哪些心理疾病適用音樂(lè)療法

現(xiàn)代人快節(jié)奏的生存方式，往往會(huì)以身心健康的損耗為代價(jià)，而心理健康受損所導(dǎo)致的直接結(jié)果就是抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的出現(xiàn)。臨床心理學(xué)上常采用音樂(lè)療法用作心理疾病治療，來(lái)緩解和消除心病患者的精神痛苦，那么究竟有哪些心理疾病適用音樂(lè)療法呢?

1、抑郁癥的音樂(lè)治療

由于抑郁癥患者情緒沉悶，主動(dòng)參與音樂(lè)活動(dòng)的意識(shí)不強(qiáng)，所以比較適合采取聆聽(tīng)式方法進(jìn)行治療。對(duì)抑郁癥這種心理疾病治療開(kāi)始時(shí)，可選用和患者情緒對(duì)應(yīng)的抑郁型音樂(lè)，讓患者在音樂(lè)中感受到另外有種和自己遭遇相近的情緒的存在。

然后選用敘述性冥想音樂(lè)，在治療師的暗示下，讓音樂(lè)幫助患者體會(huì)到真實(shí)的抑郁情緒的背景所在。后期再用明朗、開(kāi)闊、積極的音樂(lè)，讓患者和音樂(lè)情緒一起走向積極、樂(lè)觀的境地。

2、焦慮癥的音樂(lè)治療

采用音樂(lè)療法對(duì)常表現(xiàn)為莫名緊張、慌亂的焦慮癥這類(lèi)心理疾病治療，可以采用聆聽(tīng)法和再造法。所謂聆聽(tīng)法，是指先用催眠音樂(lè)讓患者安靜下來(lái)，再用和其癥狀、情緒相似的焦慮型音樂(lè)引導(dǎo)喚起同感，使患者在音樂(lè)意境中找到克服不了的問(wèn)題所在。

而使用再造法時(shí)，可引導(dǎo)患者進(jìn)行一些打擊樂(lè)的練習(xí)，讓其感受節(jié)奏的緊張刺激之后，舒緩、穩(wěn)定焦慮的情緒。

3、強(qiáng)迫癥的音樂(lè)治療

音樂(lè)療法在針對(duì)強(qiáng)迫癥這種心理疾病治療上，通常會(huì)先選用一些安靜、柔和的音樂(lè)，用聆聽(tīng)法讓患者的情緒得到穩(wěn)定，再根據(jù)其存在的具體不良情緒，編制出能引起患者同感的音樂(lè)，讓患者的情緒在音樂(lè)世界里感受到自身存在的問(wèn)題。

當(dāng)強(qiáng)迫癥患者的情緒得到充分的宣泄，并產(chǎn)生尋求改變?cè)竿臅r(shí)候，治療師會(huì)把音樂(lè)更換成上進(jìn)、開(kāi)明、遼闊型內(nèi)容，引導(dǎo)患者感受積極、美好的現(xiàn)實(shí)生活，領(lǐng)悟人生的意義，走出心理誤區(qū)。

4、睡眠障礙的音樂(lè)治療

因心理因素導(dǎo)致的非器質(zhì)性睡眠障礙這種心理疾病治療方法很多，常用的有藥物治療、心理治療等，而音樂(lè)療法因?yàn)椴粫?huì)產(chǎn)生藥物依賴(lài)等問(wèn)題而備受患者和醫(yī)師的好評(píng)。

在治療上，醫(yī)師會(huì)用聆聽(tīng)法，讓病人聽(tīng)一些催眠音樂(lè)，可以穩(wěn)定患者在睡眠時(shí)的不良情緒，有助于恢復(fù)其平靜的情緒，再配合一些神經(jīng)調(diào)節(jié)音樂(lè)操，會(huì)對(duì)患者起到較好的治療效果。