高一學(xué)生厭學(xué)怎么治療有效[心理案例]

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上一篇內(nèi)容講述了對(duì)孩子說(shuō)“你真棒”的重要性以及什么時(shí)候適合夸孩子，那么，一味的夸獎(jiǎng)式教育就是最正確的么?錯(cuò)!教育孩子的時(shí)候要蘿卜加大棒，恩威并施。一味夸獎(jiǎng)的孩子有可能會(huì)產(chǎn)生我最大，我最強(qiáng)這些傲慢心理，那么如何使用這個(gè)大棒呢?下面，北京心理咨詢中心利方老師為大家講解如何使用挫折教育以及什么時(shí)候使用挫折教育：

挫折是指?jìng)€(gè)體需要的滿足受到限制或阻斷而引發(fā)的一種消極心理狀態(tài)，即俗話所說(shuō)的“碰釘子”。一般而言，易受挫折的孩子往往表現(xiàn)出以下特點(diǎn)：追求的目標(biāo)不切實(shí)際，對(duì)追求目標(biāo)過(guò)程中可能遇到的困難缺乏心理準(zhǔn)備，缺乏應(yīng)對(duì)困難的能力，夸大困難、缺乏自信等。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)我國(guó)中小學(xué)生的心理疾病發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。東北某省的調(diào)查表明：中學(xué)生中近三成的人具有心理異常表現(xiàn)(如厭學(xué)、單相思和離家出走等心理障礙),其中5.3%的人存在心理疾病(如抑郁癥、恐懼癥等)。在回答“遇到困難怎么辦?”時(shí)，九成多的中、小學(xué)生想到的是找家長(zhǎng)或教師，而不是自己想辦法解決。

不當(dāng)家庭教育是孩子承受挫折能力差的重要原因。家長(zhǎng)事事“包辦”使孩子的實(shí)踐能力沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得良性發(fā)展，孩子“自我負(fù)責(zé)”的意識(shí)也難以培養(yǎng)。當(dāng)孩子真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)競(jìng)爭(zhēng)，不能事事滿足時(shí)，自然會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。家長(zhǎng)的過(guò)分呵護(hù)會(huì)使孩子產(chǎn)生被動(dòng)、膽小、依賴性強(qiáng)的心理;也有家長(zhǎng)限制孩子與外界接觸，擔(dān)心孩子遇到危險(xiǎn)，致其產(chǎn)生孤僻與對(duì)外畏懼心理。加之孩子生理、心理發(fā)展尚不穩(wěn)定，社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)不足，當(dāng)其參與社會(huì)活動(dòng)受阻時(shí)，自然易產(chǎn)生挫折心理。

一位美國(guó)兒童心理衛(wèi)生專家說(shuō)：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年”。很少遭受挫折的孩子，長(zhǎng)大后往往會(huì)因不適應(yīng)復(fù)雜多變的社會(huì)而痛苦不堪。“挫折教育”其實(shí)就是使孩子不僅能從外界給予中得到快樂(lè)，而且能從內(nèi)心激發(fā)出一種自尋快樂(lè)的本能。這樣在挫折面前才能泰然自若，保持樂(lè)觀。當(dāng)今的孩子多“生長(zhǎng)在溫室”，受到家中眾人乃至幾代人眾星捧月般的呵護(hù)。生活中家長(zhǎng)唯恐孩子吃一點(diǎn)苦、受一點(diǎn)委屈。這些父母沒(méi)有意識(shí)到，家庭挫折教育是孩子更為重要的需求之一。

家庭挫折教育的方式：

營(yíng)造寬松的家庭氛圍。父母應(yīng)重視創(chuàng)建寬松的家庭氛圍。不能對(duì)孩子期望值過(guò)高，否則會(huì)增加其心理壓力，使之不敢面對(duì)挫折;但也不能總貶低孩子，對(duì)其不抱期望，因?yàn)檫@同樣會(huì)傷害其自尊，致其逃避挫折以求安穩(wěn)。所以，父母應(yīng)盡可能給孩子更多的選擇，使之從自己選擇所致的挫折中成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)以身作則。生活中孩子最好的榜樣是父母。“身教勝于言教”，父母對(duì)待挫折的言行會(huì)潛移默化地影響孩子。父母可以經(jīng)常把自己生活和工作中克服各種大小困難的事例告訴孩子，并與之分享戰(zhàn)勝挫折后的快樂(lè)。另外，在“追星”泛濫的今天，父母要試著告訴孩子，其實(shí)他們自己也令人驕傲。比如，要求孩子將其克服挫折的經(jīng)歷記錄在案，日后提醒其查看記錄，以自己為榜樣，自我激勵(lì)，戰(zhàn)勝挫折。

培養(yǎng)孩子自立。家長(zhǎng)應(yīng)確立與孩子的“顧問(wèn)”與“詢問(wèn)者”關(guān)系。父母可向孩子提供建議和咨詢，由孩子自己想辦法解決困難。這有助于培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝挫折的能力及對(duì)其行為的自我負(fù)責(zé)精神。2007年1月，《華商報(bào)》刊登了一則新聞：一個(gè)衣冠整潔的6歲男童站在街頭賣報(bào)。原來(lái)放寒假了，母親特意把他帶到街頭賣報(bào)體驗(yàn)生活。這種做法值得稱道。缺乏獨(dú)立應(yīng)對(duì)生活的經(jīng)驗(yàn)，“衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口”的孩子，往往難以面對(duì)挫折。一名剛?cè)雽W(xué)不久的大學(xué)生，因?yàn)闆](méi)有父母照顧、無(wú)法獨(dú)立生活而休學(xué)在家。當(dāng)接到學(xué)校的返校通知時(shí)，竟跳樓自盡。這個(gè)看似難以置信的悲劇再次提醒我們，孩子戰(zhàn)勝挫折、培養(yǎng)自立的能力就存在于日常生活中。

磨練孩子意志。挫折教育，實(shí)際上是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)。父母要精心設(shè)計(jì)一些磨練孩子意志的活動(dòng)，讓孩子適當(dāng)吃苦，培養(yǎng)其承受挫折的能力。比如，讓孩子參加夏令營(yíng)或登山活動(dòng)等。同時(shí)，父母要培養(yǎng)孩子找出戰(zhàn)勝挫折的方法。

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比如，可以變挫折為動(dòng)力、降低行動(dòng)目標(biāo)或嘗試達(dá)到目標(biāo)的新方法等。有效的挫折教育將使孩子學(xué)會(huì)豁達(dá)看待挫折，盡快重新振作，逐步走向成熟。

應(yīng)該指出的是，挫折教育不僅僅是父母應(yīng)該做的，學(xué)校老師更應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起這個(gè)責(zé)任，教師的職責(zé)不僅僅是教授書(shū)本知識(shí)，更重要的是使學(xué)生具備面對(duì)現(xiàn)實(shí)、承擔(dān)責(zé)任的能力與勇氣。如今的教育標(biāo)準(zhǔn)提出了認(rèn)知、做事、與人相處等等幾項(xiàng)能力的培養(yǎng)。從現(xiàn)在的教育情況來(lái)看，后面幾項(xiàng)還有待落實(shí)。希望學(xué)校能夠向?qū)W生提供心理咨詢，開(kāi)通心理熱線等方式培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝挫折的能力。