你的抑郁癥想死怎么辦人生目的是什么？

人生目的=個(gè)人自由

spc丨壹心理專欄作者

作者：stevepavlina

我們可以很公平地說，若你不知道自己的人生目的，就不會(huì)花太多時(shí)間在它上面。那你最終又會(huì)用個(gè)人工作時(shí)間干什么？

叁件事：1）為自己的需求工作，2）為他人的需求工作，3）為他人的人生目的工作。

若你不知道人生目的，你為自己所做工作的局限就將困于需求層次，最好情況下也只是有成長為貪欲的潛力。用這種方式度過整個(gè)工作生活可不怎么令人心滿意足...倘若不信，請(qǐng)?jiān)囍@樣工作幾十年，再從鏡子里看看那個(gè)回望凝視自己的毫無激情的軀殼。

當(dāng)你和/為他人工作時(shí)，很可能會(huì)付出大量努力，去滿足別人的需求和貪欲：你的老板、顧客、公司投資人，等等。即使在個(gè)人空閑時(shí)間，你也將忙著滿足那些想讓你不停看電視買東西的廣告商的欲望。再說壹遍，這種生活可不怎么令人心滿意足。雖然你也許會(huì)被施恩者丟來幾根骨頭，比如得到從事某些有趣項(xiàng)目的“工作禮物”。然而這種生活終將令你起身大喊：“這壹切到底有什么意義？”但若你真的這樣做了，所得反饋也只有他人空虛茫然的注視。其中確實(shí)毫無意義。

現(xiàn)在要是你非常幸運(yùn)，可能有機(jī)會(huì)為專注于實(shí)現(xiàn)清醒生活目的的某人或某個(gè)組織工作。然而，對(duì)于那份目的是什么，可能并沒有清晰描述。假如不知道自己的人生目的，除非是意外或偶然情形下，你將難以做出清醒選擇，去為和自身目的相壹致的某個(gè)人工作。而且這種彼此目的壹致的幾率也不高。因此有很大可能，你將為實(shí)現(xiàn)自己并不贊同的壹個(gè)生活目的辛苦工作。例如，若你加入軍隊(duì)，可能會(huì)被用于實(shí)現(xiàn)某個(gè)宏大目的，但那個(gè)目的到底是什么？最有可能的是，在此情形下你被賦予要達(dá)成的目的，并非你會(huì)為自己清醒做出的選擇。用這種方式度過整個(gè)人生會(huì)令自己心滿意足嗎？很可能不會(huì)，但至少對(duì)那些不喜歡思考太多的人而言，這還像壹條體面道路—其他人將為你搞定所有思考工作（并從你毫無思想的行動(dòng)中獲利頗豐）。

那么若你不知道人生目的，最終將過上何種生活？我會(huì)用壹個(gè)詞兒總結(jié)：被擁有（如果你是個(gè)大書呆子，還可以用“被耍”這個(gè)詞）。你的人生將被他人擁有—他們的需求、他們的目標(biāo)、他們的人生目的。為何如此？因?yàn)槿裟悴恢雷约旱娜松康模渌司蜁?huì)好好利用你來實(shí)現(xiàn)他們的目的。廣告商們每年都會(huì)花費(fèi)幾十億美元，讓你采取些小行動(dòng)。你上班的公司或服務(wù)的顧客—他們也想擁有你。你又如何能夠說不？你也沒有更好的選項(xiàng)，難道不是嗎？不妨找份工作買買東西，壹路讓那些顧客開心快樂，然后自己就安靜死去。這便是其他人已經(jīng)給你計(jì)劃好的人生。它看起來也像其他每個(gè)人都在做的事情。大家干嘛不跟隨潮流…這樣看起來足夠安全。

這是你想追求的人生計(jì)劃嗎？

是的？那棒極了...乖狗狗。不用再看這篇博客啦。

嗯...還在看？好吧，歡迎來到充滿意義生活的超級(jí)秘社。噓....

若你碰巧是那位清醒意識(shí)到自己人生目的的人士，便已知道上面提及的生活里缺失了什么東西—個(gè)人自由。當(dāng)你不去選擇自己的人生目的，其他人就會(huì)給你壹個(gè)生活目的。于是你放棄了個(gè)人自由。當(dāng)然你仍會(huì)保留擁有自由的錯(cuò)覺。你還可以決定自己每天做出的低層次行動(dòng)。但你已喪失最偉大的自由—選擇回答這壹問題的自由能力：“我生命的意義是什么？”若你讓別人為自己回答這個(gè)問題，你便被他人所擁有。而且甚至可能不只有壹個(gè)人會(huì)給你提供這個(gè)答案。很可能它將是包含眾多來源的答案集合：廣告商、雇主、同事、朋友、家人、社會(huì)壓力，等等。每個(gè)來源都為你的答案貢獻(xiàn)出了壹小部分。但因?yàn)榇嬖谌绱硕嘭暙I(xiàn)者，你得到的答案會(huì)模糊而復(fù)雜。所以你也終將過著，由許多從未見過的第叁方傳記作者，為你打造的壹種模糊而復(fù)雜的生活。

另壹方面，當(dāng)你知道自己人生目的，而且每天都清醒活在其中時(shí)，你便獲得了自由。沒人能擁有你。無論你是經(jīng)營個(gè)人生意，還是為別人工作，你都總能把自己看作自我雇傭。你將領(lǐng)導(dǎo)自己的生活，雖然在某些情形下他人會(huì)向你行使正式權(quán)威，但你將專注于自己能夠掌控的，不去抱怨你無法控制的。當(dāng)這樣做時(shí)，你的影響力會(huì)擴(kuò)展到不論自己正式地位如何，都能成為壹個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者。你的領(lǐng)導(dǎo)力源于你知道自己的人生目的。雖然環(huán)境會(huì)發(fā)生改變，但你的內(nèi)在指針依然連續(xù)壹致。你可能會(huì)陷入外部世界的混亂之海，但你總能掌握清晰前進(jìn)的航向，在他人無法做到時(shí)自感確信無疑。你身處的實(shí)際位置無關(guān)緊要。當(dāng)活在人生目的之中，你就變成了壹位領(lǐng)導(dǎo)者。當(dāng)沒有活在目的之中，你就變成了他人資產(chǎn)。

在選擇自己從事的工作類型時(shí)，你將清醒選擇能與人生目的保持壹致的工作。你每天的行動(dòng)就是自己對(duì)這個(gè)問題的回答：“我生命的意義是什么？”你仍會(huì)被其他想用某種方式擁有你的人們發(fā)出的信息狂轟亂炸，但那些影響將變成無害的背景噪音，難以使你動(dòng)搖。不管外界發(fā)生了什么，那種狀態(tài)就像風(fēng)暴之海的表面波濤洶涌，你卻位于水下1000英尺，安穩(wěn)無恙。當(dāng)知曉人生目的之時(shí)，你開始活在更深境界層次之中，像公司政治那樣在生活表面上發(fā)生的事情，將難以使你暈頭轉(zhuǎn)向。你的人生目的會(huì)提供無法撼動(dòng)的穩(wěn)定與安全感。

若你沒有活在人生目的中，甚至?xí)恢涝撊绾卧O(shè)定目標(biāo)。即使當(dāng)自認(rèn)為表現(xiàn)得積極主動(dòng)時(shí)，你的奮斗目標(biāo)又真正來自哪里？從終極意義上講，它們來自你過往所受的教化，也就意味著這些目標(biāo)來自他人。你設(shè)定了壹個(gè)買棟新房或壹輛新車的目標(biāo)，但若那些目標(biāo)并非由你清醒自主的人生目的驅(qū)動(dòng)，那它們實(shí)際上都是銀行或汽車經(jīng)銷商為你準(zhǔn)備的目標(biāo)。這兩者都在花大價(jià)錢讓你采納他們的目標(biāo)。即使你想要努力升職和賺更多錢，也會(huì)有許多人想讓你達(dá)成這種目標(biāo)，尤其是這樣能使你做出更多高效工作并花去更多金錢。所以，你如此辛苦實(shí)現(xiàn)的到底是誰的目標(biāo)？當(dāng)然，你以為是自己想要所有這些東西。其實(shí)是被自己的擁有者教導(dǎo)去獲取它們。

要沖破為你的擁有者而工作的藩籬，你就必須知道自己的人生目的。這意味著你必須清空腦中所有本屬自己擁有者的思想和教化，深入思維之海下方1000英尺，你的思想在那里清晰沉靜，你在那里又能再次記起自己真正是誰。在那種境界層次中，所有外部干擾都會(huì)消失減退，你可以清晰聽見自己的心聲。你必須像海綿那樣擠出腦中所有擁有者的雜音。擁有者們制造的雜音會(huì)讓你感到更加虛弱和畏懼。然而壹旦你足夠深入內(nèi)心，個(gè)人心聲將開始重顯威力。你將記起自己來到世上到底要做何事，而且你會(huì)重獲驅(qū)動(dòng)自己完成那些事情的激情。

在此之后，艱難的部分就是傾聽內(nèi)在心聲并全然信任它。相信你的擁有者們太過容易，因?yàn)樗麄兛雌饋砟菢哟_信堅(jiān)定，而且這世上還有如此多這樣的人們。你的內(nèi)在心聲要安靜得多，但若你能讓它，而非讓外部世界駕馭自己，你就會(huì)知曉自己人生目的，而且你的生活也將變得深感滿足。你終于獲得了完全自由。

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