影響你的不是婚姻心理咨詢師這個(gè)世界，而是你對(duì)這個(gè)世界的理解

tfifthe|知乎專欄·假裝思考（微信：假裝思考，pretendcogitate）

心上的鎖

昨天壹朋友的自行車丟了，小偷甚至都不用打開鎖，因?yàn)榕笥炎孕熊嚨逆i鏈在半年前就壞掉了，朋友只是把鎖鏈連在壹起，制造出壹副鎖好的假象，這樣竟然堅(jiān)持了幾個(gè)月。雖然在身邊人看來這是壹個(gè)眾人皆知的秘密，之所以是秘密，就是因?yàn)榕笥岩詾槲覀兌疾恢梨i已經(jīng)壞掉。

與其說，他碰上了壹個(gè)聰明的小偷，倒不如說，這是壹個(gè)沒有經(jīng)驗(yàn)的小偷，有經(jīng)驗(yàn)的小偷都會(huì)告訴自己，有鎖鏈的自行車就是上了鎖的自行車，哪怕其實(shí)沒有上鎖。同樣地，朋友利用了這壹經(jīng)驗(yàn)，安然度過了幾個(gè)月，因?yàn)樯狭随i的自行車不容易被偷，哪怕你所信賴的鎖，其實(shí)根本不存在。

晚上睡覺時(shí)，我們習(xí)慣性的把門鎖好，從而換取壹個(gè)安然入睡的夜晚，哪怕在我們看來的堅(jiān)固和安全只是精明盜賊幾分鐘的工作量，我們所認(rèn)為的堅(jiān)不可破其實(shí)也不存在，但這不妨礙夢(mèng)的香甜。

很多國人在打開電腦的時(shí)候，都會(huì)彈出壹個(gè)開機(jī)速度的監(jiān)測欄，上面說你打敗了全國多少百分比的電腦，哪怕實(shí)際上根本沒有什么工具來進(jìn)行檢測，也沒有所謂的量化標(biāo)準(zhǔn)，但這不妨礙國人對(duì)自己的電腦充滿信心。

在使用殺毒軟件的時(shí)候，我壹直關(guān)心這次能為我報(bào)告多少病毒出來，我換了壹個(gè)又壹個(gè)的殺毒軟件，我真的對(duì)我的laptop了解嗎，我真的關(guān)心病毒有多少嗎，不，我看到的只是軟件呈現(xiàn)給我的報(bào)告，哪怕它根本沒有殺毒的功能，只是誤刪了幾分正常文件，但也不妨礙我對(duì)軟件的信任。

心上的鎖大概是這樣壹種comfortzone（心理舒適區(qū)），它由自己給自己加上，經(jīng)歷越多，自己也自信，外界也就越不容易打開。朋友的自行車沒有鎖，卻給自己的心里上了把鎖。在印度電影《3idiots》（叁個(gè)白癡）中，主人公曾經(jīng)講過壹個(gè)故事，守夜的盲人大叔每天晚上都會(huì)大喊aliizzwell（alliswell），他什么都看不到，怎么能知道alliswell呢？但是這句話，卻可以讓村莊里面的人免除焦慮，從而安然入睡。

叔本華（schopenhauer）曾經(jīng)有壹句優(yōu)美的話：影響你的不是這個(gè)世界，而是你對(duì)這個(gè)世界的理解。能讓我們安然入睡，不需要防盜門真的堅(jiān)固，也不需要外界真的alliswell，只需要我們認(rèn)為alliswell；能讓我們對(duì)軟件充滿信心，不需要?dú)⒍拒浖娴倪\(yùn)行，只需要我們認(rèn)為它在工作。

心理學(xué)上，影響壹個(gè)人的行為永遠(yuǎn)都不是外部環(huán)境，而是意識(shí)環(huán)境，只是外部環(huán)境往往造就了意識(shí)環(huán)境，至使很多人將其混為壹談。讓壹群手無寸鐵的人去打壹場戰(zhàn)爭，如何才能激起斗志而不至于不戰(zhàn)而退，只需要讓他們相信對(duì)方是紙老虎。壹群人走過狹窄的木板，底下是萬丈深淵，難免戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，后來他們得知，萬丈深淵不過是藝術(shù)大師的杰作，消除了恐懼也就獲得了勇氣。

有人曾經(jīng)問過我壹個(gè)問題：中國老話說，無知者無畏，可又說：無知會(huì)產(chǎn)生恐懼，這不矛盾嗎？我當(dāng)時(shí)認(rèn)為中國古代人說的話可多了，有矛盾也不稀奇，可我現(xiàn)在明白了，矛盾的不可能是話語本身，而是你對(duì)它們的解釋。

兩句話說的都是意識(shí)環(huán)境，因?yàn)橹挥幸庾R(shí)環(huán)境才能對(duì)思想起作用。事實(shí)層面的無知是壹回事，對(duì)自己的無知有多少了解是另外壹回事?！盁o知者無畏”是在說，壹個(gè)人意識(shí)不到自己的無知，以為自己所了解的就是全部，也是kahneman教授所提出的“少即是多”的思維法則，所以會(huì)產(chǎn)生無畏；而“無知才會(huì)產(chǎn)生恐懼”是在說，壹個(gè)意識(shí)到自己的無知，會(huì)對(duì)世界心懷敬畏，從而對(duì)每壹個(gè)選擇都感到慎重和憂慮。

這個(gè)故事還沒有講完......

昨天晚上，幾個(gè)好友在沙發(fā)上聊天。我跟他們說：這個(gè)小偷非常聰明，你看，他把車都偷走了，但是卻沒偷鎖，壹方面，他知道這個(gè)鎖是壞的，另壹方面，他期待著你用這個(gè)鎖，好讓他再偷壹次，果然是叁百陸十行，行行出狀元?。╰herearemastersineverywalkoflife）。

朋友感嘆：“這輛自行車陪伴了我好幾年，我真希望這是個(gè)惡作劇?！痹捯魟偮?，其余幾位朋友意味深長的看著我，我很憤怒，難道這種事情我也會(huì)惡作劇嗎，所以我再也忍不住了，就把藏車的地點(diǎn)交待了出來。

想要知道壹個(gè)人車被偷有何反應(yīng)，不需要車真的被偷，只需要讓他認(rèn)為車被偷了。

題圖：arthurweill.fr