2016奧斯卡獲獎(jiǎng)影片：《小學(xué)育兒心得范文頭腦特工隊(duì)》中的心理學(xué)

小編有話說(shuō)：可喜可賀，《頭腦特工隊(duì)》終于眾望所歸，壹舉pk掉《失?！返葻衢T動(dòng)畫片，贏得2016年奧斯卡最佳動(dòng)畫長(zhǎng)片的榮譽(yù)。作為壹部以心理學(xué)為主題的影片，讓小編在奧斯卡的光環(huán)下，開(kāi)始星星眼地期待著心理學(xué)的明天。

馮慎行|「知乎專欄·就這樣，情緒」

從切入點(diǎn)和趣味性的角度，《頭腦特工隊(duì)》完全可以超過(guò)《心理學(xué)與生活》，成為心理學(xué)入門推薦的首選。以這個(gè)視角，如果21世紀(jì)是心理學(xué)/神經(jīng)科學(xué)的世紀(jì)，那么這部電影可能會(huì)成為皮克斯至今為止，影響最大的動(dòng)畫電影。

心理學(xué)科普，總面臨著壹個(gè)問(wèn)題——心理仍舊是黑箱。這意味著絕大多數(shù)的心理現(xiàn)象缺少?zèng)]有爭(zhēng)議的解釋，對(duì)壹個(gè)現(xiàn)象的解釋通常會(huì)拖泥帶水出復(fù)雜而龐大的概念結(jié)構(gòu)，而簡(jiǎn)單又便于理解的解釋通常都不可靠、甚至完全不正確。

《頭腦特工隊(duì)》的制作團(tuán)隊(duì)顯然很高明，即使似乎每個(gè)概念都會(huì)陷入學(xué)術(shù)爭(zhēng)議中，電影依舊將最經(jīng)典、也最中規(guī)中矩的概念呈現(xiàn)在我們的面前。雖然我們?cè)谄渲锌床坏浇辍⑸踔两E十年的學(xué)術(shù)成果，但是能了解目前最完整而系統(tǒng)的大腦運(yùn)作機(jī)制。

電影選擇了11歲、從明尼蘇達(dá)到舊金山、轉(zhuǎn)學(xué)第壹天前后的萊莉。如果你對(duì)年齡足夠敏感，可能知道11歲是皮亞杰認(rèn)知發(fā)展階段中，從具體運(yùn)算階段（7-11）到形式運(yùn)算階段（11-15）的過(guò)渡期；而如果你對(duì)兒童心理障礙有所了解，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這部電影反映的就是最常見(jiàn)的、可能出現(xiàn)情緒和行為變化的適應(yīng)障礙。在長(zhǎng)程的變化期內(nèi)嵌套上短程的變化，就是為了干凈漂亮的解釋大腦的機(jī)制和發(fā)展而準(zhǔn)備的。

我喜歡這部電影，即使我不支持其中的部分理論，我也依然喜歡這部電影——即使對(duì)大腦壹無(wú)所知的人，都可以初步了解自己的心理和心理發(fā)展。如果因此，對(duì)涉及到的心理知識(shí)產(chǎn)生興趣，并進(jìn)壹步的閱讀和思考——這恰恰是我們希望看到的。

《頭腦特工隊(duì)》中的爭(zhēng)議與確切

我不可能錯(cuò)過(guò)這樣的科（撕）普（逼）機(jī)會(huì)，當(dāng)我知道皮克斯將基本情緒（basicemotion）做成伍個(gè)小人的時(shí)候，就做好了準(zhǔn)備。我盡可能將我所了解的知識(shí)和電影中呈現(xiàn)的列舉出來(lái)，至于相信哪種，就要看你們自己的判斷了。

我們先回顧壹下《頭腦特工隊(duì)》中涉及到了哪些情緒的內(nèi)容：

情緒擁有獨(dú)立的腦區(qū)（控制臺(tái)）

情緒分為伍種，每種情緒可以獨(dú)立的發(fā)揮作用（伍種情緒小人）

情緒和顏色有明確的對(duì)應(yīng)關(guān)系（情緒小人的顏色）

情緒發(fā)展的順序是快樂(lè)、悲傷、恐懼、厭惡和憤怒（情緒小人出現(xiàn)的順序）

情緒調(diào)節(jié)機(jī)制逐漸發(fā)展，每個(gè)人各不相同（不同人的控制臺(tái)分工不同）

情緒和長(zhǎng)時(shí)記憶是共生的（有顏色的記憶球）

長(zhǎng)時(shí)記憶中的情緒可以被更改（記憶球的顏色可以變化）

情緒可能徹底的喪失（樂(lè)樂(lè)掉進(jìn)深淵）

消極情緒有積極的作用（憂憂的作用）

存在復(fù)合情緒（多種顏色的記憶球）

青春期是情緒發(fā)展的關(guān)鍵期（青春期按鈕）

貓和狗具有情緒（結(jié)尾彩蛋）

情緒擁有獨(dú)立的腦區(qū)？不壹定

有觀點(diǎn)認(rèn)為，情緒作為進(jìn)化的遺留產(chǎn)物，大腦中仍舊有特異性的腦區(qū)或者神經(jīng)回路,負(fù)責(zé)情緒的產(chǎn)生和識(shí)別。這種觀點(diǎn)也符合大眾的認(rèn)識(shí)，我們更愿意將情緒和理性認(rèn)知割裂開(kāi)，將情緒放置在相對(duì)深層的腦區(qū)。主流的觀點(diǎn)也承認(rèn)，以杏仁核為主的邊緣系統(tǒng)，在情緒的相關(guān)事件中起到唯壹不可或缺的作用，壹些定位說(shuō)學(xué)者甚至指出了類似「杏仁核-恐懼」的對(duì)應(yīng)關(guān)系。

然而，反對(duì)的聲音依然存在，研究者發(fā)現(xiàn)情緒的發(fā)生和識(shí)別都激活了廣泛的腦區(qū)。除了邊緣系統(tǒng)外，顳葉及前額葉的部分腦區(qū)同樣參與到情緒的進(jìn)程中，這些腦區(qū)或者負(fù)責(zé)語(yǔ)言和社會(huì)信息的加工，或者與執(zhí)行控制功能有關(guān)；與此同時(shí)，也有壹些實(shí)驗(yàn)證實(shí)了，即使沒(méi)有邊緣系統(tǒng)的參與，依然可能產(chǎn)生對(duì)應(yīng)的情緒。

基本情緒分為伍種？不壹定

基本情緒理論認(rèn)為，像快樂(lè)、悲傷這樣的情緒詞在心理活動(dòng)中，各自有獨(dú)立的機(jī)制和反應(yīng)。這些情緒詞的數(shù)量是有限的，但根據(jù)不同的模型可能存在伍種、陸種、柒種、八種、十壹種甚至更多的基本情緒。

電影選擇的角度更接近ekman的觀點(diǎn)（陸種，缺少驚奇，可能考慮故事情節(jié)的因素），也就是心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中情緒材料通常的分類數(shù)目（柒種，缺少中性）。然而，值得注意的是，ekman的陸種情緒中的快樂(lè)對(duì)應(yīng)的是happy（iness），而不是影片中出現(xiàn)的樂(lè)樂(lè)joy。

總的來(lái)說(shuō)，基本情緒理論尚未解決以下的問(wèn)題：基本情緒的跨文化壹致性/基本情緒的遺傳性，基本情緒確鑿的腦區(qū)定位，基本情緒和情緒維度的關(guān)系。

情緒和顏色有明確的對(duì)應(yīng)關(guān)系？不壹定

顏色對(duì)情緒有影響，但不能認(rèn)為存在直接的對(duì)應(yīng)關(guān)系。紅色可以誘發(fā)杏仁核和基底神經(jīng)節(jié)的激活，提高機(jī)體的興奮水平，在復(fù)雜的認(rèn)知任務(wù)中，確實(shí)會(huì)降低表現(xiàn)或者出現(xiàn)憤怒；不過(guò)在非認(rèn)知任務(wù)中，紅色更有可能與激情、興奮相聯(lián)系。

與此相似，在英語(yǔ)國(guó)家，藍(lán)色與悲傷關(guān)系較為緊密，而漢語(yǔ)中對(duì)應(yīng)的是“灰色”，很多語(yǔ)言甚至不存在單壹的藍(lán)色。而其他的對(duì)應(yīng)顏色，很可能是電影設(shè)定的標(biāo)簽，比如綠色和西蘭花。過(guò)于直接的將顏色對(duì)應(yīng)到情緒，我想應(yīng)該是樂(lè)嘉老師的工作。

情緒發(fā)展的順序是快樂(lè)、悲傷、恐懼、厭惡和憤怒？不壹定

情緒的發(fā)展實(shí)際上包含了壹個(gè)隱藏的命題——情緒，至少是部分情緒不是與生俱來(lái)的。有關(guān)嬰兒喜怒哀樂(lè)的問(wèn)題，我在這里簡(jiǎn)略的說(shuō)壹下。嬰兒的哭鬧并不意味著悲傷或者恐懼，而是對(duì)某壹類刺激的生理反射；同樣，嬰兒也很難讀懂其他人的表情，并做出相應(yīng)的反應(yīng)。這個(gè)狀態(tài)可能持續(xù)到兩歲到叁歲。

通常陸歲左右，大多數(shù)兒童能理解5到6種情緒，然而即使到了大學(xué)階段，情緒的發(fā)展依然在繼續(xù)。widen&russell發(fā)現(xiàn)的兒童情緒知覺(jué)發(fā)展的順序，和電影中的略有出入，通常兒童會(huì)按照“高興，悲傷或憤怒，驚奇或恐懼，厭惡”的順序，這種順序得到了跨文化研究的支持。

情緒調(diào)節(jié)機(jī)制逐漸發(fā)展，每個(gè)人各不相同

由于部分腦區(qū)較晚的成熟，兒童幾乎沒(méi)有主動(dòng)的、有針對(duì)性的、系統(tǒng)的情緒調(diào)節(jié)機(jī)制。這在電影中也有所體現(xiàn)，控制臺(tái)在影片開(kāi)始和結(jié)束完成了兩次擴(kuò)容，預(yù)示了萊莉的情緒調(diào)節(jié)能力快速發(fā)展。

電影中，我們同樣看到了其他人的控制臺(tái)，每個(gè)人的布局和調(diào)控風(fēng)格都有區(qū)別?，F(xiàn)實(shí)中也確實(shí)如此，受到經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和期望等因素的影響，幾乎每個(gè)人的情緒反應(yīng)和情緒調(diào)節(jié)策略都不相同，也有適合自己的調(diào)節(jié)機(jī)制。

情緒和長(zhǎng)時(shí)記憶是共生的

杏仁核在海馬的末端，海馬是貯存長(zhǎng)時(shí)記憶主要的腦區(qū)，從解剖學(xué)的角度可以簡(jiǎn)單的認(rèn)為情緒和長(zhǎng)時(shí)記憶是共生的。而現(xiàn)在有越來(lái)越多的證據(jù)發(fā)現(xiàn)，杏仁核同樣參與了長(zhǎng)時(shí)記憶的編碼，同樣海馬也在部分情緒活動(dòng)中起到重要的作用。這樣來(lái)看，可以認(rèn)為，無(wú)論是否是情緒記憶，情緒都參與了長(zhǎng)時(shí)記憶的進(jìn)程，所以絕大多數(shù)的記憶都是具有情緒屬性的。電影中產(chǎn)生的記憶球是直接有顏色，而不是制成后上色，也比較符合長(zhǎng)時(shí)記憶與情緒的關(guān)系。

長(zhǎng)時(shí)記憶中的情緒可以被更改

由于海馬的突觸可塑性，很多朋友已經(jīng)了解，長(zhǎng)時(shí)記憶可以被有意識(shí)/無(wú)意識(shí)的更改，尤其情緒是錯(cuò)誤記憶產(chǎn)生的壹個(gè)重要因素。不過(guò)，似乎電影里的改變，只限于長(zhǎng)時(shí)記憶中情緒的變化，這可能與認(rèn)知重評(píng)有關(guān)。

在情緒的認(rèn)知-評(píng)價(jià)理論中，對(duì)事件/記憶的情緒，可能隨著有意識(shí)或者無(wú)意識(shí)的，對(duì)事件/記憶背景、預(yù)期和結(jié)果的評(píng)價(jià)的改變而發(fā)生變化。現(xiàn)實(shí)生活中，無(wú)意識(shí)的認(rèn)知重評(píng)可能更常見(jiàn)，包括知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)期望和生活環(huán)境的變化，都可能導(dǎo)致我們對(duì)事件/記憶的重新理解，從而改變我們的情緒/情緒記憶。

情緒可能徹底的喪失？不壹定

我更愿意相信，樂(lè)樂(lè)掉進(jìn)深淵是壹種戲劇沖突的表現(xiàn)手法。然而如電影里所表現(xiàn)的那樣，嚴(yán)重的適應(yīng)障礙可能出現(xiàn)抑郁癥狀，如果與此同時(shí)，人格相聯(lián)系的信念受到猛烈的沖擊，兒童確實(shí)可能會(huì)有類似抑郁癥的表現(xiàn)。而抑郁癥則可能伴隨記憶（記憶球）和情緒短暫的喪失。

不過(guò)，總的來(lái)講，除了部分器質(zhì)性病變和精神障礙，正常人不可能出現(xiàn)情緒的徹底喪失。雖然壹些情況下，我們會(huì)有“累覺(jué)不愛(ài)”的感受，部分情緒被抑制，但是通過(guò)有效的調(diào)節(jié)和休息，情緒的正常功能會(huì)很快恢復(fù)。

消極情緒有積極的作用

生活中對(duì)消極情緒存在著許多誤解，簡(jiǎn)單來(lái)講，正如電影的核心主題所說(shuō)——我們不可能讓所有的事情都快樂(lè)，快樂(lè)也不能完成所有的事情。有時(shí)候憤怒令我們充滿能量，恐懼讓我們避免災(zāi)難，厭惡使我們遠(yuǎn)離傷害，悲傷則幫我們保護(hù)自己、獲取幫助。

存在復(fù)合情緒

從mcdougall開(kāi)始的學(xué)者，逐漸擴(kuò)充了復(fù)合情緒的范疇，早期的復(fù)合情緒如同電影中的記憶球壹樣，被兩到叁種顏色所渲染；而到了izard時(shí)期，復(fù)合情緒除了情緒和情緒的復(fù)合，也揉進(jìn)了情緒-認(rèn)知的復(fù)合物。

和基本情緒不同，復(fù)合情緒不是天賦的，都來(lái)源于后天的社會(huì)學(xué)習(xí)。然而機(jī)械將基本情緒與復(fù)合情緒，從遺傳、建構(gòu)，從腦區(qū)定位，從社會(huì)功能的角度壹分為貳，很難令人相信這是我們大腦的工作機(jī)制。

不管怎么說(shuō)，從某個(gè)時(shí)期開(kāi)始，我們對(duì)情緒的記憶就不再是非黑即白的了，雖然我們不能確定的稱之為復(fù)合情緒，但是終歸是更絢爛而豐富多彩就對(duì)了。

青春期是情緒發(fā)展的關(guān)鍵期

在這段時(shí)期，我們的內(nèi)環(huán)境（各種激素水平）發(fā)生了巨大的變化，大腦的各部分發(fā)展也趨于完善，必然的孕育了心理發(fā)展尤為重要的時(shí)期。青春期的兒童已經(jīng)有能力抽象的理解情緒概念，進(jìn)而學(xué)習(xí)并實(shí)踐更復(fù)雜的情緒調(diào)節(jié)策略。

與此同時(shí)，情緒作為內(nèi)外環(huán)境調(diào)控的樞紐，也必然有劇烈的波動(dòng)。不過(guò)如果能夠有效的應(yīng)對(duì)青春期的情緒困擾，也為日后的生活提供了足夠豐富的調(diào)節(jié)策略。

貓和狗具有情緒

彩蛋還不忘黑壹下喵星人，皮克斯你也是夠了。不過(guò)，“人類和靈長(zhǎng)類，甚至是哺乳類是否有相同的情緒”幾乎是“基本情緒是否與生俱來(lái)”的等價(jià)命題。雖然動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，很多實(shí)驗(yàn)者指出了人類與動(dòng)物相似的“情緒”反應(yīng)，但是我們并不能簡(jiǎn)單的將動(dòng)物的生理反應(yīng)，對(duì)應(yīng)到人類的情緒。所以，也許喵星人有它們自己的“情緒”，但是應(yīng)該沒(méi)有人類的情緒——所以鏟屎官們，你們真的沒(méi)機(jī)會(huì)理解喵們。