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導(dǎo)讀更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個(gè)了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.郭老師:您好!因?yàn)榻?jīng)常在廣州日?qǐng)?bào)上見到您的文章,所以萌發(fā)了瀏覽您網(wǎng)站的念頭。昨晚我在您的網(wǎng)站上瀏覽了不少文章,受益菲淺。您不僅是...
更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個(gè)了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.
郭老師:
您好!因?yàn)榻?jīng)常在廣州日?qǐng)?bào)上見到您的文章,所以萌發(fā)了瀏覽您網(wǎng)站的念頭。昨晚我在您的網(wǎng)站上瀏覽了不少文章,受益菲淺。您不僅是一名教師,還是孩子們的心理咨詢師,您的網(wǎng)站體現(xiàn)了“教書育人”這四個(gè)字的真實(shí)意義,讓我非常敬佩。
想請(qǐng)教您怎樣重建孩子的學(xué)習(xí)自信心這個(gè)問題。孩子自上初中以來,由于不能正確評(píng)價(jià)自己,成績(jī)直線下降。他既自負(fù)又懶,總是幻想天上掉餡餅的好事;因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上的落差,他就在其他方面搏出位:違反學(xué)校午休紀(jì)律,戲弄宿舍管理員,不按校規(guī)整理自己的頭發(fā)等等,讓家長(zhǎng)和學(xué)校不勝其煩。最近中段考試成績(jī)出來,他得知自己又落后了好多后,變得特別沮喪,萌發(fā)了不讀書的念頭;我耐心開導(dǎo)他,告訴他分?jǐn)?shù)不是最重要的,重要的是分析落后的原因重新拾獲學(xué)習(xí)的信心。但不知為什么,孩子雖然感激我能寬容對(duì)待他,但卻沒有實(shí)際行動(dòng),仍然一如從前。我內(nèi)心很是焦慮又不敢表示過分的關(guān)注,以免讓他反感。
孩子下半年就要升入初三了,如果要他重讀初二,他會(huì)不愿意,但目前這種狀況很難考上高中。為了做好孩子的思想工作,我買了相關(guān)家庭心理輔導(dǎo)的書籍閱讀,希望能借鑒其中的一些理論和案例來幫助孩子,但沒有找到對(duì)癥解決的辦法。我不知道該怎么來幫助他,請(qǐng)您指點(diǎn)迷津。
我覺得有必要將孩子與家庭、學(xué)校的問題向您詳細(xì)表述,以便于您做詳細(xì)的分析,希望不會(huì)太過打攪您。
我出身書香門第,家中三姐妹。父母親從小教育我們的理念就是:“惟有讀書高”!因我是老大又聰明伶俐,故承載了父母的希望。但從小頑劣的我在父母嚴(yán)格的管教下變得非常叛逆,最終沒有成為父母心中的驕子,只有兩個(gè)妹妹先后讀完博士,讓父母稍有安慰。然而,歷史的一幕驚人地重現(xiàn),我在教育兒子的問題上承繼了父親的方法,以至兒子進(jìn)入初中成績(jī)下降后,不能正視孩子的情況,責(zé)罵多過贊許,以至讓孩子離自己越來越遠(yuǎn)。其實(shí)我知道不能過多的責(zé)罵孩子(我一直與孩子保持良好的母子關(guān)系,也看過很多家庭教育的書籍),但因?yàn)榛橐霾恍腋?,看到孩子成?jī)差,就將他變成出氣筒,忍不住責(zé)罵,過后又很自責(zé)。由于孩子在家中感覺不到安全和溫暖,成績(jī)下降讓他沒有信心和勇氣面對(duì)挫折,孩子開始慢慢將自己的心封閉,不再與我親近,流連網(wǎng)吧,與一些不良少年為友,好在及時(shí)發(fā)現(xiàn),讓他迷途知返。為找到問題的癥結(jié),我求助了一個(gè)商業(yè)性心理咨詢機(jī)構(gòu),進(jìn)行了兩次心理治療,及時(shí)調(diào)整了自己的心態(tài),重新建立了良好的溝通渠道,孩子慢慢向好的方面發(fā)展。但最近因孩子的發(fā)型不符合學(xué)校要求,三番五次地被學(xué)校老師投訴,在多次勸說無效之下,孩子父親用簡(jiǎn)單粗暴的方式來逼他就范,父子之間發(fā)生激烈地肢體沖突,令我疲憊不堪。
現(xiàn)在孩子有種非常復(fù)雜的心態(tài),他看到自己的成績(jī)直線下降沒有起色,完全喪失了學(xué)習(xí)的自信心。他其實(shí)非常想改變現(xiàn)狀但不去找原因,根本不敢正視困難;另一方面又害怕失去同學(xué)的關(guān)注,就在其他方面搏出位,就算不去上學(xué)也在所不惜。當(dāng)他看到我的改變后,更產(chǎn)生錯(cuò)誤的想法,以為只要他提要求,我就必須滿足他,否則他就對(duì)著干。在家里,心情好時(shí),會(huì)感激媽媽的付出;心情差時(shí),對(duì)我頤指氣使,呼來喝去。我不想從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端,對(duì)他的一些無理要求我仍然拒絕,但我非常焦慮,孩子的現(xiàn)狀很難考上一類高中,讓他重讀初二,他礙于面子不會(huì)愿意,但他自我放棄的行為讓我痛心。當(dāng)我再次求助上次進(jìn)行治療的心理咨詢機(jī)構(gòu)老師,他一直沒有給到我任何建議,我感到非常的無助。
今天是母親節(jié),但我沒有身為母親的驕傲,只有滿心的焦慮。郭老師,您能幫幫我嗎?!
這位朋友:
您好!你的反思很好,我非常欣賞。有句話叫做“孩子的問題從本質(zhì)上來說是父母的問題”,從你本人來看,你從小聰明伶俐,做事靈活且有自己的主張,也就是說你有良好的發(fā)展?jié)撡|(zhì),你的父母是非常了解這一點(diǎn)的,如果他們當(dāng)時(shí)采用順情隨性的教育和引導(dǎo),并且經(jīng)常運(yùn)用“0×0教育模式”——指出孩子的優(yōu)點(diǎn)(0),然后用“如果”或“假設(shè)”指出需要改進(jìn)的地方(×),最后進(jìn)一步肯定(0)——以及愛心、懲罰、鼓勵(lì)三管齊下,那么你肯定也會(huì)像你的妹妹一樣取得學(xué)業(yè)成功的??赡苡捎谀闶抢洗?,你的父母在教育孩子的方式方法上缺乏教育引導(dǎo)的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),再加上他們對(duì)你的期望過高,要求過嚴(yán)以及忙于工作而與你疏于交流,所以讓你產(chǎn)生了“非常叛逆”的心理和行為,這本來就是你的父母在你教育之上的失敗之處,作為你來說就應(yīng)該反思和總結(jié)自己身上所發(fā)生的一切,在教育自己的孩子之時(shí)改弦易轍,不要讓你的歷史在孩子身上重演。但是你卻沒有這樣去做,而是仍然沿用了你父母在你身上的錯(cuò)誤做法,自然也就會(huì)收獲與你一樣相似的結(jié)果。
針對(duì)這種情況怎么辦呢?首先我們需要改變自己對(duì)孩子的看法。我們知道,孩子總是努力地讓自己更好和更優(yōu)秀,即使是他把事情弄得很糟的時(shí)候,他也是在努力讓自己變得更好和更優(yōu)秀的過程中失誤,比如,你的孩子“違反學(xué)校午休紀(jì)律,戲弄宿舍管理員,不按校規(guī)整理自己的頭發(fā)等等”,這是為了讓老師和同學(xué)給予自己關(guān)注、關(guān)心和關(guān)愛的心理和行為表現(xiàn);他“自負(fù)”“總是幻想天上掉餡餅的好事”以及“得知自己又落后了好多后,變得特別沮喪”等等,這也是孩子在努力讓自己變得更好和更優(yōu)秀的表現(xiàn)。在這種情況之下我們做父母的就需要肯定孩子努力地讓自己更好和更優(yōu)秀的心理,心懷著欣賞孩子的真誠,注視和關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)并及時(shí)地給予贊賞、激勵(lì)和褒揚(yáng),把那些挑剔和責(zé)罵的聲音關(guān)閉/行為拋棄(把孩子當(dāng)作別人的孩子以及自己的好同事、好朋友那樣一個(gè)與你一樣的人來看待;與孩子平等地交談,你的眼神、語調(diào)、用詞都會(huì)體現(xiàn)出對(duì)孩子的尊重,關(guān)心、關(guān)注和愛護(hù),并不是把他擺在至高無上的位置;每天我們要抽出一定的時(shí)間與孩子心平氣和的交流和討論,同時(shí)也別忘了與孩子在一起去逛街、參加文娛體育娛樂活動(dòng)等,隨著我們與孩子接觸機(jī)會(huì)的增加,一方面我們與孩子的情感也會(huì)與日俱增,在幸福、愉悅和快樂的情緒體驗(yàn)之中與孩子拉近距離,于無聲處使孩子得到教育和誘導(dǎo);另一方面隨著我們與孩子距離的拉近和情感的增加,就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的微小進(jìn)步,鼓勵(lì)孩子的一點(diǎn)點(diǎn)成功,這樣就會(huì)讓孩子覺得你在期待他的成長(zhǎng),你在相信他的成功,那么他也就會(huì)像我們所期望的方向發(fā)展)。當(dāng)孩子真正感受到我們注視和關(guān)注的欣賞或賞識(shí)時(shí),孩子就自然而然的成為了我們的好朋友。
其次,在孩子的教育特別是孩子做了錯(cuò)事之后,要以愛心→懲罰→鼓勵(lì)程序?qū)ζ浣逃?。也就是在任何時(shí)候都要搞清楚孩子不好的行為一不是針對(duì)父母的,二不是孩子整個(gè)人,所以先在言語和行為上表現(xiàn)出對(duì)孩子的愛,要讓孩子明白愛他是無條件,然后用不舒服的方式方法來讓他知道做了錯(cuò)事的結(jié)果就是令自己不舒服,,久而久之孩子自然不會(huì)再去做會(huì)令自己不舒服的錯(cuò)事,同時(shí)還要讓孩子明白我們懲罰的是他的錯(cuò)誤,并不是討厭和排斥他本人,然后鼓勵(lì)孩子積極主動(dòng)的改正錯(cuò)誤,鼓勵(lì)和表揚(yáng)其微小的進(jìn)步,使孩子好上加好優(yōu)上加優(yōu)。對(duì)于孩子的鼓勵(lì)不要預(yù)先承諾,而是當(dāng)孩子做出成績(jī)有了進(jìn)步之后,再給予物質(zhì)或精神獎(jiǎng)勵(lì)。這就是說事先不告訴孩子,讓孩子在驚喜之中獲得更大的進(jìn)步的積極性。在鼓勵(lì)的方式方法上最好不要事先與孩子講條件,如果事先講條件,那么就會(huì)養(yǎng)成孩子沒有獎(jiǎng)勵(lì),就會(huì)不會(huì)認(rèn)真努力的做事了。
第三,對(duì)于孩子“中段考試成績(jī)……落后了好多”情況,我們既不要用自己的經(jīng)驗(yàn)去引導(dǎo),也不要直接告訴孩子該怎么做,而是心平氣和和顏悅色的與孩子交流溝通,讓孩子自己從考試的卷面來總結(jié)問題出在什么地方,比如,所學(xué)知識(shí)沒有掌握,解題不符合規(guī)范,學(xué)習(xí)方法不正確,粗心大意等等。如果是孩子知識(shí)沒有掌握,那么我們就有必要引導(dǎo)孩子讓其明白學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是回歸課本,知道考試的80%的試題都是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用,只要我們抓住了課本那么也就等于抓住了考試的80%的分?jǐn)?shù),自然成績(jī)也就自然而然的提高了。所以只要扎扎實(shí)實(shí)看課本的內(nèi)容,在地用好、學(xué)好課本知識(shí)的基礎(chǔ)上,再做相應(yīng)的題目對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行鞏固,做完題之后要思考總結(jié)解答這類題目的技巧,從而使孩子有效掌握知識(shí)以及提高知識(shí)的運(yùn)用能力;如果是解題不符合規(guī)范,那么就需要在平時(shí)的練習(xí)中嚴(yán)格要求孩子按老師的答題要求去做。比如,規(guī)范語言敘述:規(guī)范的語言敘述應(yīng)步驟清楚、正確、完整、詳略得當(dāng),言必有據(jù),切不可隨意杜撰符號(hào)和術(shù)語等等;答案規(guī)范:答案規(guī)范是指答案準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔、全面,既注意結(jié)果的驗(yàn)證、取舍,又要注意答案的完整,要做到答案規(guī)范,就必須審清題目的目標(biāo),按目標(biāo)作答;如果是學(xué)習(xí)方法問題,那么我建議你的孩子到我的網(wǎng)站參考我所撰寫的《利方心理:正確的學(xué)習(xí)方法詳解》它肯定對(duì)你的孩子有所幫助;如果是粗心大意,在我的網(wǎng)站上有相關(guān)的案例——《考試感覺不錯(cuò)但成績(jī)總是上不去怎么辦》可以讓孩子參考。
第四,我們?cè)诩彝ブ?,我們不僅要督促孩子認(rèn)真做好課前的預(yù)習(xí)(明確將要講的內(nèi)容的重難點(diǎn),以及自己不明白的地方,讓孩子帶著問題進(jìn)課堂),當(dāng)孩子帶著問題進(jìn)課堂的時(shí)候,他在課堂之上就會(huì)跟著老師的思路、節(jié)奏走,把所帶的問題弄懂弄透,然后通過課外作業(yè)的完成以及相應(yīng)的復(fù)習(xí),自然而然知識(shí)就會(huì)得到鞏固。而且還要指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自己整理知識(shí),學(xué)會(huì)對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸類和綜合,同時(shí)要教會(huì)孩子在預(yù)習(xí)的過程中如何畫出重點(diǎn),提出自己的疑問等,更要教會(huì)孩子課后把當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行小結(jié),整理筆記,理解并掌握所學(xué)內(nèi)容。
第五,發(fā)現(xiàn)孩子的考試成績(jī)出現(xiàn)了下降的趨勢(shì)之后,首先,不要過分去關(guān)注考試的分?jǐn)?shù),而是引導(dǎo)孩子恰如其分分析自己“考試成績(jī)下降”的原因,不僅要找出解決問題的相應(yīng)方法,還要找出進(jìn)一步提高的措施,切實(shí)做到查缺補(bǔ)漏,以達(dá)到有重點(diǎn)、有針對(duì)性的高效率學(xué)習(xí)。在生活上多給孩子一些溫馨的關(guān)照,同時(shí)在言語和行動(dòng)上要相信孩子,讓其自主、獨(dú)立的進(jìn)行學(xué)習(xí)。用語言和行為鼓勵(lì)孩子做最好的自己。美國著名心理學(xué)家威廉.詹姆斯說過:“人類本性中最深的企圖之一是期望被贊美、欽佩、尊重。”希望得到尊重和贊美,是人們內(nèi)心深處的一種愿望,心理和生理還處在發(fā)展階段的學(xué)生更是如此。贊美使人溫馨和感激,能讓人產(chǎn)生一種向上的力量,孩子需要這種善意與美好的表達(dá)。雖然,贊美和批評(píng)是不可缺少的兩種教育方法,但是父母還是多表揚(yáng)、少批評(píng),因?yàn)?,幾句真情?shí)意的贊美會(huì)使你的孩子創(chuàng)造一個(gè)令你意想不到的奇跡,但是贊美要恰到好處,恰到好處的贊美是父母與孩子溝通的興奮劑、潤滑劑。父母對(duì)孩子每時(shí)每刻的了解、欣賞、贊美、鼓勵(lì)會(huì)增強(qiáng)孩子的自尊、自信。教育孩子的前提是了解孩子,贊美、鼓勵(lì)、賞識(shí)會(huì)使孩子進(jìn)步與成功,批評(píng)、抱怨、冷落導(dǎo)致孩子落后和失敗。
第六,要讓孩子在家庭之中經(jīng)常得到關(guān)注、關(guān)愛、關(guān)心、鼓勵(lì)和欣賞,盡可能發(fā)現(xiàn)孩子的微小進(jìn)步,只要有一點(diǎn)努力和進(jìn)步就應(yīng)該及時(shí)給予鼓勵(lì),這樣一方面可以讓孩子有成就感而越來越主動(dòng)地加強(qiáng)學(xué)習(xí),另一方面通過我們的良性心理暗示更進(jìn)一步激發(fā)孩子向上追求的自信心。同時(shí)有必要多和課任老師溝通,用婉轉(zhuǎn)而又不失尊重的方式方法向老師介紹孩子的個(gè)性特點(diǎn),建議多關(guān)照孩子,最好是多表揚(yáng)和鼓勵(lì)等等,通過內(nèi)外的誘導(dǎo)、鼓勵(lì)和欣賞,促使孩子敞開心扉與師長(zhǎng)溝通,進(jìn)而把心思用到學(xué)習(xí)上來。
第七,不要總是拿別人的孩子與自己的孩子做比較,也不要去管別人的孩子在看什么書、做什么題、學(xué)習(xí)到了幾點(diǎn)、成績(jī)考到了什么位置,也不要總是向孩子灌輸和推薦太多的參考資料和中考內(nèi)容等等,要讓孩子保持自我、把握自己,按自己的目標(biāo)走。這是因?yàn)槊總€(gè)人的需要不同、目標(biāo)不同,進(jìn)步發(fā)展的曲線也是不同的,只有孩子自己最了解自己的情況,所以讓孩子保持自我才是非常重要的。
第八,孩子出現(xiàn)了“違反學(xué)校午休紀(jì)律,戲弄宿舍管理員,不按校規(guī)整理自己的頭發(fā)等等”的情況之后,我們要盡可能地多抽出一些時(shí)間靜下心來,心平氣和的與孩子進(jìn)行溝通和交流,清楚地了解孩子目前的所思所想,在這一過程中千萬不要著急,也千萬不要強(qiáng)迫孩子,也不要表示出對(duì)孩子的失望,讓孩子將自己的感覺、想法等一覽無余的說出來。當(dāng)我們知道了孩子所思所想之后,那么我們更多的就是對(duì)孩子進(jìn)行有技巧性的誘導(dǎo)和啟發(fā),進(jìn)而使孩子自覺自愿的得以改進(jìn)。要轉(zhuǎn)變家庭教育觀念,讓家庭變成孩子修生養(yǎng)息,獲得幸福、愉悅、快樂和愛的地方,所以在家庭之中一定要?jiǎng)?chuàng)造融洽和諧的氛圍,讓孩子用積極快樂的心態(tài)來學(xué)習(xí)和生活。
第九,在與孩子和諧愉悅的交流溝通的基礎(chǔ)之上,建議孩子制訂一個(gè)適合于自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,根據(jù)自己的特點(diǎn)和實(shí)際情況來進(jìn)行學(xué)習(xí)。要讓孩子保持自我、把握自己,按自己的目標(biāo)走。這是因?yàn)槊總€(gè)人的需要不同、目標(biāo)不同,進(jìn)步發(fā)展的曲線也是不同的,只有孩子自己最了解自己的情況,所以讓孩子保持自我是非常重要的。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,多給兒子講一講自己在人生的挫折和艱難困苦面前,是怎樣面對(duì)困難和挫折的,又是怎樣戰(zhàn)勝困難、超越挫折的。因?yàn)閮鹤赢吘鼓挲g還小,對(duì)于創(chuàng)傷和挫折很少經(jīng)歷,甚至還沒有經(jīng)歷過,這個(gè)時(shí)候父母就是他的鏡子和榜樣。父母多向他談及這些,勢(shì)必會(huì)對(duì)他產(chǎn)生積極的影響。
最后,要讓孩子明白“學(xué)生”這一詞的真正含義。所謂“學(xué)生”,就是學(xué)習(xí)生活、生存和發(fā)展的技能技巧。要生活、生存和發(fā)展,必然會(huì)面對(duì)無數(shù)的艱難困苦和挫折,人生本來就是由無數(shù)的艱難困苦和挫折的珠子相串而成的,我們要在這個(gè)世界上幸福的生存,就必須學(xué)會(huì)在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”“不到最后我是決不放棄的”心理和行為。如果在當(dāng)學(xué)生的時(shí)候都學(xué)不會(huì)這些,那我們?nèi)绾稳ッ鎸?duì)未來漫長(zhǎng)的人生呢?路是自己走出來的,我們每個(gè)人都有自己特殊的天分,只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活、生存和發(fā)展的過程中,學(xué)會(huì)了在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”“不到最后我是決不放棄的”心理和行為,那么我們就會(huì)在未來擁有愉悅、快樂、幸福和愛的人生。
以上僅是個(gè)人的一些看法,不知對(duì)你教育指導(dǎo)孩子有否助益,你的朋友青少年心理咨詢師敬請(qǐng)你批評(píng)參考。
郭老師:
您好!看到您非常詳細(xì)地一一解答我的疑問,很是感激。當(dāng)我反思自己的行為后,一直都在與孩子進(jìn)行交流,我告訴他有很多優(yōu)點(diǎn),只要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處就會(huì)有收獲;也與他的班主任和任課老師溝通過,學(xué)校老師很不錯(cuò),通過三方面的交流,讓孩子及時(shí)消除了一些偏激的想法。但孩子現(xiàn)在有些回避問題,他表現(xiàn)出一種矛盾而又復(fù)雜的心態(tài):想改進(jìn)在學(xué)習(xí)上的被動(dòng)局面,但又覺得思緒紛雜,無從開始,不如回避。您網(wǎng)站上所撰寫的《利方心理:正確的學(xué)習(xí)方法詳解》以及相關(guān)案例——《考試感覺不錯(cuò)但成績(jī)總是上不去怎么辦》,我有下載并打印給他看,但他有些不屑一顧。其實(shí),孩子知道自己的問題所在,但他總是不能克服自身的惰性,所以我內(nèi)心才會(huì)無比焦慮?,F(xiàn)在,學(xué)校、家庭都為他營造出一個(gè)積極、融洽的環(huán)境,只是不知道孩子什么時(shí)候才會(huì)戰(zhàn)勝自己,重新贏得信心!謝謝您,我會(huì)繼續(xù)觀察孩子的動(dòng)態(tài),隨時(shí)向您請(qǐng)教,您的建議是我引導(dǎo)孩子朝正確軌道前行的動(dòng)力!