「食色男女」：感情中的由精神潔癖愛(ài)生恨是怎么回事？

生涯小廚大曾丨壹心理專(zhuān)欄作家

以恨告終的感情

壹位女性朋友在結(jié)束了壹段兩個(gè)月不到的感情經(jīng)歷之后又壹次前來(lái)找我傾訴她與“前男友”的故事……

同之前的幾次經(jīng)歷類(lèi)似，兩個(gè)人是通過(guò)相親的形式彼此認(rèn)識(shí)的。因?yàn)榕⒏杏X(jué)這個(gè)男孩還算不錯(cuò)，而且對(duì)方也沒(méi)有對(duì)自己產(chǎn)生厭煩的情緒，因此也就在第伍陸次見(jiàn)面之后達(dá)成了壹種默契——雖然彼此都沒(méi)有明說(shuō)，但是基本上進(jìn)入了戀愛(ài)的過(guò)程當(dāng)中。

隨著兩個(gè)人關(guān)系的不斷發(fā)展，女孩對(duì)于男孩的投入也變得越來(lái)越多了，而且不得不承認(rèn)，相對(duì)于既呆又宅的男孩，女孩確實(shí)是典型的賢妻良母。比如起初的時(shí)候，她偶爾幫男孩洗洗衣服、收拾壹下屋子，到了后來(lái)基本上每周固定了時(shí)間來(lái)“做家務(wù)”，順便做上壹些好吃的給平時(shí)習(xí)慣了泡面和外送餐的男孩改善生活……如果說(shuō)故事就這樣順利的發(fā)展下去，其實(shí)還是能成為壹個(gè)挺美滿的幸福家庭的，但是殘酷的現(xiàn)實(shí)總是要在美好的頂點(diǎn)讓故事的主角摔到谷底。

就在兩個(gè)人在壹起即將兩個(gè)月的周末，女孩又來(lái)幫男孩洗衣服、做飯、收拾屋子……不巧的是壹起到來(lái)的還有不期而遇的“大姨媽”。第壹天整體來(lái)說(shuō)算是相安無(wú)事，沒(méi)有什么大礙，但是到了第貳天就開(kāi)始驟然升級(jí)，壹發(fā)而不可收拾……

在這個(gè)時(shí)候，女孩是特別需要得到對(duì)方的關(guān)心和照顧的。具體來(lái)說(shuō)，最基本的是能夠喝上壹碗加上切碎的鮮姜然后熬得熱氣騰騰的紅糖水，然后乖乖陪著自己靜靜的緩壹緩?？上У氖?，男孩似乎對(duì)于“大姨媽”沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)和重視，以為她只是肚子痛而已，建議她吃點(diǎn)止痛片，然后回她自己家早點(diǎn)休息。

最后，女孩接受了男孩的建議早點(diǎn)回自己家了，但是從此之后斷絕了跟男孩的所有聯(lián)系……

默默積攢的“點(diǎn)券”

為什么女孩原本對(duì)于男孩的滿滿的愛(ài)突然之間就變成了絕情的恨了呢？

相信有的朋友會(huì)贊同女孩拋棄這個(gè)不懂得珍惜的呆子，也有的朋友會(huì)認(rèn)為女孩斷絕關(guān)系太過(guò)于草率，甚至有些無(wú)理取鬧。

為什么不能好好溝通壹下呢？或者為什么不通過(guò)吵架的形式把心中的委屈都宣泄出來(lái)呢？事實(shí)上，從開(kāi)始無(wú)微不至的愛(ài)，到最后斬釘截鐵的恨，整個(gè)過(guò)程都已經(jīng)在兩個(gè)人初次見(jiàn)面的時(shí)候被設(shè)定出來(lái)了，只不過(guò)兩個(gè)人都在毫不知情的情況下按照劇本的內(nèi)容在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中演繹出來(lái)了。

從ta交互分析心理學(xué)的角度來(lái)看，這個(gè)從愛(ài)到恨的過(guò)程其實(shí)是女孩在不停地積累“點(diǎn)券”的過(guò)程。點(diǎn)券是什么東西呢？它其實(shí)就像我們?cè)谒⑿庞每ǖ臅r(shí)候按照消費(fèi)額度進(jìn)行累計(jì)的積分。不同的是，信用卡的積分在攢到足夠多的時(shí)候能夠換壹些自己想要的物品，或者可以在購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)折抵現(xiàn)金使用，而ta交互分析心理學(xué)當(dāng)中的點(diǎn)券最后被兌換出來(lái)的往往是翻江倒海般的負(fù)向情緒，對(duì)于正常的人際（兩性）關(guān)系有著極強(qiáng)的破壞力。

對(duì)于故事中的女孩來(lái)講，她壹直都在積攢的點(diǎn)券上所寫(xiě)的究竟是什么呢？——答案就是“男人根本不值得你為之付出！”

誰(shuí)在為“點(diǎn)券”買(mǎi)單？

或許你會(huì)產(chǎn)生壹個(gè)疑問(wèn)：既然男人不值得付出，為什么還要繞這么大的圈子呢？何不遵從自己內(nèi)心的聲音直接做個(gè)單身貴族呢？事實(shí)上，人類(lèi)本身就是壹個(gè)充滿矛盾的個(gè)體，與此同時(shí)，還會(huì)在潛意識(shí)里想方設(shè)法的消解掉這些矛盾，雖然這個(gè)過(guò)程是特別折騰的。

矛盾是如何產(chǎn)生的呢？答案就是當(dāng)我們身體當(dāng)中的幾種內(nèi)在能量打了起來(lái)，而其中的“成人自我”無(wú)法穩(wěn)定局面的結(jié)果。就以女孩對(duì)于兩性關(guān)系的反應(yīng)為例，矛盾的壹方是其內(nèi)在的“自由型兒童”，這種能量對(duì)于兩性關(guān)系的親密是有著極強(qiáng)的好奇心和及強(qiáng)烈的需求的，其實(shí)也就是壹個(gè)人需要被愛(ài)的本能；矛盾的另壹方則是其內(nèi)在的“順從型兒童”，這種能量在女孩身上發(fā)揮的作用是逃離兩性之間的親密關(guān)系。為了在壹定程度上調(diào)和兩種內(nèi)在能量之間的矛盾，女孩在潛意識(shí)里選擇了通過(guò)站在“照顧型父母”的能量之下來(lái)與男孩保持壹定的親密關(guān)系，并且開(kāi)始等待最后的那個(gè)答案——要留下來(lái)，還是離開(kāi)。

事實(shí)上，處在這種關(guān)系之下的男孩如果有更多的覺(jué)察，也就不會(huì)造成最后的結(jié)局了。但是實(shí)際的戀愛(ài)過(guò)程當(dāng)中，女孩持續(xù)性的扮演“照顧型父母”給予男孩無(wú)微不至的照顧的時(shí)候，男孩理所當(dāng)然的接受這種照顧并且沒(méi)有太多的回饋其實(shí)是對(duì)于女孩的壹種漠視。當(dāng)女孩為了購(gòu)買(mǎi)離開(kāi)的“車(chē)票”而開(kāi)始攢錢(qián)的時(shí)候，男孩并沒(méi)有意識(shí)到自己的每壹次漠視都是在往女孩的儲(chǔ)蓄罐里投入幾枚硬幣，直到發(fā)現(xiàn)那個(gè)原本溫良賢淑的女孩突然之間變得冷若冰霜、壹去不返，卻再也找不到挽回的可能了……或者說(shuō)即便有挽回的機(jī)會(huì)，也因?yàn)楸慌⒌摹安豢衫碛鳌倍鴴伒骄畔鲈仆馊チ恕?/p>

愛(ài)的背后是冷漠！

聊到這里，相信大家能夠明白由愛(ài)生恨只是壹個(gè)外在的表象，而真正導(dǎo)致憤恨產(chǎn)生的并不是愛(ài)，而是對(duì)于愛(ài)的漠視。

相愛(ài)的過(guò)程，其實(shí)是壹個(gè)人減弱與父母（原生家庭）的聯(lián)結(jié)，增強(qiáng)與愛(ài)人（新家庭）的聯(lián)結(jié)的過(guò)程。但不幸的是許多人在與父母建立聯(lián)結(jié)的時(shí)候就并不牢固，因此在面對(duì)更加陌生的兩性關(guān)系的時(shí)候自然就會(huì)產(chǎn)生了更加強(qiáng)烈的不安全感，進(jìn)而帶著壹種“ta并不值得信任”的假設(shè)不停地進(jìn)行試探。

在這個(gè)時(shí)候，關(guān)系的另壹方如果是壹個(gè)特別珍惜彼此感情并且懂得給予安撫的人，那么每壹次帶著懷疑的試探都會(huì)收獲積極、正向的回饋，忐忑不安的“順從型兒童”也就不會(huì)再被壹次又壹次的邀請(qǐng)出來(lái)，取而代之的是愿意接納和享受親密關(guān)系的“自由型兒童”，彼此的關(guān)系自然也就變得越來(lái)越緊密了。

專(zhuān)欄回顧：食色男女

序：愛(ài)情就像壹個(gè)好吃的蛋包飯

愛(ài)情sm，其實(shí)是會(huì)上癮的

分手后與ex和諧相處指南

如膠似漆的戀愛(ài)關(guān)系正常嗎？

戀愛(ài)讓人智商變低嗎？

愛(ài)情需要門(mén)當(dāng)戶(hù)對(duì)嗎？

剩男剩女是壹種怎樣的存在？

什么樣的人會(huì)愛(ài)上小鮮肉？

女強(qiáng)人的愛(ài)情困境

總是吵架會(huì)導(dǎo)致分手嗎？

追女孩必須要大捧玫瑰嗎？

伴侶發(fā)生了壹夜情怎么辦？

為什么有些人喜歡劈腿？

男友太過(guò)強(qiáng)勢(shì)就要分手嗎？

我們?yōu)槭裁慈菀讓?duì)親人發(fā)火？

情侶之間如何不傷感情地吵架

簡(jiǎn)介：作為壹個(gè)生理正常的“食色男女”，深?yuàn)W難懂的心理學(xué)理論絕對(duì)不是你想要的那盤(pán)菜！關(guān)于兩性，這里既有解釋、也有建議，“既管殺又管埋”的職業(yè)操守我們必將壹以貫之；關(guān)于心理，我們既要專(zhuān)業(yè)，也要八卦，努力讓你愛(ài)的坦然、恨的痛快、活的淡定、死的明白……治愈百爪撓心的靈丹妙藥，看穿男女心扉的神奇技術(shù)，砸開(kāi)兩性?shī)W秘的終極磚頭，盡在《食色男女》！

作者簡(jiǎn)介：

生涯小廚大曾（曾磊），國(guó)家貳級(jí)心理咨詢(xún)師，taatni認(rèn)證講師，國(guó)際認(rèn)證eap專(zhuān)員?，F(xiàn)就職于中國(guó)科學(xué)院心理研究所心理健康促進(jìn)中心，從事于后現(xiàn)代心理學(xué)及ta交互分析心理學(xué)在生涯發(fā)展、人才測(cè)評(píng)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、eap服務(wù)等領(lǐng)域的實(shí)踐應(yīng)用工作。

如您對(duì)ta交互分析心理學(xué)及后現(xiàn)代心理學(xué)有興趣做更多了解和體驗(yàn)，歡迎登陸ruxue.ctaata.org注冊(cè)taatni在線學(xué)員（班主任推薦代碼為：dazeng），即可獲得更多心理學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域的測(cè)評(píng)工具、主題沙龍、公益講座等福利。