養(yǎng)寵物的患者都是自愿進(jìn)行養(yǎng)殖的，而不是隨機(jī)分配，很有或許是由于這些患者們自身就喜愛寵物，所以才會呈現(xiàn)顯著的效果。因而Christian Jarrett主張各位慎重地看待這個試驗(yàn)。假如有其他更為科學(xué)和全面的試驗(yàn)證明寵物真的有幫忙郁悶癥醫(yī)治的效果，他會在他患者的處方單上面增加“領(lǐng)養(yǎng)一只寵物”這一項(xiàng)。

無論如何，這項(xiàng)試驗(yàn)證明了在必定的條件下，寵物是能夠幫忙醫(yī)治郁悶癥的。期望這些心愛的天使們能夠發(fā)揮自己的專長，協(xié)助那些墮入病痛的人們，提前走出暗影，回到陽光之下