免費(fèi)性心理咨詢：求助,這是思維發(fā)散嗎-還是

最近的兩三年里,常常產(chǎn)生這種狀況:在與人說(shuō)話時(shí),不能聚精會(huì)神,經(jīng)常分心。跟他人說(shuō)話時(shí),自己嘴里說(shuō)的是一件事,心里忽然去想了別的一件事,回過(guò)神來(lái)腦子一片空白,不知道自己在說(shuō)什么,提到哪了......有時(shí)候乃至感覺(jué)到自己沒(méi)分心,但也會(huì)呈現(xiàn)忽然腦筋空白,不知道下一句應(yīng)該說(shuō)什么....在聽(tīng)他人說(shuō)話時(shí),自己忽然分心,會(huì)想起一件跟議論內(nèi)容沒(méi)有任何關(guān)系的工作,有時(shí)候分心2-3秒鐘,有時(shí)候是分心4-5秒鐘,有時(shí)候會(huì)更長(zhǎng)......在面對(duì)面與人交流時(shí)、在開(kāi)會(huì)時(shí)、在打電話時(shí)都能呈現(xiàn)這種狀況。想請(qǐng)教師剖析一下,這是什么病癥,應(yīng)該怎樣處理?