上海華師大心理咨詢中心[青少年心理咨詢中心]

就我所知，國(guó)內(nèi)現(xiàn)在能供給專業(yè)心思咨詢的途徑：1、高校（現(xiàn)在大部分中小學(xué)也有裝備較專業(yè)的心思咨詢師）。由于大魚在上海，就拿上海舉例，復(fù)旦、交大、同濟(jì)、華師大等等不一一列舉，都有心思咨詢中心。同理，各省市的高校也是。僅僅一般僅對(duì)學(xué)生敞開或免費(fèi)敞開，假如你是該校在讀學(xué)生的話，能夠挑選這個(gè)途徑，究竟是校園的免費(fèi)資源。你也能夠致電問一下，是否供給對(duì)外收費(fèi)咨詢。聯(lián)系方式一般在校園的官網(wǎng)就能找到。2、醫(yī)院。一說到醫(yī)院或許會(huì)直接聯(lián)想到精力病醫(yī)院，自己沒那么嚴(yán)峻，不至于吧？其實(shí)精力衛(wèi)生中心也都設(shè)有心思科，除了精力衛(wèi)生中心，也會(huì)有一些心思、精力科的專科醫(yī)院，比方上海的精衛(wèi)中心、康平醫(yī)院，北京的回龍觀醫(yī)院等等，除此之外，一般的大型歸納醫(yī)院也均設(shè)有心思科。每個(gè)醫(yī)院供給心思咨詢的科室略有不同，通常是心思科、身心科，詳細(xì)能夠去醫(yī)院?jiǎn)栆幌?。?？漆t(yī)院會(huì)分的比較細(xì)，藥物醫(yī)治的科室和心思醫(yī)治的科室是分隔的，歸納醫(yī)院或許分的沒有那么細(xì)，那么便是在一同的。3、心思咨詢組織/渠道?，F(xiàn)在社會(huì)上大大小小的心思咨詢組織許多。在挑選咨詢組織的時(shí)分，留意鑒別，“XX第一人”、“包治包好”等夸張宣揚(yáng)的組織就需求打個(gè)問號(hào)了。別的，該組織咨詢師的資質(zhì)也需求了解一下，包含：組織的營(yíng)業(yè)執(zhí)照？所執(zhí)業(yè)咨詢師的從業(yè)年限？咨詢時(shí)長(zhǎng)？拿手的問題？首要理論取向？是否有國(guó)家證書？學(xué)歷、受訓(xùn)布景等等。①　組織類作為組織來說，咱們工作室就蠻靠譜的^^大魚心思咨詢工作室，華師大心思咨詢中心不對(duì)外供給咨詢后，咱們?cè)S多原華師大的咨詢師一同出來建立的組織，基本以要點(diǎn)院校心思系碩士為主，或具有上海市精衛(wèi)中心、東方醫(yī)院等臨床心思科體系受訓(xùn)布景。一切咨詢師都經(jīng)過終年理論學(xué)習(xí)，繼續(xù)的個(gè)人體會(huì)，4年以上從業(yè)經(jīng)歷，并且在專業(yè)督導(dǎo)下執(zhí)業(yè)，專業(yè)、走心~上海還有家組織是咱們比較認(rèn)可的叫南嘉，是徐鈞教師興辦的，許多咨詢師也和大魚相識(shí)，是靠譜的咨詢師。②　渠道類渠道和組織的差異大約相似淘寶和京東吧，渠道通常是供給一個(gè)預(yù)定渠道，入駐的咨詢師比較多，能夠依據(jù)自己的問題、偏好、價(jià)格等經(jīng)過小程序或許APP來預(yù)定心思咨詢師。也可供給線上及線下的咨詢，線下咨詢地址一般是在咨詢師地點(diǎn)的工作室，或許租借其他工作室的咨詢室為主。就渠道而言，大魚比較認(rèn)可簡(jiǎn)略心思、和Knowyourself（知我）。相對(duì)來說他們的挑選更嚴(yán)厲一些，渠道上的咨詢師我細(xì)心研討過，有些很靠譜的教師，當(dāng)然也不乏很一般的，究竟渠道不能做十分細(xì)致和個(gè)人化的篩查。我們也能夠依據(jù)自己寓居的城市，結(jié)合上面說到的幾點(diǎn)挑選一下。小tips：能夠先經(jīng)過xx點(diǎn)評(píng)、xx地圖搜搜有哪些心思咨詢組織，假如該組織有官網(wǎng)、大眾號(hào)、小程序等，看一下相關(guān)的介紹，或許打電話去問詢一下，假如能上門看看也不錯(cuò)，調(diào)查下現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境、助理人員等。4、社區(qū)。據(jù)我所知，現(xiàn)在漸漸開端有政府部門向一些心思咨詢組織購(gòu)買服務(wù)，組織會(huì)派人對(duì)社區(qū)居民供給心思協(xié)助。假如你經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)較重，能夠考慮向社區(qū)求助，不過由于社區(qū)供給的服務(wù)基本是免費(fèi)的，所以新手咨詢師比較多，假如你的狀況不是很嚴(yán)峻，能夠考慮社區(qū)服務(wù)。我們?cè)谔暨x咨詢師、咨詢組織的時(shí)分，盡量要挑選正規(guī)、專業(yè)的組織。請(qǐng)記住，你是花錢購(gòu)買的服務(wù)，你有權(quán)力組織或個(gè)人咨詢師向你供給他們的個(gè)人資質(zhì)和受訓(xùn)布景，也有權(quán)力了解組織的相關(guān)資質(zhì)。請(qǐng)記住，咨詢中的基本原則是保密和中立，假如你感覺到你的咨詢師正在侵略你的隱私、對(duì)你做出品德點(diǎn)評(píng)，請(qǐng)?zhí)嵩谧稍冎谐瞿愕囊蓱]，假如沒有得到妥善回答，請(qǐng)考慮換一位咨詢師。請(qǐng)記住，心思咨詢的實(shí)質(zhì)是助人自助，假如一個(gè)組織或咨詢師告知你他們必定能夠協(xié)助到你，請(qǐng)考慮置疑這家組織的專業(yè)性。