厭學原因成績下滑讓我越來越壓抑

北京兒童青少年心理咨詢師郭老師溫馨提示：家長要關心孩子成長路上的“心”問題,千萬不要認為“少年不知愁滋味”,怎么會有煩惱和困惑?!,以下便是關于成績下滑讓我越來越壓抑的詳細介紹

導讀：高三對每個孩子來說是最重要的一年也是最累的一年,家長老師的期望給孩子肩上帶來沉重的壓力,而害怕父母失望的眼神,便努力的學習,但是,發(fā)現(xiàn)自己越努力成績越往下滑,一次次的失落便開始胡思亂想懷疑自己的能力,變得越來越不自信,那么,當遭遇這種情況時應該怎么辦?北京利方心理咨詢中心專家為您解析。

案列：

老師你好,我現(xiàn)在是一個準高考生,之前成績還可以,父母對我有很大的期望,從小大家都覺得我很有能力,如今高三的日子轉(zhuǎn)眼過半,我發(fā)現(xiàn)自己的成績越來越底線,原來的目標都遙不可及了,每考一次試都覺得自己是不是腦子有病了,一次一次的失落讓自己沒有了活力,上高三后感覺自己失去了越來越多,每天課程多,時間少得可憐了,晚上卻總是失眠,特別是每次月測后,成績出來我又沒上線,我總覺得自己開始厭學不喜歡讀書了,之前不是這樣的!朋友我開始變了,很少講話了有時候發(fā)呆到她跟我講話而我完全不知道她在講什么!說我有憂郁癥,我也覺得自己不一樣了,看到同學很開心我卻開心不起來,他們給我講笑話我卻覺得不好笑,怕他們擔心只好皮笑肉不笑。經(jīng)常覺得自己越來越?jīng)]用,回家看到自己那些曾經(jīng)獲得的獎杯獎狀都覺得自己現(xiàn)在還是不是原來的自己,很難過很傷心,可是我怕父母擔心,每次回家只好裝著快樂的樣子跟父母說笑,回到房間一個人卻總是止不住,落淚,覺得自己越來越不行了,對不起父母老師們的期望,我不想再做一個失敗者,可是煩惱讓人消極,想拋下都拋不掉。朋友說我不能這樣下去了,很危險。

青少年心理咨詢專家解讀：

厭學的孩子基本上都是想學,想學好,但是就是學不好,當他發(fā)現(xiàn)越努力學習,成績不但沒有上升反而出現(xiàn)滑坡,這時就會導致自己對自己失去信心,沒了自信,從而導致胡思亂想,注意力不集中,導致最后越來越壓抑。你的問題已經(jīng)比較嚴重了,因為你的注意力已經(jīng)無法集中導致你現(xiàn)在特別壓抑,所以思維反應遲鈍、記憶減退,偽裝掩飾加劇,已經(jīng)到了崩潰的邊緣,我建議你趕緊跟家長溝通交流,趕緊接受專業(yè)的心理調(diào)節(jié),只有這樣才能拯救自己。

北京利方心理咨詢中心專家提醒：引起厭學的原因有很多方面,要想真正有效解決厭學問題,需要求助專業(yè)的青少年厭學專家?guī)椭纳茀拰W行為,解決厭學的困擾。怎樣幫助厭學的孩子?