[育兒資訊]新學(xué)年分離焦慮癥困擾寄宿生

“我家孩子讀初一，住校的第二天就哭著打電話來，說要回家?！遍_學(xué)以來，市致遠(yuǎn)心理健康教育工作室每天都會(huì)接到十多個(gè)此類的咨詢電話，家長不知道該怎樣應(yīng)對孩子對住校的不適應(yīng)。心理教育專家馬新波老師指出，初上幼兒園的孩子會(huì)表現(xiàn)出對離開父母的驚恐和不安，這種被稱為“分離焦慮癥”的情緒不僅幼兒有，不少初次離家住校的初一、高一新生也有。

今年14歲的小杰(化名)剛上初一，在父母的安排下，從未離家的他成了寄宿生。開學(xué)快一星期了，小杰對住校特別不適應(yīng)，晚上整夜睡不著覺，導(dǎo)致上課注意力也無法集中，天天中午哭著給父母打電話，要求搬回家住。高一女生小亞(化名)也是同樣的狀況，因?yàn)楦赣H長年在外做生意，從小到大，小亞都是與母親同床睡的。今年升入高中后，第一次離開媽媽成為寄宿生，可到學(xué)校后，小亞沒睡過一個(gè)好覺，媽媽不在身邊，總覺得缺失了什么，一個(gè)晚上要醒來十多次，內(nèi)心特別不安。

開學(xué)后，致遠(yuǎn)心理健康教育工作室接到的家長電話，咨詢內(nèi)容都是剛升入初中和高中的孩子無法適應(yīng)住校生活，家長也束手無策，糾結(jié)著要不要讓孩子回家住。該工作室主任馬新波老師是我市小有名氣的心理教育專家，他總結(jié)出孩子焦慮的背后，問題的癥結(jié)在于家庭養(yǎng)育方式的缺陷，導(dǎo)致孩子面對獨(dú)立成長的害怕，是由于情感過度依賴和生活重心轉(zhuǎn)變造成的。

一般人都以為，“分離焦慮癥”大多發(fā)生在學(xué)齡前兒童身上，當(dāng)他們與所依戀的親人，尤其是母親分離時(shí)，會(huì)深感不安，出現(xiàn)哭鬧等明顯的過分焦慮情緒。而這樣的情緒障礙在初次離家住校的初一、高一新生中也會(huì)有體現(xiàn)，如不適應(yīng)住校的生活、不會(huì)料理自己的生活、處理不好與周圍同學(xué)的關(guān)系等等。

當(dāng)孩子出現(xiàn)“分離焦慮癥”的癥狀后，家長怎樣的處理方式才是恰當(dāng)?shù)?“很多家長的反應(yīng)是要么安慰要么批評，而且還容易受到孩子情緒影響，也變得焦慮起來，非常著急，擔(dān)心影響到學(xué)習(xí)?！瘪R老師給家長的建議是：“要耐心地去傾聽孩子內(nèi)心的焦慮，去理解他，去感知他，再和他共同去解決問題?！瘪R老師希望家長在了解了孩子的心理狀況下，盡量表現(xiàn)得更為理解孩子的處境和心情，不要以教導(dǎo)、訓(xùn)斥的方式向他提要求，而是要和孩子一起梳理心理，讓他在傾訴的過程中釋放焦慮帶來的恐慌。同時(shí)家長要主動(dòng)聯(lián)系學(xué)校心理老師，請他們一起幫助處理。

在馬老師看來，孩子出現(xiàn)“分離焦慮癥”，其實(shí)就是他們面對新成長的一次蛻變，是一次家長幫助孩子成長的機(jī)會(huì)。“家長要以坦然的態(tài)度，想辦法化解孩子的焦慮，使孩子接受他已經(jīng)長大了，已成為獨(dú)立個(gè)體的事實(shí)，自己去摸索和鍛煉自理能力、社會(huì)實(shí)踐能力。”