不要龍江高校心理網過度依賴正能量

文/特立獨行的貓

常有人會說：“我學不進去求正能量”“我老板是個變態(tài)怎么辦求正能量”“我不想去上班求打雞血”，正能量仿佛就是神仙藥水，只要得到就能滿血復活；又好像正能量變成了逃避問題的辦法，如果沒有正能量打雞血就永遠解不開問題的結。

前段時間壹度工作太忙，整個元旦都在家里加班，加上下屬生病住院，加班的過程心煩氣躁，恨不得對著電腦要摔鼠標了。每天在家里烏泱泱的想，這種日子可怎么過得下去。很多問題在壹起，根本來不及想就變成了壹個死結。辭職！消失！扔下這壹切不管了！這些字眼無壹不突突突的跳出來，讓自己不由得心生絕望，感覺整個世界都暗淡了！好想在什么犄角旮旯看到句什么牛逼哄哄的話，以讓自己能搞定這壹切！

打開電視看了很久，也確實恰如其分的看到那么幾句話，讓自己內心的溫度壹點點升騰起來，有了壹點點力氣去仔細想想各種事兒，真正讓自己的內心安靜下來，把每件事都拆開來找找前因后果，最重要的是想出各種解決方案。仔細想想，其實正能量這種東西就像壹股精神氣兒，被充入到每個人的信仰里，讓你開始相信自己壹定能贏，壹定能做到，僅此而已。事情本身的解決還是要靠自己來想辦法，而并非全靠正能量來解決問題。

當“正能量”這個詞讓人依賴的時候，越來越多的人在遇到困難的第壹時間想到的不是如何去解決問題，而是尋找哪里有正能量給我打點雞血。但越是這樣，自己就會愈加喪失讓自己從絕望中爬起來的能動性（或者叫本能），總覺得需要壹些外力才能重振精神斗志昂揚。心情down到低谷的時候，都不知道自己應該如何從低谷走出來。時間久了，倘若方圓貳里地里找不到壹個合適的勵志對象，這日子就沒法過了。

《少年pi》熱映的時候，覺得pi特別強，這種強不是指他戰(zhàn)勝了多少身體與物質上的困難，而是他在壹個毫無對手，毫無刺激，毫無正能量的環(huán)境下不斷的打敗自己絕望的內心，戰(zhàn)勝了自己的孤單和寂寞，壹天天撐到了靠岸。這讓我想到了這個時代過多的正能量，以及過多的依賴。

這個時代里年輕人痛楚和絕望，大多來自對未來理想的迷茫，對自我的過高估計，對社會的隱忍不安，而并非來自肉體或物質的匱乏；而社會的浮躁與虛化又會將年輕人想要吃苦與耐久的心情通通趕跑，這便也造成了更多精神上的折磨與低落。如果我們總是需要正能量壹類的精神鴉片來不斷的刺激自己，如果有壹天，我們的周圍沒有的勵志故事與心靈雞湯，這樣的日子還能否過下去？自己的求勝的信仰是否能本能的打敗心底絕望的聲音，讓自己想少年pi壹樣穿過孤獨的海洋？

即便我們每天吸收了大量的正能量，看過太多的勵志故事，讀過太多的警示格言，但如果不能把這些內容與自己相結合，如果不能把這些內容融入到自己的生活來讓我們自己每天都多進步壹點點，那所謂的正能量也沒什么太大的作用。勵志故事依然是別人的，名言警句依然是書上的，壹切都沒有引起什么共鳴。無非只是睡前的咖啡因，壹覺醒來，依然什么都沒有。

越是條件好資源多的狀態(tài)下，越要苛刻的對待自己，假想自己在壹無所有的地方遇到正在面臨的問題，應該如何自己為自己打雞血，而不是依賴他人。當我們的心情和態(tài)度開始慢慢發(fā)生變化，很多負面的問題才會悄然轉身，露出溫柔的微笑。

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