有什么樣的心態(tài)就有什么樣的人生

心態(tài)決定一個(gè)人的人生，也就是說，有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生。一個(gè)人的心態(tài)是可以改變的，如果你的心態(tài)良好，那么走向成功的幾率很高。美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家馬斯洛曾說，心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變，性格跟著改變;性格改變，人生就跟著改變。那么，一個(gè)人想要改變自己的心態(tài)有多難?

看問題的方式與性格有關(guān)

同是半杯水，有人看到擁有的一半，有人想到缺失的一半。這是樂觀主義和悲觀主義者看問題的兩種思維模式。不同人之間思維模式各異，其形成受性格、認(rèn)識(shí)模式、個(gè)人經(jīng)歷等多因素影響。

其中，性格的形成與遺傳基因，成長(zhǎng)環(huán)境關(guān)系最為密切。雖然基因具有遺傳性和不可選擇性，但也并非一成不變，它可以被環(huán)境改造。從嬰幼兒階段開始，環(huán)境就開始參與個(gè)體性格塑造。在家庭環(huán)境中，父母的人生觀和性格，以及父母與孩子互動(dòng)的方式等，都會(huì)言傳身教影響到孩子的性格形成。及至學(xué)齡階段，學(xué)校的老師、同伴看問題的方式，也在不斷修正孩子業(yè)已形成的性格。步入社會(huì)后，整體社會(huì)環(huán)境和社會(huì)主流價(jià)值觀，同樣會(huì)對(duì)個(gè)體的性格產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

成長(zhǎng)經(jīng)歷影響個(gè)人看事物態(tài)度

在健全的家庭環(huán)境下，家人恰如其分的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，可以幫助孩子樹立良好的自我形象和自信心，學(xué)會(huì)自尊自愛。在這種環(huán)境中成長(zhǎng)的個(gè)體，看待事物的態(tài)度往往更趨于正面積極。反言之，總是處于負(fù)面、挫折環(huán)境中，比如童年期經(jīng)常被父母打罵、虐待，或者過早過多接受打壓式或挫折式教育，不但會(huì)影響身體激素分泌，還會(huì)使身體的免疫機(jī)制受累，從而導(dǎo)致神經(jīng)突觸萎縮、之間的聯(lián)系變少，并進(jìn)一步造成成年后傾向于用悲觀角度去看待事物的態(tài)度。嬰兒哭鬧時(shí)一味采用置之不理的辦法是不可取的，父母及時(shí)回應(yīng)需求，可以讓孩子感受到愛的存在。即便經(jīng)過反復(fù)“冷處理”訓(xùn)練后孩子不再哭鬧，但隨之而來的卻是孩子對(duì)求助外界產(chǎn)生的失望情緒，以及要依靠自己處理所有問題的壓抑式態(tài)度。

情感支持在個(gè)體性格的養(yǎng)成中同樣有著重要作用。人是群居動(dòng)物，獲得來家庭、父母、配偶、孩子、兄弟姐妹、朋友的情感支持，向其傾訴煩惱，能夠釋放不良情緒，使自己更快樂。