違背你性心理養(yǎng)生格的工作是你的健康殺手

如果你要去面試壹個工作，發(fā)現(xiàn)工作性質(zhì)有違背了你的性格喜歡的，那么請在你的期望薪資上面提升百分之貳十，請不要驚訝，也許這百分之貳十也不能夠彌補(bǔ)壹份違背了你性格的工作對你的健康造成的傷害。

通常來說，壹個人的性格是由于基因和環(huán)境共同決定因此壹旦形成很難改變，而工作也是有壹定的要求，這些要求也是剛性的。如果壹個人的性格和工作特性不能夠銜接很好的話，就會產(chǎn)生差異，而現(xiàn)實生活中，人們常常會偽裝自己的性格去適應(yīng)工作環(huán)境。

比如小茹，小茹是行政，為人非常文靜優(yōu)雅，斯文動人，做事得體細(xì)心，深受老板信任，可是每次公司來看客戶，老板都會拉著小茹去薪酬，每次小茹都會找借口到廁所去給我打電話發(fā)現(xiàn)不滿。

違背本性是要付出代價的：壓抑真實的自我是需要付出能量的，付出能量就會消耗自己的情緒動力，當(dāng)時間過長之后，壓力水平會上升，能量的耗竭會引發(fā)出很多的生理問題。

小茹做了叁個月，對應(yīng)酬禮儀已經(jīng)非常熟悉，也能對人強(qiáng)顏歡笑，可是她的情緒變得特別不好，臨近下班就特別煩躁，仿佛自己馬上就要上刑場壹樣。應(yīng)酬之后身體仿佛被掏空壹樣，打不起精神來，27的她黑眼圈和魚尾紋也開始出現(xiàn)了。

這個事例告訴我們，壓抑本性與亞健康的關(guān)系，人在偽裝本性工作的時候，自律神經(jīng)會被喚起，而長期引發(fā)的自律神經(jīng)緊張會導(dǎo)致心慌和肌肉緊張，這樣的生理現(xiàn)象也是壓力的表現(xiàn)，同時你大腦皮層的活躍度也會受阻，反應(yīng)會變慢，更容易引起疲憊。

那么對于這樣的情況應(yīng)該如何解決呢？答案是——面對真實的自己，重新審視工作的必要性。

壹個人壹天八個小時都在工作，哪怕不算上加班，生命的叁分之壹都在工作，因此壹個違背本意的工作對自己的健康傷害性是非常大的，請大家引起注意哦。