為恍若十年什么有人喜歡在背后說別人壞話？

喜歡在背后說別人壞話，心理學(xué)家相信這是壹種普遍行為，因為"60％的成人對話都是為了談?wù)撃硞€不在場的人，而且大多數(shù)情況下都會對此人有所評價。"在家中，在單位，在朋友之間，我們常常不可抑制地扎進這種對他人進行負面評價的不道德的快樂之中。這是由什么心理使然呢？

喜歡在背后說別人壞話不排除有操縱欲強且心術(shù)不正的人，但是說壞話并不壹定都是出于惡意。不管是否出于惡意，說別人壞話反映了說話者的劣等感、妒忌心和不愿透露的真實想法等等，會給自己造成極大的心理負擔(dān)，因此有必要努力避免。下面我們來壹邊分析喜歡在背后說別人壞話的原因，壹邊給出糾正這個壞習(xí)慣的良方。

想扳倒對方

不把對方看在眼里，不承認對方占據(jù)優(yōu)越位置的合理性，有取而代之甚至是超越對方的用心。此種情形下，說人壞話者有忿忿不平的心理，不惜借取任何外力來打擊對方，不惜在任何場合詆毀對方，把說人壞話當作是壹種競爭的手段，說話的語氣也強硬有力。

良方：通過貶低別人來提高自己的辦法會耗費你大量的精力，并可能會使你得不償失。與其耗費精力去詆毀別人，不如投入精力去提高自己。

發(fā)泄內(nèi)心的不滿

受到了某人的傷害且因自身力量弱小不敢抗爭，或是與某人（同事、室友或婆媳關(guān)系）相處久了，由于性格不合心生芥蒂，又不好當面跟對方發(fā)作，所以便借助第叁者發(fā)泄內(nèi)心的不滿，把對方的不好之處公諸于眾，好讓大眾理解自己所受到的冤屈，轉(zhuǎn)而譴責(zé)別人的不是，以求博得他人對自己的同情、理解和支持。

良方：若是親人應(yīng)學(xué)會包容；若是自己吃了外人的虧，值不得計較的，不做聲吞下肚去，出入大的以直抱怨。

尋求心理上的平衡

人們很多時候，會通過與別人的比較來確認自身的價值。根據(jù)心理學(xué)家的觀察：說人壞話的行為在我們很小的時候就出現(xiàn)了，只要身處家庭環(huán)境以外，我們就不可避免地與人比較。當壹個資質(zhì)平平的人地位躍居在自己之上的時候，人們就想把他差勁兒的壹面公諸于眾，使他失去大眾的尊崇，以求得自己心理上的平衡。

良方：自信的人無須通過詆毀他人來彰顯自己的價值。別看別人表面上風(fēng)光，其實在其內(nèi)心深處都有說不出的心酸，如果別人付出了辛勤的汗水，那就真心祝賀他吧。如果別人能不勞而獲，你也不必枉自怨嘆，因為你還有你喜歡耕耘的樂園。

想爆料找樂子

某人確實像裝在套子里的人或像孔乙己那樣迂腐可笑，你有幸發(fā)現(xiàn)了他的可笑之處，所以，在某個特定的場合，你的幽默感來了，極盡夸大扭曲之能事，把別里科夫或孔乙己大大嘲弄了壹番，把你的粉絲逗得哄噐大笑?；蛘?，在看到了別人的隱私或不光彩的壹面時，便產(chǎn)生了優(yōu)越感，心里就忍不住要爆料，并引發(fā)壹通高深的人生觀見解。

良方：懂得尊重、包容別人的人才會贏得更博大的尊重。

想與傾聽者結(jié)成同盟

說另壹個人壞話更能顯示自己的真誠和信任，對方也會因此受到感動，并領(lǐng)情地自愿吐露心中的"秘密"。心理學(xué)家認為"與分享積極的信息相比，壹起憎恨某人能夠鑄造更加牢固的關(guān)系。"原本不熟悉的兩個人壹旦說了同壹個人的壞話，就會彼此感到親近，因為他們確信對方與自己有著相同的價值觀和判斷力。這樣的情景，對大多數(shù)的職場人而言并不陌生。

良方：目標高遠壹點，思想純潔壹點，會使同盟的基礎(chǔ)更加牢靠。

如何正確對待在背后說評說別人的心理需要？

1.要管住自己的嘴巴，不可圖壹時之快，泄壹時之恨而致使禍從口出。

心理學(xué)家提醒我們，說別人壞話是壹種高風(fēng)險的運動，如果損傷到別人的人格，或者遇上心理素質(zhì)差的人，都可能會造成嚴重的后果。所以要管住自己的嘴巴。

2.評說別人時，要只針對這個人做事的方式，而不上升到人格攻擊。

在某些場合，當大家都在說某個人的不是時，你總是叁緘其口，充當老好人的做法也是不妥當?shù)摹Ｄ憧烧f他做事的方式不對，或者力求讓事實去講話的原則，不介入自己的情感，讓傾聽者去評價，并且有損人格的話切記不要講。

3.加強修身，及時洗去心靈上的污垢，使自己變得明朗起來。

精神分析學(xué)家解釋道："在無意識層面，我們總是渴望比自己想要消滅的人活得更加長久。"因此，當我們得知自己討厭的人遭受重大打擊后總會情不自禁地大笑……盡管這么做始終伴隨著壹絲負罪感。此為人之常情，但是我們可通過加強思想修養(yǎng)，使自己的思想得到提升。曾國藩的內(nèi)心坦蕩，無不可告人之事的修身要求，是我們保持心靈安寧和心理健康之法。

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