懷疑自己心理學(xué)網(wǎng)址是同性戀怎么辦？

simon不是基佬，但他每天卻要花幾個(gè)小時(shí)擔(dān)憂他可能是個(gè)基佬。

由于他擔(dān)心自己是個(gè)基佬，他在工作時(shí)會(huì)避免與其他男人接觸，也會(huì)避免與男性壹對(duì)壹接觸，在家里他會(huì)避免參加他小孩的體育活動(dòng)，這樣他就不會(huì)接觸到教練和其他爸爸們了。

其實(shí)simon患有性取向強(qiáng)迫癥，患有這種強(qiáng)迫癥的人會(huì)害怕自己是基佬或者被別人當(dāng)做基佬。

臨床心理學(xué)家monnicat.williams博士就這壹心理現(xiàn)象進(jìn)行了研究。他表示這種性取向強(qiáng)迫癥對(duì)臨床診斷是個(gè)挑戰(zhàn)，因?yàn)樗苋菀妆徽`診為內(nèi)化同性戀恐懼癥(internalizedhomophobia)，在這種情況下，某些人確實(shí)是蕾絲邊、基佬或雙性戀，但他/她的性取向卻令他/她感到很焦慮。相比之下，那些有性取向強(qiáng)迫癥的人雖然不是同性戀，卻總是需要強(qiáng)迫性地告訴自己他們不是同性戀。

這些保證會(huì)令患有性取向強(qiáng)迫癥的人花不少時(shí)間來舉行某種確認(rèn)儀式，來驗(yàn)證他們真是的性取向。根據(jù)williams博士的臨床經(jīng)驗(yàn)，這些儀式包括內(nèi)心描繪同性戀行為、確認(rèn)性刺激、得到愛人的口頭確認(rèn)或看同性戀影像來確保他們并不會(huì)因此被喚醒性欲。

以williams博士的壹名病人為例，他不會(huì)因觀看基佬色情片而達(dá)到高潮，相反他在看的時(shí)候會(huì)想到女人以此來確定自己是直男。

有些患有性取向強(qiáng)迫癥的男性會(huì)很迫切地想要確認(rèn)他們不會(huì)享受同性戀經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致他們?nèi)ソ佑|自己本來不想接觸的同性。

那些患有內(nèi)在恐同癥的人反而不會(huì)有這些經(jīng)歷。williams博士曾遇到過壹名病人，這位懷疑自己患有性取向強(qiáng)迫癥的中年男子，就曾懷疑他是否應(yīng)該離開妻子，搬去邁阿密公開出柜。

真正患有性取向強(qiáng)迫癥的人，在想到要結(jié)束自己的婚姻去與壹位同性在壹起生活時(shí)，會(huì)覺得很痛苦。

自動(dòng)假設(shè)每個(gè)表現(xiàn)出性取向強(qiáng)迫癥的人都想逃去邁阿密的基佬吧，會(huì)造成災(zāi)難性的臨床后果，增加病人和治療專家之間的痛苦，摧毀他們之間的信任。

williams博士的壹名男性病人，先前曾去另外壹位心理專家那里治療，那位專家并未意識(shí)到他患有性取向強(qiáng)迫癥，卻建議他應(yīng)該試著與壹名男子在壹起，因?yàn)槊總€(gè)人都是雙性戀。5個(gè)月后這位病人有了自殺的念頭，最終導(dǎo)致他無法與任何壹名同性待在同壹個(gè)房間或壹起看電視。

在沒見過這種情況的人眼里，這名男子的表現(xiàn)可能會(huì)被誤認(rèn)為是內(nèi)化恐同癥。蕾絲邊、基佬和雙性戀人士甚至也會(huì)對(duì)異性戀產(chǎn)生性取向強(qiáng)迫癥，不過這種可能性比較小。

性取向強(qiáng)迫癥是壹種精神疾病，不是固執(zhí)的病理形式。它發(fā)生的頻率也很頻繁。美國(guó)心理疾病聯(lián)盟估計(jì)大約有百分之2的美國(guó)人曾在某個(gè)時(shí)間段被診斷為患有強(qiáng)迫癥。而據(jù)williams博士觀察，在這些患有強(qiáng)迫癥的人中，某個(gè)樣本中有百分之9.9的人過去或現(xiàn)在曾有過與性取向相關(guān)的強(qiáng)迫癥，另壹個(gè)樣本中百分之8的人目前面臨著性取向方面的困擾?；谶@些數(shù)據(jù)，很有可能在美國(guó)有50萬人現(xiàn)在正經(jīng)歷著性取向方面的困擾。

在williams博士那超過1000人的樣本中，超過肆分之壹的人被診斷出患有強(qiáng)迫癥。在網(wǎng)上填調(diào)查問卷的大部分樣本是男士，其中只有百分之25的人是女士。這個(gè)額外的證據(jù)表明雖然女性患有性取向強(qiáng)迫癥的可能性更低，但其人數(shù)卻更多。

雖然患有性取向強(qiáng)迫癥的人目前較少，但他們承受的痛苦卻不小。williams博士的團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)超過百分之90樣本的痛苦等級(jí)變動(dòng)范圍為“很多”到“想自殺”。

不過對(duì)于那些接受治療的人來說，這種痛苦能夠被緩解。拿simon來說，性取向強(qiáng)迫癥的治療方法與其它強(qiáng)迫癥差不多：暴露病人的恐懼并中斷伴隨著他們的儀式。

在simon的17個(gè)療程中，他被給予了不少“家庭作業(yè)”，包括看男性健身雜志、米爾克和斷背山(這兩部都是同性戀電影)、去基佬吧以及與他女兒柔力球球隊(duì)的教練交談。他在看基佬色情片的時(shí)候也要提醒自己，有點(diǎn)性欲是正常的。

在這些活動(dòng)里，他被鼓勵(lì)贊同同性戀，而不是時(shí)不時(shí)地提醒自己同性戀是不對(duì)的。如果他再擔(dān)心自己是基佬，他就可以在心里說：“對(duì)，我不過是個(gè)基佬而已。”

在別的情況下，這種治療可能會(huì)被誤認(rèn)為是性轉(zhuǎn)換療法(這種療法會(huì)試圖改變別人的性取向)。不過對(duì)simon來說這緩解了他的癥狀，他不用再為此感到恐懼了。他的恐懼消失之后，他的生活質(zhì)量有了質(zhì)的飛躍。

壹個(gè)潛在破壞性如此之大卻又容易被誤診的疾病，顯然還需進(jìn)壹步研究。