柳州心理咨詢：覺(jué)得怎么樣

這是我對(duì)森田正馬的了解,對(duì)森田療法的領(lǐng)會(huì)。“生的愿望”便是自己希望及去做的工作,它就會(huì)有驅(qū)動(dòng)力,但自己卻不會(huì)意識(shí)到它們的存在,不只由于某種感覺(jué)的桎梏,也來(lái)自對(duì)應(yīng)該做的事的作為。而“適應(yīng)天然”便是依從那種感覺(jué),也是最好的行為,而依從(便是那時(shí)的狀況,相似活動(dòng)的思想、感覺(jué))與排擠(用所謂辦法到達(dá)某種意圖并且也為了讓感覺(jué)好點(diǎn))也是在所謂感覺(jué)(現(xiàn)實(shí)性)的基礎(chǔ)上的進(jìn)行的,依從時(shí)變得有內(nèi)驅(qū)力,會(huì)體會(huì)到更輕松自由的感觸,當(dāng)然也會(huì)體會(huì)到曩昔體會(huì)過(guò)的感覺(jué)(不適的),但就跟著感覺(jué)(靠感覺(jué)的可進(jìn)可退)就可以,即便有糟糕的主意和感觸也能接受了?？偨Y(jié):不逼迫、不以“必定”的思想,對(duì)事物更有掌控感,但它并不會(huì)由于不去自我操控讓自己更糟,相反不只更有前進(jìn)空間,并且能更有精力去成果自己的事。