青少年沉迷游戲心理分析

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“浪寂現(xiàn)象”嗎？那些沉迷游戲不能自拔的行為，就被稱作為浪寂現(xiàn)象。沉迷游戲的現(xiàn)象，不僅僅存在于青少年群體，成年人也會(huì)出現(xiàn)沉迷游戲的問(wèn)題。但是他們一方面為自己沉迷游戲所困擾，同時(shí)又不是那種自甘墮落的人。

對(duì)游戲愛(ài)的心痛，但又棄之不能。于是出現(xiàn)了自己明明非常討厭游戲，卻又每天不得不玩得怪現(xiàn)象。有的人說(shuō)他們實(shí)在是空虛啊，沒(méi)有事情做，所以玩。其實(shí)這只是表面現(xiàn)象，因?yàn)槟阃瑯涌梢宰鰟e的事情去彌補(bǔ)空虛，不一定非玩游戲。在此，我用弗洛伊德的自我，本我，超我理論分析一下。

首先解釋一下，所謂的本我指的是一種源于生命本能、追尋快樂(lè)的原欲性的精神存在；所謂的超我指的是在社會(huì)環(huán)境的約束和教育下形成的活在準(zhǔn)則和制度下的理智精神狀態(tài)；看似兩者是矛盾的，卻是矛盾，但卻由“自我”來(lái)統(tǒng)一成一個(gè)完整的人格?？瓷先ズ孟窈茈y理解，其實(shí)很簡(jiǎn)單。本我要追求快樂(lè)，于是對(duì)自我說(shuō)：我要玩游戲，它能使我快樂(lè)，使我逃避現(xiàn)實(shí)的壓力。在虛擬的環(huán)境里我可以任意馳騁，不必理會(huì)現(xiàn)實(shí)的各種規(guī)則和約束。然而超我是道德上的我，他會(huì)說(shuō)：你不能玩啊，他太浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)精力，他會(huì)令你失去很多東西。于是本我和超我就產(chǎn)生了矛盾，而自我是負(fù)責(zé)調(diào)和兩者矛盾的。調(diào)節(jié)的好自然沒(méi)有問(wèn)題，若調(diào)節(jié)不好，三者失衡就會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。

浪寂現(xiàn)象的人向本我投了降，以追求快樂(lè)為最終目的，將超我的要求壓抑下去。但是它是不可能時(shí)刻被壓抑的，在有的時(shí)候他會(huì)跳出來(lái)繼續(xù)抗?fàn)?，（比如在?mèng)里）于是自我就要繼續(xù)調(diào)解，在抵擋不住超我的壓力時(shí)。自我就會(huì)說(shuō)：我去上自習(xí)，我去圖書(shū)館，我考研等等。把本我的要求暫時(shí)壓抑下去。這樣三者經(jīng)常處于失衡的狀態(tài)，就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題。這樣的人其實(shí)很痛苦，一方面要承受內(nèi)心的譴責(zé)，另一方面還要追求游戲帶來(lái)的快感。這種人其實(shí)很悲哀，一方面叫囂發(fā)奮圖強(qiáng)，另一方面卻繼續(xù)頹廢。心理咨詢師也許會(huì)用行為主義的辦法，讓他們干別的事情，或是少玩，定時(shí)定量。然而他們能逃過(guò)內(nèi)心的沖動(dòng)嗎？那就要看自己的意志力了，別人幫不了，只能靠自己。浪跡現(xiàn)象的人要是自己能管住自己，那就不會(huì)深陷其中，不能自拔了。根本原因就是自己意志力太薄弱。但是倘若放任其不管不顧，病會(huì)深入骨髓，想救也救不了了。

青少年沉迷游戲怎么辦？家長(zhǎng)必須對(duì)青少年沉迷游戲的問(wèn)題重視起來(lái)，這不僅僅影響青少年正常的心理健康發(fā)展，也會(huì)對(duì)家庭環(huán)境造成一定影響。青少年心理咨詢可以幫助改正青少年沉迷游戲的困擾，還給青少年一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境。