心理咨詢哪家好[影視后期培訓哪家好]

文/魚堂主

今日咱們接著讀心思學，要講一點當今心思學界 5 大干流分支。

咱們怕你們讀得單調，參閱一點六神的武俠寫法，心思學界的五大門派，誰最靠譜？

我真實不會寫武俠，只是是為了添加可讀性，低劣的仿照，還請各位大俠見諒。

話說，心思學經(jīng)過百年開展，江湖上人才輩出，對心思學的觀念也各有不同，有的堅守門派心法，有人開立異功夫。

終究，經(jīng)過大浪淘沙留下了，當今的五大門派，它們分別是：神經(jīng)、認知、行為、人本、動力。

1、神經(jīng)教

全稱是「神經(jīng)科學教」

門派招式：遺傳、神經(jīng)、生物體。

門派內功是，用人的生理結構，去研討人的心思和行為。

他們以為人的行為，都是大腦緒影響，有些行為完全便是生物反射形成的。

比方，遺傳基因，大腦神經(jīng)系統(tǒng)，都在影響行為。

咱們常常傳聞的腦核磁共振，來研討人做出某些行為，對應大腦的哪些區(qū)域活動。

比方，高興由于大腦排泄的多巴胺，喜愛孩子是由于催產素，驚駭和憤恨會排泄腎上腺素，反正人的全部行為都是由于人體的生物結構導致。

現(xiàn)在來說， 許多心思學醫(yī)治吃的藥，都是根據(jù)神經(jīng)科學研討研宣布的藥物。

2、認知門

全稱是「認知心思門」

門派招式：認知、了解、解說。

門派內功是，重視人的考慮、了解和推理，要點是人怎樣解說外部國際。

他們以為國際全部工作，都是來自你的認知，工作現(xiàn)已發(fā)生了，你怎樣去了解它，決議了這些事對你的影響。

事仍是哪些事，首要取決于你怎樣看待。

比方，一個老頭騎馬跌倒腿斷了，他很悲傷，朋友來勸的，腿斷了是既定現(xiàn)實，你怎樣看它取決于你怎樣解說。

后來官府征兵，由于腿斷了才躲過一劫，盡管斷腿，最少命保住了。

這個便是，塞翁失馬焉知非福。

這個門派功夫不好說，有人覺得是自我安慰，有人覺得是積極進取。

元芳，你覺得呢？

3、行為宗

全稱是「行為主義宗」

門派招式：條件反射、習得性無助。

門派內功是，聚集人調查人的行為，他們以為心思學，便是一個研討那些可調查和丈量的行為才靠譜。

這兒呈現(xiàn)第一個有顯著仇視聯(lián)系的門派，行為宗跟「動力派」觀念完全敵對。

心思動力派便是弗洛伊德那一套，有點像華山派的氣宗，首要重視內部心思過程。

行為主義宗便是華生和巴浦洛夫這一套，有點像華山派的劍宗，首要重視人的行為。

行為主義心思學，以為經(jīng)過研討和操控人的日子環(huán)境，就跨過完全了解人的行為。

想要人做出某些行為，只需去操控他的環(huán)境就能夠完成。

比方，習得性無助，天天被罵，久了就不自傲了。

這個門派通脫敏性療法，經(jīng)過改動人的行為，去醫(yī)治一些心思疾病，操控人的成癮行為，現(xiàn)在看作用最直接。

4、動力派

全稱是「心思動力派」

首要招式：遺傳、潛意識、決議論。

門派內功是，精神剖析那一套，由于有他們祖師爺寫的《夢的解析》，讓這一派的名望最大。

許多人了解的心思學，根本上便是動力心思學常常說的理論。

他們以為人的行為是無法操控的，而是被潛意識操控影響，可是咱們無法直接跟潛意識交流，只能經(jīng)過夢境來含糊的了解。

盡管他的名望最大，可是也是最飽嘗爭議的一個門派。

像那些比較知名的論題，原生家庭，巨嬰，童年陰影，這些詞都是這個門派常用的招式。

還有最近特別火的心思學家武志紅，便是這個門派的嫡傳弟子。

這個門派，把什么都往童年陰影，潛意識，性限制來說事，出了問題都怪曩昔都怪他人，這個剖析方法我不喜愛。

5、人本幫

全稱是「人本主義幫」

首要招式：自在毅力、個人需求、個體差異。

門派內功是，要回歸人自身看問題，他們以為，每個人都在盡力生長，每個人都在不斷開展，要信任人類的潛能。

這個人本主義幫，有點牛，他簡直對立其他一切門派，對立生物決議論，潛意識決議論和環(huán)境決議論，以為這些有影響但都不是要點。

以人為本，不要把人當動物，當機器研討，尊重人自身才行。

這個幫的聞名大佬，便是那個提出馬斯洛需求的馬斯洛，他們以為只需有時機，人都會發(fā)揮自己最大潛能，要信任人類。

人本主義著重尊重人，著重人的自在毅力，人有才能決議自己的行為和日子。

我覺得李海賢教師，有點像這個門派的弟子。

這個門派我比較喜愛，盡管研討理論許多，可是人本主義，最少沒有讓人丟掉根本的莊嚴，尊重個人的自在毅力。

心思學五大門派講完了，你覺得哪個最靠譜，誰的理論更強？

能夠留言告訴我理由。