又忙又窮又喪的我們，拿什么拯高中生露營溺亡救人生？

活在這樣的生活里，狀態(tài)當(dāng)然不會(huì)好。作為電影的旁觀者，我們是很容易就看到菲爾的問題所在，但他自己卻意識(shí)不到。

這也是人類最細(xì)思恐極的壹個(gè)基本處境——你并不能體會(huì)自己的狹隘，除非你走出了狹隘。

改變，是需要“契機(jī)”的。不是想明白了去改變自己，而可能是獲得了壹個(gè)改變的動(dòng)力，然后走出了狹隘，才發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)在改變。

電影中的菲爾也是，改變他的是愛情，并不是自己發(fā)現(xiàn)自己“討厭”。這也隱喻，是壹種對生命的愛，帶來生命的活力循環(huán)。

在電影《朱莉和茱莉亞》中，壹個(gè)平凡失敗的女白領(lǐng)，如何打破自己重復(fù)無聊、又窮又沒有希望的生活呢？

有壹天她發(fā)現(xiàn)自己30歲了還壹事無成的時(shí)候，做了壹個(gè)決定。她打算做壹件她從來不允許自己做的事——美食家。

她想，我的生活反正都這么失敗了，我為什么不做點(diǎn)讓自己高興的事？所以她開始下班之后做飯，她照著自己偶像廚師的菜譜，每天做壹道菜，發(fā)表在自己的博客上，她也不知道會(huì)發(fā)生什么，但她打算堅(jiān)持壹年。

壹年過后，她的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，她的美食博客獲得了眾多粉絲，她也有了自己的美食書籍……最重要的是，她從有壹段跟自己握手言和、不再抱怨生活的時(shí)光里，重建了自己和生活的關(guān)系。

她變得相信自己可以更快樂了，因?yàn)樗娴捏w驗(yàn)到了這壹點(diǎn)。

很多時(shí)候，我們都太專注于獲得物質(zhì)或?qū)I(yè)上的成功，制造出掌控的表象，但這并不能打破“被困”的感覺。這種虛無只會(huì)讓你不斷逃出自己的真實(shí)內(nèi)心，去向外抓取壹個(gè)實(shí)在的“敵人”投射恐懼和憤怒。

這些“敵人”，可能是上司、配偶、小孩等等，我們以為“戰(zhàn)勝他們”就能“戰(zhàn)勝諸多不快樂的感受”。然而本質(zhì)上還是被自己的心智所限制，卡在無意識(shí)的重復(fù)里，沒有能給出自己是誰的答案。

歐文亞隆說到，“如果你被這壹切所控制，那是因?yàn)槟氵€從未了解前途的本質(zhì)。人們的責(zé)任應(yīng)該是讓自己去超越自己的文化，家族，野蠻的動(dòng)物本性，成為自己的存在。如果沒有了解，則是從來沒有長大過，從來不曾褪下第壹層皮?！?/p>

對于每個(gè)人來說，“正常的生活”是個(gè)保護(hù)層。這種正常和重復(fù)保護(hù)了你，但是它也束縛了你。如果想要跳脫其中，你則需要遠(yuǎn)比你自己想象的更多的能量。或許這時(shí)候，無解的痛苦正是縱身壹躍的動(dòng)力來源。

“我們所擁有的無盡黑夜，也是通向自我的征途。”

正因?yàn)槟氵€有很多未曾體驗(yàn)到的真實(shí)，所以選擇了現(xiàn)在的生活。如果真這么想的話，我想你才對自己的命運(yùn)有了真正的愛和領(lǐng)悟。

以上。

-End-

想要打破重復(fù)，擺脫“被困”感，你需要找到那個(gè)改變的"契機(jī)"，拿出勇氣向前壹步，走出心理舒適區(qū)，跳出兩點(diǎn)壹線的生活，才能改變不滿的現(xiàn)狀，不再焦慮壓抑迷茫，找到自己想要的模樣。但要找到這樣壹個(gè)契機(jī)其實(shí)并不容易。

學(xué)習(xí)心理學(xué)是改變自我最好的契機(jī)和能量之壹，是時(shí)候來壹場自我進(jìn)化，真正活出自我了。

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