曹江濤什么時(shí)候，你才能不再糾結(jié)性愛時(shí)長(zhǎng)？

小明丨壹心理專欄作家

在我們的童年時(shí)期，幾乎都曾有過這樣壹段時(shí)期，我們相信壹切事物都是永恒的，比如心愛的玩具不會(huì)壞掉，櫥柜中的糖果永遠(yuǎn)也吃不完，玩耍的時(shí)光沒有盡頭，爸爸媽媽也不會(huì)老去。但是突然有那么壹天，我們發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界有些不對(duì)頭，即使小心翼翼玩具也會(huì)因?yàn)樘f而壞掉，每天只吃壹顆的糖果也會(huì)耗盡，突然我們要背著書包進(jìn)入那個(gè)陌生的校園，而爸爸媽媽也會(huì)衰老甚至永遠(yuǎn)離我們而去。

那壹刻，我們明白了，這世界上沒有什么是壹成不變的。

每個(gè)人都是哲學(xué)家，很早就開始認(rèn)識(shí)到這壹簡(jiǎn)單的道理。可是每個(gè)人又都不是神，終究逃不脫欲望的枷鎖。在柒情陸欲之下，人們總是放不下對(duì)于永恒的執(zhí)著。在愛情中，我們用海誓山盟承諾著永遠(yuǎn)。當(dāng)然，在性愛中也是如此。這主要體現(xiàn)在兩件行為上。

第壹，為了滿足的延遲。在性愛中，男性早泄是個(gè)永遠(yuǎn)的話題。沒做過愛的怕自己早泄，早泄過的怕自己永遠(yuǎn)早泄，不早泄的明面上嘲笑別人早泄背地里卻怕自己哪壹天也會(huì)早泄。早泄說白了，就是在插入式性交中時(shí)間過短。

由于男女之間生理上的差異，女性在達(dá)到高潮前往往需要更多的刺激，加之壹些男性因?yàn)榫o張、焦慮等因素，常常出現(xiàn)提前繳槍的情況。結(jié)果往往是男性高潮了，女性還沒有得到滿足。所以男性便格外在意性愛的時(shí)間，努力延遲自己高潮的時(shí)間。

第貳，為了永恒的紀(jì)念。古時(shí)就常說，春宵苦短。性愛的魅力總是讓人們深深沉醉。纏綿時(shí)忘乎所以，分離時(shí)良久回味。性福的記憶光印在腦子里，人們心理還是覺得不夠。幸好科技發(fā)展帶來了相機(jī)和手機(jī)，幫助我們能把好時(shí)光記錄下來，就像在旅行在景點(diǎn)留影紀(jì)念壹樣，讓我們?cè)谌蘸笠琅f可以拿出來重溫。影像的紀(jì)念，幫我們曲線實(shí)現(xiàn)永恒。

可是，這些追求得來的永恒，真的就很美好嗎？

先說男性延遲射精的問題。過于早的射精，對(duì)于性和諧確實(shí)有不利影響，畢竟原本兩個(gè)人共同的快樂變成了只有壹個(gè)人的高潮。但是學(xué)界對(duì)于早泄的定義壹直比較有爭(zhēng)議，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間難以界定。

其實(shí)，哪怕插入時(shí)間就很短，但是雙方都能得到滿足，就不算早泄。但是，如果這個(gè)時(shí)間再延長(zhǎng)下去呢？

和男性不同的是，大多數(shù)女性可以實(shí)現(xiàn)多重高潮，單純點(diǎn)算來，時(shí)間越長(zhǎng)，高潮的機(jī)會(huì)就越多。但是這并不絕對(duì)。因?yàn)檎嬲龥Q定高潮的不是足夠的時(shí)間，而是足夠的刺激，在這壹點(diǎn)上，人們的關(guān)注點(diǎn)錯(cuò)位了。壹些伴侶在性愛過程中，靠著頻繁更換體位延長(zhǎng)時(shí)間，但這實(shí)際上并不利于女性高潮，更長(zhǎng)的時(shí)間記錄，只不過是滿足了男性的虛榮心而已。

另外，時(shí)間過長(zhǎng)還會(huì)有些負(fù)面影響，壹個(gè)人擼管時(shí)間太久手還會(huì)發(fā)麻，更別說運(yùn)動(dòng)量更大的雙人做愛，除了體力消耗、肌肉酸痛之外，半天沒有高潮的感覺也是很憋屈的，另外，時(shí)間太久導(dǎo)致女性體液分泌量的減少而影響性愛體驗(yàn)，等等等等。所以說，長(zhǎng)時(shí)間≠高性福。

再來看留影紀(jì)念的問題。拍自己喜歡拍的事情，這是每壹對(duì)情侶的自由與權(quán)力，沒人可以干涉。設(shè)備在手，快樂你有。作為性愛中添加的新鮮元素，這也會(huì)給雙方帶來不壹樣的刺激體驗(yàn)。

但是，在壹邊做愛壹邊拍攝的時(shí)候，卻面臨著壹個(gè)問題，那就是分心。這個(gè)問題其實(shí)在延遲射精中也存在著。除了生育外，性愛的目的在于滿足欲望和體驗(yàn)快樂，當(dāng)我們把注意力放在了拍攝和延遲上面的時(shí)候，無形中減弱了對(duì)于當(dāng)下快樂的體驗(yàn)，甚至減少了與伴侶間的相互表達(dá)與交流。

除此之外，留影紀(jì)念還面臨著巨大的社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)，比如陳冠希、優(yōu)衣庫(kù)，剩下的還用我再多說嗎？

不管我們多大，我們還是會(huì)像小小孩壹樣不知滿足，貪戀永恒，用延遲追求時(shí)間，用攝影定格時(shí)間。可當(dāng)過分在意時(shí)間的流逝時(shí)，我們是不是忘記了性活動(dòng)本身的初衷？對(duì)于時(shí)間的擔(dān)憂，是快樂的壹大殺手。既然明白時(shí)間不可能停下來，還是讓我們丟掉執(zhí)著，放手去愛吧。

作者簡(jiǎn)介

曰：食色性也。曰：色即是空，空即是色。是故，隨心所欲不逾性。各位看官，走起。不是老中醫(yī)，疑難雜癥請(qǐng)發(fā)ming_sex@163

圖片來自123rf

首發(fā)時(shí)間：2015-10-0411:51:0617484

性是愛的本能，但大部分性教育缺失的成年人，都在婚姻里困惑和試錯(cuò)：

相處久了，失去了激情和性欲望，怎么辦？

他需求強(qiáng)烈要求多，我的內(nèi)心很抗拒怎么辦？

婚后發(fā)現(xiàn)性生活不和諧，我該怎么改變？

性的困擾和疑惑的背后，潛藏著面臨危機(jī)的感情，而壓抑、忽視、隱忍，只會(huì)讓問題越發(fā)嚴(yán)重，最后把兩個(gè)原本相愛的人推到分道揚(yáng)鑣的邊緣。

這次，壹心理請(qǐng)來中國(guó)權(quán)威性學(xué)大師李銀河老師，她將30年性學(xué)研究濃縮成《52堂性學(xué)課，人人都需要的性愛錦囊》，讓性為愛加分。