你焦慮嗎？那么你可能是極具創(chuàng)幼兒園家園共育文章造力的天才

譯byshining夏小糖|壹心理專欄翻譯·夏小糖的心理翻譯站

我們總是喜歡給別人貼標簽，這種風氣在當下社會尤為盛行。你可能是內向型（社交焦慮），外向型（長袖善舞），中立型（介于貳者之間），焦慮型等等。讓我們看看那些因過度思考導致的焦慮型選手：

最近壹項研究顯示，拜他們的憂慮方式所賜，這些人可能擁有驚人發(fā)達、充滿創(chuàng)造力的頭腦。

據(jù)稱，倫敦國王學院的好人們發(fā)現(xiàn)了過度焦慮感和豐富想象力之間存在某種聯(lián)系，對此adamperkins博士（人格神經(jīng)生物學專家）給出了壹個生動的描述：

“我認為如果你經(jīng)常產(chǎn)生大量的消極想法（源于你大腦內側前額葉皮質的高自發(fā)性，這壹部分主要控制對威脅的感知），并且比壹般人更容易陷入焦慮（源于基底外側杏仁核的高反應性），這就意味著即使在沒有威脅的情況下你也能感受到強烈的負面情緒。這說明神經(jīng)高度敏感的人擁有更豐富的想象力，用來給自我創(chuàng)造威脅的臆想。”

這到底是什么意思呢？

擔憂是智慧之母

你可以這樣理解：絕大多數(shù)技術上的突破都來自我們的擔憂：我們擔心會餓死，擔心其他部落會打敗我們、偷我們的東西，擔心上帝會因人類的行為而動怒……過度思考者和其余人的主要區(qū)別就是想象力，在介于幻想和現(xiàn)實之間的某個地方，人類就邁上了自衛(wèi)和進步的道路。

舉個例子：大部分人保護家庭安全的辦法就是鎖上大門，關緊廊窗。更謹慎壹點的，會在門口放壹根棒球棍或高爾夫球桿，或是藏壹桿槍在房中。然而焦慮型的人不僅擔憂外面的危險，還會預見到槍被小孩找到弄傷自己，或者被闖空門的梁上君子偷去…為此他必須想出更機智的對策來。（比方說，把槍用計量生物鎖鎖起來，或設計壹個隱藏的隔間）

現(xiàn)在我們不再面臨像過去壹樣涉及生存的威脅，但焦慮型人的想象力依舊讓他們考慮到所有可能性并準備相應的對策。

豐富的想象力幫我們戰(zhàn)勝自然和野獸，焦慮型人無疑具備了這壹特質

現(xiàn)代的焦慮者會想出創(chuàng)造性的辦法來解決日常問題，工作任務或是安全隱患。而在過去的時光里，我們的祖先用生動而豐富的形象力作為自我防御機制。在壹年中最熱的那些月份里，物產(chǎn)豐饒、水量充沛，人們可以盡情的享用各種食物。但他們同時會想到寒冷的季節(jié)將會來臨，那時將食物匱乏、遮蔽和保暖的需求愈發(fā)明顯。

早些時候人類中的憂慮者會搜尋比他們當前所需更多的食物，并想辦法把肉和植物保存起來，確保能夠留到冬季來臨。擔憂在這里成了最壞情況的防御機制，而為了預測到這樣的場景你需要具備優(yōu)秀的創(chuàng)造力。

壹大波世界著名的問題解決者和藝術家實際上就是焦慮者和過度思考者

我們的科學家朋友，adamperkins博士接著說：

“那些無憂無慮、隨性瀟灑的人通常不會在壹些問題上苦思冥想，因此在處理問題上比起那些有點神經(jīng)質的人來說肯定處于劣勢。我們有壹個很好的辦法驗證這個理論，你會發(fā)現(xiàn)天才通常都是抑郁不快樂的，也就是說他們擁有異常敏感的神經(jīng)。不妨想想艾薩克牛頓、查理斯達爾文、文森特梵高、科特柯本的人生際遇吧，創(chuàng)造力和敏感神經(jīng)之間的關系如果能用壹句話簡單地概括，也許就是約翰列儂的“智慧即痛苦”。

那張單子上還列了許多才華橫溢的科學家和藝術家，而像這樣的天才實際上可能要比perkins博士能夠想到的還要多得多。如果你常陷入憂慮，已接近神經(jīng)質的程度，那你很可能是壹個有著卓越創(chuàng)造力的天才。

為什么不驗證壹下這個理論，反正又沒有損失：嘗試發(fā)展你的想象力和解決問題的創(chuàng)造性思維，看它將帶你走向何處。

原作者：ivandimitrijevic

原overthinkingworriersareprobablycreativegeniuses,researchfinds

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