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導(dǎo)讀飛魚(yú)安喬丨壹心理打卡達(dá)人八卦無(wú)處不在。茶余飯后、街道路旁,人們都喜歡聊點(diǎn)八卦,關(guān)于同事朋友同學(xué)名人明星政客等人的各種消息……我們淹沒(méi)在八卦的世界里,有時(shí)也忍不住成為推波助瀾的壹份子,感受八卦帶來(lái)的快感。美國(guó)偶像劇《gossipgir...
飛魚(yú)安喬丨壹心理打卡達(dá)人
八卦無(wú)處不在。茶余飯后、街道路旁,人們都喜歡聊點(diǎn)八卦,關(guān)于同事朋友同學(xué)名人明星政客等人的各種消息……我們淹沒(méi)在八卦的世界里,有時(shí)也忍不住成為推波助瀾的壹份子,感受八卦帶來(lái)的快感。美國(guó)偶像劇《gossipgirl》(緋聞女孩)就將人們的八卦心理詮釋得很好。不過(guò)八卦不分男女,可以說(shuō)人人骨子里都愛(ài)八卦,這是為什么呢?
美國(guó)諾克斯學(xué)院心理教授弗蘭克·麥克安德魯(frankt.mcandrew)認(rèn)為“八卦”并非流行文化的產(chǎn)物,而是古已有之。frank指出八卦和小道消息是維系內(nèi)群體交流和穩(wěn)定的工具,促進(jìn)群體穩(wěn)定和繁榮。石器時(shí)代的祖先們以部落的形式生存,壹方面他們要相互合作,外出狩獵以抵御外敵來(lái)犯;另壹方面,部落成員之間也有爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì)的競(jìng)爭(zhēng)。在殘酷的生存環(huán)境中,保證生存和發(fā)展的手段之壹就是對(duì)同伴和敵人信息的掌握,從而更好地對(duì)抗未知風(fēng)險(xiǎn)、獲取資源。在物競(jìng)天擇的進(jìn)化過(guò)程中,有八卦興趣的人完勝并淘汰沒(méi)有八卦興趣的人,現(xiàn)在的人類(lèi)差不多與生俱來(lái)帶著八卦基因。心理學(xué)家羅賓·鄧巴認(rèn)為“八卦”是壹種社會(huì)智商,善于八卦是“情商高”的體現(xiàn)。小道消息多是人們不愿暴露的“隱私”,能打聽(tīng)到這些,很能證明八卦者的人緣和溝通能力,給個(gè)人魅力加分。
焦慮的時(shí)候吃巧克力可以讓人開(kāi)心起來(lái),這是因?yàn)榍煽肆Υ碳ち舜竽X中內(nèi)啡肽的分泌,聊八卦也有這樣的功效。適當(dāng)?shù)亓陌素阅芫徑庑睦韷毫?,有益身心健康。心理學(xué)家貝克博士經(jīng)過(guò)大量的研究發(fā)現(xiàn),八卦別人和看娛樂(lè)新聞的時(shí)候,人們的腦細(xì)胞會(huì)被積極地調(diào)動(dòng)起來(lái),刺激人腦分泌內(nèi)啡肽。內(nèi)啡肽(endorphin)是人類(lèi)大腦釋放的壹種類(lèi)嗎啡生物化學(xué)物質(zhì),有麻醉和興奮的作用,所以也常被稱(chēng)為人體自然生成的“鴉片劑”,用來(lái)幫助減壓、鎮(zhèn)痛,同時(shí)讓人產(chǎn)生壹種幸福、快樂(lè)的感覺(jué)。
人與人的接觸分為不同層次、不同距離,聊八卦正好處于中間層次,是頗為安全的接觸方式,不用過(guò)分暴露自己,不必很親密,通過(guò)分享第叁方信息促進(jìn)雙方之間的關(guān)系,來(lái)滿(mǎn)足人們壹定的心理需求。
第壹,制造話(huà)題,增添親切感。人類(lèi)學(xué)家克里斯托弗·貝姆提出,“閑聊”是促進(jìn)群體團(tuán)結(jié)的壹種方法,互相分享消息,說(shuō)明大家在同壹個(gè)“圈子”里,給兩個(gè)看似無(wú)關(guān)的人創(chuàng)造共同話(huà)題,有利于拉近人際距離,還能形成某種“心理契約”,促使大家成為朋友。
第貳,放松心情,釋放壓力。美國(guó)密歇根大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常八卦的人幸福指數(shù)明顯高于沉默寡言的人。面對(duì)生活的壓力和挫折,適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)不滿(mǎn)和抱怨,能釋放負(fù)面情緒,緩解內(nèi)心的焦慮。八卦還是壹種無(wú)需注重邏輯的語(yǔ)言表達(dá),不像做報(bào)告,也不必負(fù)責(zé),沒(méi)有思維負(fù)擔(dān)。
第叁,找到優(yōu)越感。八卦的本質(zhì)是“這件事我知道,你不知道”,背后潛藏的是八卦者的優(yōu)越感,優(yōu)越感的獲得會(huì)刺激八卦者無(wú)止境地八卦下去。
第肆,幸災(zāi)樂(lè)禍增強(qiáng)自我認(rèn)同。學(xué)者范·戴克認(rèn)為,“自尊心弱時(shí)人們會(huì)竭盡所能地取悅自己,看到有人逢災(zāi)臨難,便會(huì)幸災(zāi)樂(lè)禍。如果幫助這些人提升自我肯定,他們幸災(zāi)樂(lè)禍的情緒便隨即降低,不再需要從他人的不幸中找到自我認(rèn)同?!卑素詴r(shí)的幸災(zāi)樂(lè)禍心理是人們?cè)诟惺艿剿恕巴{”時(shí)的壹種自我肯定,從而緩解自身的羨慕或忌妒的情緒,增加對(duì)自己的積極評(píng)價(jià)。
第伍,潛意識(shí)里我們都渴望由他人代替自己經(jīng)歷痛苦。心理學(xué)家約翰·門(mén)德?tīng)栒J(rèn)為,人們潛意識(shí)里都渴望由他人代替自己經(jīng)歷痛苦,而關(guān)注緋聞和負(fù)面新聞的人從某種程度上來(lái)說(shuō)也是為了實(shí)現(xiàn)自己的這壹渴望。當(dāng)很多人聚在壹起,而八卦成為集體行為時(shí),個(gè)人的罪惡感也會(huì)減弱。
雖然全民都處在八卦時(shí)代,但與生俱來(lái)的,女人天生就比男人更愛(ài)八卦。心理學(xué)家丹尼爾·卡內(nèi)曼調(diào)查了壹系列能讓女性感到幸福的活動(dòng),除性愛(ài)、休閑放松、飲食外,就是社交中的八卦了。普通女性保守秘密的時(shí)間不會(huì)超過(guò)48小時(shí)。女人愛(ài)八卦與女人愛(ài)嘮叨、愛(ài)小眾聚集等特點(diǎn)壹脈相承,事實(shí)上當(dāng)女性還是小女孩兒的時(shí)候,她們就已經(jīng)開(kāi)始了“八卦”人生。
過(guò)去女性長(zhǎng)期囿于傳統(tǒng)社會(huì)結(jié)構(gòu),接觸的多是瑣事,為八卦提供了談資;女性社會(huì)角色弱,缺乏安全感,通過(guò)八卦探索到的未知秘密越多,安全體驗(yàn)也就越多。女孩從小就喜歡和媽媽“咬耳朵”,這其實(shí)是日后“閨密”關(guān)系的源頭模式。在心理上,女性有更多傾訴和聆聽(tīng)的情感需要,聊八卦能讓她們產(chǎn)生諸多共鳴和思維碰撞,人際關(guān)系也迅速變得熱絡(luò)。
蔡康永曾說(shuō):八卦本來(lái)就是人生的壹部分,關(guān)鍵是水準(zhǔn)。適當(dāng)?shù)陌素院帽仁侨粘I畹恼{(diào)劑品,但過(guò)分八卦、造謠、惡意中傷的行為則顯得缺乏修養(yǎng),對(duì)自身形象也會(huì)帶來(lái)?yè)p害。所以,雖然大家都愛(ài)談?wù)摪素?,卻不喜歡身邊有壹位“超級(jí)八婆”,因?yàn)閾?dān)心自己有天會(huì)成為八卦主角被偷走所有的秘密。
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