什么是抑郁怎么治療[抑郁癥怎么治療啊]

是不是有時(shí)候會感到心境失落，做什么工作都沒有動力，乃至?xí)X得煩躁不安。乃至朋友們都覺得你有點(diǎn)“喪”，問你不會是得了郁悶癥了吧？你上網(wǎng)一查，竟然發(fā)現(xiàn)癥狀都對的上[捂臉]

那什么是郁悶癥呢

郁悶癥是由各種原因引起的以心境失落為主要癥狀的一種疾病。表現(xiàn)為對任何事物都提不起愛好、感覺好多事沒有做好都怪自己、無法專心做工作、胃口下降和想要輕生，并有其他認(rèn)知、行為和社會功用反常。有患病率高，復(fù)發(fā)率高，致殘率高的特色。

郁悶癥在中醫(yī)上被稱為“郁證”，一般表現(xiàn)為心境郁悶、心境不穩(wěn)定、胸部感覺悶悶的、或易怒易哭，或咽中如有異物堵塞等。

那心境失落是不是就必定得了郁悶癥呢？

當(dāng)然不是！郁悶癥確診需求契合精力科疾病確診規(guī)范。凡具有郁悶癥狀，但達(dá)不到郁悶癥確診規(guī)范的，則可確診為郁悶狀況，即以心境失落、思想遲平緩運(yùn)動性抑制為特征的一類綜合征。

郁悶癥確診規(guī)范為“三低三不三自”

三低即心境失落，愛好減退，性欲下降；三不是不能吃，不能睡，不能專心；三自則是自卑、自信心缺乏，自殺消沉厭世，主動反響變差。

一般以心境失落為根本癥狀，并包括有上述癥狀中的至少4項(xiàng)，且癥狀至少繼續(xù)2周，經(jīng)專業(yè)醫(yī)師確診，才可確定為郁悶癥。

怎么防止郁悶

日子中要學(xué)會開釋心理壓力，多聽舒緩的音樂，看搞笑的視頻；對待工作堅(jiān)持達(dá)觀，即便不如人意也無妨學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)阿Q精力寬慰自己；多與朋友溝通，共享高興和哀痛；堅(jiān)持足夠的睡覺，多參與體育鍛煉。

醫(yī)治郁悶的藥物有哪些？

醫(yī)治郁悶藥物

醫(yī)治郁悶癥的藥物多種多樣，現(xiàn)在常用的藥物有：百憂解、帕羅西丁、舍曲林、西酞普蘭、度洛西汀、文拉法辛等，還有些中成藥如解郁安神類的藥物，需在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)用。

如需用藥或想要了解更多用藥常識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。