你是否真的自愛

不知道人們有沒有認(rèn)真想過一個問題，即是否愛自己，也許很多人會對此嗤之以鼻，認(rèn)為自己哪有不愛自己的道理。但是，生活中真的有些人很不愛惜自己，對于他們而言，自愛沒有任何意義。其實，不自愛又該如何愛他人，不懂得自愛的人也不懂得如何愛他人。人們應(yīng)該捫心自問，自己是否真的自愛。

缺乏自愛在和他人(尤其是情侶)的關(guān)系中，有何表現(xiàn)?

自愛源于善意和尊重，缺乏自愛會直接影響我們與他人的關(guān)系。其表現(xiàn)主要有：缺乏信心，多疑，不相信他人。這樣的情況下，我們與他人結(jié)成的關(guān)系不外乎有兩種：要么是占有和支配類關(guān)系，要么是施虐和受虐的關(guān)系。假如我不愛自己，因此我需要并且要求別人愛自己，就這樣我沒有能力愛別人。

在缺乏自愛的情況下，我們的狀態(tài)要么是“對愛提要求——苛求”，要么是“拒絕愛，因為它永遠(yuǎn)不夠”。在這兩種情形下，我們很難付出愛。當(dāng)一個人不愛自己的時候，他/她會覺得自己沒有任何有價值有意義的東西給予別人;而當(dāng)他/她付出的時候，他/她會覺得自己變得一無所有，因為他/她潛意識里的小算盤讓他/她覺得自己擁有的東西更少了。

如果一個人缺乏自愛，那他/她的人際關(guān)系注定會失敗

在一方缺乏自愛的情侶關(guān)系中，缺乏自愛的那個人最后總會耗盡并摧毀對方對自己的信任。隨后，一直付出愛的一方也開始懷疑，最終也會因為沒有得到相應(yīng)的回報而倦怠。這種關(guān)系就像是一場瘋狂的鏡像游戲，它要完成一個無法完成的任務(wù)：悲哀地向?qū)Ψ礁冻霰驹撚蓪Ψ阶越o自足的東西——自愛。

缺乏自愛的本質(zhì)表現(xiàn)就是：不惜一切代價追求別人的愛。大多數(shù)情況下，這是潛意識的選擇，它的基礎(chǔ)是一種欺騙式的關(guān)系。看起來，一切似乎都是這樣——A對B說：“我太需要你了，只要你回應(yīng)我的需要，我就依戀你。”而B回答說：“雖然我內(nèi)心深處覺得你并不愛我，但我相信，我的愛總有一天會讓你愛上我。”