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孩子高三厭學(xué)怎么辦?厭學(xué)癥的治療

更新日期:2023-02-20 11:36:40  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀孩子高三厭學(xué)是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象,通??梢詮男睦怼⒔逃嵌瘸霭l(fā),對(duì)抗厭學(xué)癥采取有效的措施。1.心理調(diào)適和情緒管理:提高孩子的自信心和責(zé)任感,幫助他們正確處理學(xué)習(xí)壓力,在學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)上能夠克服恐懼心理,增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,建立起正確的學(xué)...

孩子高三厭學(xué)是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象,通??梢詮男睦怼⒔逃嵌瘸霭l(fā),對(duì)抗厭學(xué)癥采取有效的措施。

1. 心理調(diào)適和情緒管理:提高孩子的自信心和責(zé)任感,幫助他們正確處理學(xué)習(xí)壓力,在學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)上能夠克服恐懼心理,增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,建立起正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。

2. 能力評(píng)估和學(xué)習(xí)方法改革:客觀評(píng)估孩子的學(xué)習(xí)能力,尤其是認(rèn)知和行為能力,分析孩子學(xué)習(xí)不足之處,并根據(jù)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行有針對(duì)性的學(xué)習(xí)方法改革,如提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,比如精讀、泛讀、筆記、概要、分類等,以有效提升學(xué)習(xí)成績。

3. 加強(qiáng)專業(yè)指導(dǎo):根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)進(jìn)度,定期加強(qiáng)家長對(duì)孩子的專業(yè)指導(dǎo),教育孩子學(xué)習(xí)方法,引導(dǎo)孩子明白學(xué)習(xí)的規(guī)律和目的,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

4. 加強(qiáng)營養(yǎng)配合:因?yàn)閰拰W(xué)癥可能和營養(yǎng)不良有關(guān),所以在治療厭學(xué)癥時(shí),要注意增加營養(yǎng)攝入,比如多吃水果、蔬菜、蛋白質(zhì)含量較高的食物等。

5. 充分休息:保證孩子每天充足的睡眠,在休息期間可以多參加一些娛樂活動(dòng),增加生活的豐富性,減少學(xué)習(xí)的壓力。

6. 重視心理咨詢:如果孩子厭學(xué)的程度超過常人,可以考慮向?qū)I(yè)的心理咨

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