焦慮癥會做噩夢嗎[經(jīng)常做噩夢鬼壓床]

簡直所有人都有過做噩夢的經(jīng)歷，假如一個人精力壓力大或許睡前過于振奮、睡前看了恐怖片之類的，就很簡單導(dǎo)致做噩夢。瑞典的一個科學(xué)研討標(biāo)明，有時分做噩夢，其實(shí)預(yù)示了身體能夠得了某些疾病。那么，什么疾病會導(dǎo)致人體做噩夢么？

1、或許有心臟病。

心臟病會有間歇性胸痛和心律不齊的癥狀，假如一個人常常做噩夢，或許與間歇性胸痛和心律不齊有關(guān)。研討發(fā)現(xiàn)，40-64歲常常做噩夢的女人，有很大的份額會有胸痛和心律不齊癥狀。

2、或許患了糖尿病低血糖。

糖尿病患者呈現(xiàn)低血糖現(xiàn)象一般在凌晨時分，癥狀表現(xiàn)為心慌、出汗，一再做噩夢。冬季是糖尿病患者低血糖的高發(fā)期，尤其是晚上，由于冬季的夜間比較長，假如糖尿病患者得不到滿足的、及時的能量彌補(bǔ)，則十分簡單有低血糖癥狀產(chǎn)生。

假如糖尿病患者早上起床會感覺乏力、頭痛，乃至如同沒睡過似的，就要警覺是否呈現(xiàn)了夜間低血糖現(xiàn)象。

3、或許有睡覺呼吸暫停綜合征。

假如一再發(fā)噩夢，并且噩夢的內(nèi)容是溺水或許窒息等無法呼吸的夢，那么有或許患上了睡覺呼吸暫停綜合征。主張此類人群盡早上醫(yī)院進(jìn)行檢查，睡覺呼吸暫停綜合征會導(dǎo)致身體缺氧，對身體形成損害。

4、或許得了焦慮癥或許抑郁癥。

數(shù)據(jù)標(biāo)明，假如一個人一周內(nèi)能做三次噩夢或許更多，那么在五年內(nèi)他患上精力疾病的幾率比正常人群高5.7倍。而假如正處于抑郁癥或許焦慮癥發(fā)病時期，做噩夢則是其間一個癥狀。

5、或許得了帕金森病。

英國《柳葉刀·神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登研討標(biāo)明，假如在睡覺的時分常由于噩夢而呈現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金森病及其他神經(jīng)退化性疾病的風(fēng)險會大大添加。

當(dāng)然，假如晚餐吃得太飽或許被子太重、枕頭太高，都簡單導(dǎo)致做噩夢，因而，睡前必定不要過于飽腹，一起盡量讓睡覺的環(huán)境舒適起來。