高考前和高考后需要注意什么？

一、高考你要注意什么？

注意出行和交通

不論離考場多遠,都要提前到達考場。無論你選擇什么樣的交通方式,都要打好提前量,防止忙亂而影響考試成績。另外在離開家之前一定要檢查好自己的準考證、身份證和必備的文具。提醒家長盡量不開車,騎電動車送孩子最好,不怕堵車呵呵。

注意自己的飲食

兩天的考試,一共有六頓飯。早餐盡量在家里吃,一是安全,二是適合自己的口味。如果非要去外面就餐,那就找一個自己經常去的干凈點的飯店,盡量不要吃帶肉餡的食品,盡量選擇清淡的飲食。早上能喝豆?jié){的就別喝牛奶,因為我們中國人是農耕民族的后代,我們的腸道菌群適合分解豆?jié){,對牛奶的消化會產生排異反應,尤其是在你高度緊張的狀態(tài)之下。中午的時間很寶貴,如果能回到家里吃,還能睡一覺最好。如果不能回家,那么就提前訂好餐,找到一個安靜的休息環(huán)境。同樣,飲食要清淡,別吃肉,吃肉容易犯困。第一天的晚餐也要清淡些,可以喝點粥養(yǎng)胃?？纪暝嚽屑蓪Υ鸢?無論對錯都會對自己的心態(tài)產生影響,所以你就著眼下一科目的復習即可。第一天的晚上吃完飯,稍事休息就可以簡單看看明天考試的復習資料匯總和自己的筆記。22點準時睡覺,如果早一點也沒什么。第二天早上起來,可以再看一遍上午考試科目的復習資料,然后就進考場了。不要在意別人怎么復習,也不要和任何人聯(lián)系,只要關注自我就好了。

注意調整心態(tài)和身體

在心態(tài)上,就把它當成是一次模擬考試,不要過分在意,防止出現(xiàn)心理應激反應,別把自己搞得手忙腳亂的。還有要記住高考并不是你此生的唯一出路,有好多的成功人士并沒有考過大學,所以不要太在意這個考試,擁有一個平和的心態(tài)是最好不過的了。

在身體上,不要熬夜,不要讓自己太累更不要讓自己焦慮。不要讓自己感冒,盡量不要讓自己有任何不適。對于女生而言,如果碰上了生理期,請你一定不要受到影響,一定不要。具體如何操作可以減輕影響,請你問問自己的母親我無從置喙。聽說有一種藥物可以推遲生理期,但是是藥必有三分毒,我不建議吃藥。據(jù)說黑巧克力可以讓人適度興奮減輕焦慮,紅牛飲料也有如此功效。鄙人參加司法考試曾經親身驗證,你也可以試試。

二、高考考試技巧有哪些？

高考是選拔考試,選拔人才是目的,分數(shù)拉開檔次是手段。

①所以你要注意一定要把你會的答對,對于不確定的也要盡量拿分,但是不必糾結。

②絕對不可以交白卷,不會也要把公式之類的寫上才行。

③做完了一定要檢查,你在做題的時候就要在驗算紙上標好題號,等后面檢查的時候看你驗算紙上的步驟和結果即可,無疑可以節(jié)省不少時間。

④文科生在寫作文的時候一定要把字盡量寫工整,保持卷面整潔絕對可以讓你的分數(shù)提高一到兩個檔次。

⑤你可以在拿到語文試卷的第一時間檢查自己的試卷,一方面可以看看試卷有無缺漏,雖然這種幾率比中彩票還小,但是主要是為了另一個方面;另一方面你就看看作文題目是什么,邊答前面的問題邊打一下腹稿。同時你文思泉涌的時候的靈光一閃,一定要記錄到草紙上,否則后來你可能會忘記。

3、高考之后干什么

高考之后在大學開學之前,你可以做三件事:

①、好好孝敬自己的父母

做一次家務,洗一次衣服,做一次飯,也可以給你的父母洗一次腳。培養(yǎng)自己的孝心就是培養(yǎng)自己的善根,古往今來能夠有出息的能夠當上大官的都是孝順父母的人。以后你上了大學,見到父母的機會就會越來越少,越來越少。從每年兩個假期,到每年一次,甚至可能一年一次也見不到了(軍人或者一些需要長年在外作業(yè)的工作)。樹欲靜而風不止、子欲養(yǎng)而親不待,請你好好珍惜和自己父母在一起的時光吧。

②、好好放松一下自己的身心

考試終于結束了,你再也不用上早晚自習,天天背書了。讀萬卷書行萬里路,你可以去旅游,可以去訪友,也可以去健身。如果你報考軍校,那么你就可以做一下近視手術或包-皮手術,女孩子也可以考慮一下美容比如拉個雙眼皮什么的。當然你也可以發(fā)展一下自己的愛好,在大學這個人才濟濟的地方,想嶄露頭角沒有特長你都張不開嘴也伸不開腿。你也可以抓緊學個速成班,怎么說吹拉彈唱得會一樣,否則怎么到大學泡妞拍拖啊。如果你覺得成績不理想,想復讀,那么你就別放下書本,接著學。

③、做一做自己的職業(yè)規(guī)劃

報考志愿的時候要考慮自己的愛好和興趣,當然你一定要充分考慮家長的意見。家長畢竟在社會浸淫多年,多多少少會比你更有經驗和更有眼光。但是,開明的家長也會尊重你的意見,所以關鍵是你自己的選擇。對于家長執(zhí)意要讓孩子上軍校而言,我持保留意見。因為身邊就有這樣的事例,家長讓孩子報考軍校,體檢面試都過關了,孩子也穿上軍裝來軍校報到了?？墒呛⒆邮懿涣瞬筷爣栏竦墓芾砗图s束,在僅僅三個月的強化訓練期間就打退堂鼓,非得執(zhí)意退學。家長和親朋好友來了一大堆,好話說盡,隊干部也做了很多工作。但是孩子就是不干,必須退學,這就很難辦了。所以家長不要把自己的意志強加于你的孩子,孩子也要盡量體諒家長的一片苦心。

最后這段時間你也可以去勤工儉學,到社會上打打工,送快遞送外賣這些活不需要考試,誰都可以干。你可以先從這些事情做起,也可以選擇其他的工作崗位去接觸和了解一下真實的社會和外面的世界。你要知道書本上學到的世界和你馬上要接觸到的真實的世界是不一樣的,紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

孟子曰:“孔子登東山而小魯,登泰山而小天下。故觀于海者難為水,游于圣人之門者難為言。觀水有術,必觀其瀾。日月有明,容光必照焉。流水之為物也,不盈科不行;君子之志于道也,不成章不達?！?/p>