精神緊張焦慮[焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別]

不知道為什么當生呈現(xiàn)變化的時分，莫名地覺得嚴重和不安，生怕哪個環(huán)節(jié)呈現(xiàn)問題，呈現(xiàn)難以敷衍的局勢，想到自己不知所措的姿態(tài)就覺得可怕……

不知道你們會不會有相同的閱歷，這種變化不止是自己身上的，還會由于身邊的人有所改動而焦慮和憂慮。有的是朋友成婚了，生小孩了，換作業(yè)了，都會想，她能敷衍過來嗎？她能找到比現(xiàn)在還好的作業(yè)嗎？她能找到比現(xiàn)在還好的男朋友嗎？……

莫非是由于太在乎了？在乎的是他人的作業(yè)也是自己的作業(yè)，會憂慮，會設身處地去想問題。2016年剛結(jié)業(yè)那年，我的朋友告訴我，她要成婚了，我心里是不敢相信的，由于咱們才剛剛出社會作業(yè)，還這么年青，還沒觸摸過新鮮事物，還沒被社會虐過，還沒接受過洗禮，就這樣步入婚姻，就這樣進入家庭，能應對這一切嗎？最終我什么也沒說，把這些話悉數(shù)放在心里面，送上滿滿的祝愿。這幾年咱們咱們常常聊東聊西，仍是會在心里一向想著：她能應對一切的，盡管現(xiàn)在常常聽她講起來仍是成婚太早了。。。。

現(xiàn)在有一個朋友即將從大城市辭去職務，回縣城作業(yè)，我心里的憂慮又開端了。。。