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trista丨壹心理翻譯專欄·兔子收容所

我驚訝地發(fā)現(xiàn)最愛的音樂流服務(wù)中有壹個名叫“悲傷的歌”的歌單?？?，為什么有人會喜歡聽這種歌呢？我不禁疑惑。常理而言，悲傷的歌使人難過，而我們都希望開心并不是難過才對。所以，人們愛聽悲傷的歌，這根本說不通?？僧?dāng)我打開這個歌單，竟發(fā)現(xiàn)自己喜愛的好多歌都被收錄其中，它們都是平時我愛聽的歌曲。那么，是什么讓悲傷的歌那么吸引人呢？

經(jīng)過仔細(xì)思考，我意識到音樂帶給我們的情緒影響并不來自歌曲本身傳播的某種特定情緒，而是源于對于歌中的情感表現(xiàn)的我們的參與。有時悲傷的歌會讓你感到難過是因為它讓你想起自己曾經(jīng)傷心的經(jīng)歷，但是通常這些傷感的歌并不會使我們感到難過，而是激起我們的興趣，因為它們描述或傳遞的是他人生活中的悲慘經(jīng)歷。這種參與也存在其他藝術(shù)形式中，比如莎士比亞的著名悲劇“哈姆雷特”，畢加索的油畫“格爾尼卡”，以及驚悚電影。

我和tobiasschr?der著寫的情感語義指針（semantictheoryofemotion）解釋了參與這些強烈的負(fù)面情感給我們帶來快感的原因。情緒的產(chǎn)生需要神經(jīng)系統(tǒng)對當(dāng)時情形的表現(xiàn)，在當(dāng)時情形下對于生理上的變化的感知以及你自己對于這個情形和自己目標(biāo)的相關(guān)度的認(rèn)知評價。當(dāng)我們聽悲傷的歌或者閱讀悲劇故事時，你可能會體會到自己曾經(jīng)在糟糕的情況中切身經(jīng)歷的相同的生理反應(yīng)，但是認(rèn)知評價是另外壹回事。因為不管怎樣，悲傷的歌，悲劇，恐怖電影的主角都不是你，所以這些藝術(shù)形式所包含的負(fù)面情緒并不會影響到你的生活。事實上，若你沒有與歌手或演員所經(jīng)歷相同的悲傷，認(rèn)識到自己現(xiàn)在的生活并不悲劇可以幫助你感到放松甚至開心。所以由悲傷的歌所帶來的我們的情緒參與并不會對我們造成負(fù)面的影響。

跳出悲傷的歌的限制，我開始思考所有不同種類的歌所帶給我們的情緒影響。為此，我開始播放滾石音樂雜志（rollingstonemagazine）中推薦長期以來的500首好歌。僅僅前10首個就展現(xiàn)了多種多樣的情緒特點，有好多不同于快樂和悲傷的情緒。許多歌曲通常包含好多種不同的情緒，而10首中的2首則結(jié)合了消極與積極的情緒。arethafranklin的magnificentrespect在尋求尊重，表現(xiàn)自尊和自信的方面積極向上，但在表現(xiàn)自己不常常受到尊重的方面又顯得消極。披頭士樂隊的“heyjude”在關(guān)于歌里所述的人（據(jù)說是johnlennon那因他父母離異而傷心的兒子）的痛苦經(jīng)歷而悲傷。但在傳達(dá)你可以把讓壹首悲傷的歌變溫暖，有希望的訊息上積極向上。

其他在這個推薦歌單上的歌大多都格外的悲傷。列表上的第壹首歌就是我自己最愛，bobdylan的likearollingstone。這首歌強烈地表達(dá)了歌中主角不幸生活多表現(xiàn)的怨恨，生氣以及貪婪。therollingstones的satisfaction描繪了無法滿足的貪欲和社會上的怨恨。marvingaye的what’sgoingon講述了對于政治腐敗和環(huán)境破壞的悲傷難過。nirana的smellsliketeenspirit傳遞了不安于理想破滅。

積極的方面有johnlennon的“imagine”，激發(fā)了我們對于壹個更好世界的希望；thebeachboys的“goodvibrations”喚起了壹段美好感情中的快樂；chuckberry的johnnybgoode和raycharles的what’disay分別表述了對于音樂熱愛的快樂和愛情的幸福。

所有的這些歌曲都結(jié)合了新穎的音樂，合適的歌詞以及出色的表演去喚起聽眾強烈的感情。所以你聽的歌是積極或者消極對產(chǎn)生負(fù)面的情緒并沒有關(guān)系。我們享受悲傷的歌，只要不是無聊的那種。

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