對于抑郁癥，男女之間宣泄也是有差異的

6種有關抑郁癥的男女差異

趙理科丨壹心理翻譯專欄·理科譯

男性和女性有許多身心的不同。當感到抑郁時，這些不同是極其重要的。理解性別差異與身心紊亂可能是找到最有效治療的關鍵。下面是最常見的有關抑郁癥的男女差異。

抑郁癥在女性中更普遍

從最早的青春期到成人期，患上抑郁癥的女性是男性的兩倍。根據(jù)密歇根大學心理學蘇珊·諾倫·霍克西瑪稱，在世界上的所有女性當中，21.3%患有終生重癥抑郁障礙，而只有12.7%的男性有這個問題。

當前關于為什麼女性比男性更易患抑郁癥并沒有確鑿的科學證據(jù)，然而，由此能得出結論抑郁癥更取決于遺傳、化妝品、社會地位、人際關系、嚴酷的生活事件。

女性更可能悶在心里

女性在應對抑郁癥時，她們傾向于壓在心里，反思她們的感受。這使她們更會調整自己的情緒，反復思考她們的消極情緒和不當行為，包括參與消極的自我談話，沒有原因的哭泣，并且經(jīng)常的自責。這種類型的處理通常會導致抑郁癥的癥狀更根深蒂固，使其更嚴重。

男性更傾向于在物質濫用表現(xiàn)

男性傾向于通過行動來處理他們的成癮，這可能包括酗酒或者其他的物質，試圖麻醉自己。伴隨著成癮，抑郁癥經(jīng)常由于物質濫用和成癮被刺激。據(jù)首腦會議馬里布治療中心所說，抑郁癥時壹個普遍的癥狀對于那些吸毒成癮和酗酒的人，并且對于那些經(jīng)歷過雙重刺激并且抑郁的人來說，把每個單獨的問題能得到專門的診治是尤為重要的。

應激性生活事件通常容易引發(fā)女性抑郁癥

當女性經(jīng)歷壹個非常有壓力的生活事件時，相對于男性，她們通常會度過壹段更煎熬的時光處理它，使她們持續(xù)處于抑郁狀態(tài)。家人的離世，創(chuàng)傷性事故，失業(yè)，壹段艱難的關系和其他外傷性事件，這能導致她們對大量的情緒報以消極的反應來處理，易導致抑郁癥的進壹步嚴重。

男性通常能更好的隱藏癥狀

相對于男性，女性通常更容易被發(fā)現(xiàn)抑郁癥的癥狀和征兆。因此，女性往往比男性更容易診斷，這樣有助于更高效的統(tǒng)計，最主要的不同是男性對于他們的情緒更趨向于平靜，導致易錯過這些跡象，然而女性趨向于說出她們的感受，并且更主動的尋求治療。

男性和女性對治療的反應不同

新藥始終在發(fā)展并來幫助男性和女性應對抑郁癥，ssris類抗抑郁藥在市場上是壹個新的抗抑郁藥品，例如百憂解、左洛復和帕羅西汀。根據(jù)壹項在美國國家生物技術信息中心刊登的研究表明，從總數(shù)中隨機抽取15個，通過性別區(qū)分安慰劑對照試驗，包括323名患抑郁癥的患者在抗抑郁藥物治療的反應。女性對于ssris類抗抑郁藥反應明顯大于男性。

除此之外，女性更有可能對這些更前沿的新藥做出反應相對于男性。女性常常更容易通過藥物和治療尋找療法，然而男性很可能會否認存在的這個問題并且避免治療。

在兩性之間，探討性別差異在治療抑郁癥中是極其重要的，。正確的治療，抑郁能被控制，并且這些診斷能避免更糟糕的疾病的負面影響。